Cancer Prevention Tips
Back vuonna 1900, vain noin yksi henkilö kaksikymmentä Yhdysvalloissa tuli uhri syövän. Tämä uhri määrä on tasaisesti noussut vuosien mittaan ja nykyään noin yksi henkilö joka kolmas voitaisiin kärsii tällä hirveä tauti! Syöpä: n vuosittaiset kustannukset Yhdysvalloissa on yli 263 miljardia dollaria. Se on toiseksi yleisin kuolinsyy ja vastaa yksi neljästä kuolemista.
Cancer määritellään luokan sairauksista, joille out-of-control solujen kasvua. Mayo Clinic sanoo, että se on aiheuttanut muutoksia tai mutaatioita, DNA solujen sisällä. Erityyppisten syöpien luokitellaan tyypin solu, joka on vaikuttanut aluksi.
Koska se on niin paljon helpompi ehkäistä sairautta kuin se on päästä sen yli, kun saat sen, katsotaanpa katsomaan asioita, jotka pitäisi vähentää mahdollisuuksia tulla uhri. Suurin tunnettu syövän syiden voidaan välttää. Jos pyrkivät välttämään asioita, jotka aiheuttavat syöpää, syöt syövän vastaisen ruokavalion ja elävät terveellistä tyyppi elämäntapa, kertoimet ovat sinun hyväksesi, että et saa syövän!
Asioita, jotka olisi vältettävä: tupakka, liiallinen alkoholin kulutus, asbesti, arseeni, säteily, liialliselta auringon, auton pakokaasut, sokeri, erityisesti fruktoosi, jalostettuja elintarvikkeita, geenimuunnellut elintarvikkeet, torjunta-aineet, rikkakasvien torjunta-aineet, kodin kemiallisia puhdistusaineita.
syövät syöpälääkkeen ruokavalio: mustikoita, valkosipuli, parsakaali, vihreä tee, granaattiomena, tomaatit, avokadot, kookosöljy ja kurkuma. Muista myös saada riittävästi magnesiumia ruokavalioosi. Magnesium löytyy mantelit, seesaminsiemenet, auringonkukansiemenet, viikunat, sitruunat, omenat, tumma lehtivihreästä, selleri, sinimailasen ituja, ja ruskea riisi. Juo paljon vettä, varsinkin puhdistettu vesi. Juominen kofeiinia kahvia, mutta ei kofeiiniton, on todettu vähentävän mahdollisuudet saada joidenkin syöpien. On myös toivottavaa syödä moni elintarvikkeet raaka, plus sisältävät sekä hedelmiä ja vihanneksia päivittäin.
Muita tunnettuja syöpälääkkeen strategioita. Hanki säännöllinen liikunta ja riittävä uni. Syö luomuruoat kun mahdollista. Varmista, että saat tarpeeksi D-vitamiinia, joko omasta elintarvikkeet, auringonpaiste, tai vitamiinilisää. Hallita stressiä tasolla. Liika stressi tuhoaa ravintoaineita elimistö tarvitsee ja heikentää immuunijärjestelmää. Dating ravitsemusasiantuntijat suosittelevat, että otamme hyvän monivitamiini-mineraali täydentää myös, koska se voi olla vaikea saada kaikki mitä tarvitset elintarvikkeista yksin. On tunnettua, että syövän viihtyy happamassa ympäristössä ja se voi selviytyä emäksisessä ympäristössä. Monet elintarvikkeet lueteltu tässä artikkelissa auttaa tulemaan enemmän emäksistä ja vähemmän hapan. Se on hyvä asia auttaa vähentämään kertoimella saada syövän ja siitä, että terveempiä.
Author: Kuten ikä, jotta voidaan säilyttää optimaalinen terveys, elin näyttää korkeampi vaatimus ravitsemuksen ja liikunnan. Yksi tapa lisätä ravitsemus on lisätä vitamiini & kivennäisaineita, kuten löytyy https://www.NutritionTeam.net. Lisää artikkeleita Judy Thompson toimitetaan suoraan postilaatikkoon, saat ilmaisen tilauksen https://www.LearnNutritionBasics.com. Raamatun Hosea 4: 6 sanoo, ”Minun ihmiset tuhoutuu tiedon puutteesta …” Älä anna tiedon puute tuhota terveys … saat päivitykset ilmaiseksi tänään!