Liikunta Ball Harjoitukset: Liikunta pallot lievittää Back Pain
Exercise pallo harjoitukset ovat erittäin tehokkaita henkilöille, jotka haluavat vahvistaa ydin lihaksia ja ovat tasaisesti tullut yksi suosituimmista ja tehokas käyttää rutiinit tämän aikaansaamiseksi. Ihmiset ovat jopa tuonut nämä kunto pallot toimistossa auttaa edistämään hyvää ryhtiä ja saada workout kun istuu työpöytänsä ääressä. Tämä vaihtoehto standardi työtuolit on yhä yleisempää ja ihmiset, jotka käyttävät niitä raportti on vähemmän selkäkipu ja vahvempi ydin.
Torstaina 16. huhtikuuta yksi teollisuuden suurimpia käyttää pallo valmistajat, EB Brands, on vapaaehtoisesti markkinoilta yli 3 miljoonaa jumppapalloista jotka tehtiin Kiinassa.
Alustavien tietojen mukaan EB Brands useita valituksia näistä jumppapalloista popping paineen alla, vaikka tuotteet nimenomaan sanovat puhjeta vastustuskykyisiä pakkauksessa.
Bally Total Fitness, Everlast, Valeo ja Body Fit Fitness pallot, kaikki tekemät EB Brands, ovat mukana muistaa. Sanon muistuttaa alustavasti, koska EB Brands ei poistaa nämä jumppapalloista kaupoista eikä niitä olla ottaen pallot takaisin, elleivät ne räjähtää. Riippumatta, lukuisat ihmiset ovat saaneet merkittävästi loukkaantunut kun tällaisia murtuu ole tapahtunut myös naiset, jotka ovat raskaana ja lapsia muutamia. Loukkaantumiset ovat vaihdelleet pieniä mustelmia ja viiltohaavoja vakavia tärähdykset ja jopa murtumia. Mitä enemmän on ihmisiä, jotka aikaisemmin elivät ja kuolivat niiden kunto pallot nyt kyseenalaiseksi, haluavatko he mahdollisuus saada satuttaa itseään.
Article jatkuu alla
”Voin vain kuvitella Pilates luokan ja ottaa pallo räjähtää teitä ”, sanoi Nancy Cowles, joka on kunto pallo kotona.
Tämä on todella pelottava ajatus ja varmasti jotain, jota ei saa ottaa kevyesti, varsinkin kun nämä kunto pallot ovat isoja, kirkkaita ja värikkäitä – hyvin houkuttelevaa lapsille hypätä ja pelata.
Vaikka miljoonat jumppapalloista on muistettava, tämä ei tarkoita, että liikunta pallot ovat tehottomia hoidossa alaselän kipu ja vahvistamisessa ydin. Itse asiassa monet ihmiset väittävät, että ei ole parempaa ydin harjoitus saatavilla kuin kunnon pallo. Jos olet ajatellut kokeilla kunto pallo lievittää selkäkipu Suosittelen silti antaa sen kuvan – vain varmista, että noudatat ohjeita, jotka tulevat käyttää pallo.
Bursting Exercise Balls: Vinkkejä Staying Safe
Jos käytät harjoituksen pallo mukana muistaa, lue ohjeet huolellisesti ja ottaa yhteyttä yritykseen ennen jatkokäyttöä.
lisätietoja soita EB Brands numerossa (800) 624 -5671 tai vieraile Web-sivustossa osoitteessa www.ebbrands.com.
onnea päätökseen ja palautumisen!
Käy ABC News koko artikkeli.