More Than Pinch: Korkea Salt ruokavalio voi hidastaa Puberty sanoo Study
Suola, pidetään perusraaka-aine, kun se tulee ruoanlaitto, on ainoa tekijä, joka sitoo yhteen kaikki muut maut ja tekee ruokia relishing ja kaikkien rakastama. On myös suola, joka parantaa värin elintarvike- ja tekee sen houkutteleva. On kuitenkin tunnettu tosiasia, että tämä taika ainesosa tulee hintaa, koska sen korkea kulutus voi olla erittäin haitallista terveydelle. Yksi merkittäviä vaikutuksia terveyteen on kohonnut verenpaine tai verenpainetauti, joka aiheuttaa aivohalvauksen, sydämen vajaatoiminta ja sydämen attacks.A viimeaikainen tutkimus on paljastanut, että ottaa liikaa ruokavalion suola voi johtaa myöhään murrosikään, jotka voivat johtaa käyttäytymisen ongelmia, stressiä ja vähentää fertility.The tutkijat havaitsivat, että rotat ruokitaan korkea suolaa ruokavalio (vastaa kolme tai neljä kertaa suositeltu päiväannos ihmiselle) oli merkittävä viivästyminen päästä murrosiässä verrattuna syötettiin normaalin (matala) suola diet.Interestingly, rotat, joilla oli suola kokonaan ulkopuolelle niiden ruokavalioon oli myös viivästynyt murrosikä. Havainnot viittaavat siihen, että suolan saanti on välttämätöntä murrosikään mutta ylilyönnit voivat vaikuttaa lisääntymisterveyteen. ”Tutkimuksemme kohokohtia ensimmäistä kertaa, että suolapitoisuus ruokavalion on merkittävämpi vaikutus lisääntymisterveyttä kuin rasvapitoisuus,” sanoi johtava tutkija Dori Pitynski yliopistosta Wyoming Yhdysvalloissa. ”korkea rasvaa ruokavalioon ajatellaan nopeuttaa murrosikään mutta työmme osoittaa, että rotat ruokitaan tällaisen ruokavalion osoitti viivästymisestä murrosiän alkamisen” Pitynski totesi out.Recent suuntaviivoja WHO toteavat, että väestön ympäri maailmaa kuluttavat enemmän suolaa kuin on fysiologisesti tarpeen, ja varmasti enemmän kuin mitä WHO oli suositellut kuin päiväraha viisi grammaa suolaa päivässä aikuisille, tutkimuksessa noted.Sodium löytyy luonnollisesti monissa elintarvikkeet, kuten maito, kerma ja kananmunat. On myös todettu, paljon suurempia määriä, jalostettujen elintarvikkeiden, kuten leivän, lihajalosteiden kuten pekonia, välipalat sekä mausteet, kuten soijakastike ja lihaliemikuutiot; jotka ovat yhä yleisempiä Länsi diet.The havainnot esiteltiin European Congress of Endocrinology Dublinissa.
Tulot maasta IANS