Useat sairaudet High esiintyvyys Autumn

Syksy on kauden vuorotellen kylmää ja lämpöä, koska kuiva ilmasto, vaihteleva lämpötila, ja ihmiset s elin on vaikea sopeutua, joten ihmiset ovat alttiita esiintyä tauteja. Siksi muinaisten syksyn vaikeina aikoina, on olemassa jonkin verran totuutta. Joten, syksyllä, meidän on kiinnitettävä huomiota hoitoon ja sairauksien ehkäisyä.

Syksy on siirtymävaihetta lämpöä kylmään. Ruoho on kuollut, ja lehdet putoavat, kaikkialla eivät ole mitään, mutta autio kohtaus. Ihmiset ilmestyy synkkä, melankoliaa ja surua sekä muita negatiivisia mieliala. Jos kohtaat ei tasoittaa asioita, se voi helposti johtaa masennukseen. Tätä varten jokapäiväisessä elämässä, kannattaa kiinnittää huomiota kehittää omia optimismia, ja henkinen visio katsomaan luonteen muutosten.

Lisäksi lämpötilaero on suuri syksyllä, kun lämpötila on laskenut ja ilma on kuivaa, virulenssin influenssaviruksen parantaa. Kun ympäristön lämpötila on alle 15 C, ylähengitysteiden taudinkestävyys on vähentynyt; siksi, syksyllä on hyvä kausi vilustuminen. Syksystä, sinun tulisi suorittaa kylmän kestävä harjoitus. Esimerkiksi, voit pestä kasvot kylmällä vedellä, tai tehdä enemmän ulkoilua, joka voi parantaa kehon s kylmä sopeutumiskykyä, ja vähentämään vilustuminen. Sitä paitsi, flunssa kausi, sinun on ei kiekui julkisilla paikoilla, jotta voidaan vähentää mahdollisuutta infektion.

Lisäksi ilmaston muutokset syksyllä, ja sää muuttuu kylmä, se on kaikkein alttiimpia näkyvän ylähengitysteiden infektio, ja aiheuttaa puhkeamista krooninen keuhkoputkentulehdus. Siksi ihmiset, joilla on krooninen keuhkoputkentulehdus ja keuhkolaajentuma tulisi aktiivisesti estää hengitysteiden tulehdus, voimaa kehon vastustuskyky, jotta keho vähitellen sopeutua lämpötilaan. Samalla sinun on tieteellisesti vaatimassa ruokavaliota, ja estää huumeiden järkevästi, ja sinun täytyy kiinnittää huomiota parantamiseen sisäilmaan ja vähentävät pölyn pilaantumista, säilyttää hyvä ilmanvaihto, jotta puhkeamista krooninen keuhkoputkentulehdus.

lisäksi aina, kun lämpötila muuttuu kylmä, se on ruuhkahuippu kroonisen gastriitin ja mahahaavan tauti uusiutuu, joka on lähinnä, että lämpötila laski, histidiini veressä lisääntyy, kun keho jäähtyy, ja mahahapon eritystä kasvaa, maha suolistossa näkyvät supistuminen, joten vastus vähenee, ja ihmiset mahalaukun sairauksien uusiutumisen. Lisäksi sää muuttuu kylmä, joten ihmiset s ruokahalu kasvaa, mikä lisää taakkaa ruoansulatuskanavassa. Siksi ihmiset ruoansulatuskanavan sairaus tulisi kiinnittää huomiota ruokavalioon ilmastointi, ja ne pitäisi syödä pehmeää ruokaa, säännöllisesti ja määrällisesti, ja välttää tupakointia ja alkoholin, ylläpitää iloinen tunnelma.

Vastaa