Nuha Lupus?

Kysymys

KYSYMYS: Monien vuosien lääkärini luulin astma ja antoi minulle kortisoni inhalaattorit ja astmalääke. Olisin jaksoja vinkumista ja hengenahdistusta noin 4 kertaa vuodessa. Oma uusi lääkäri sanoo, että se ei ole oikeastaan astma ja niin olen lopettanut nämä kaksi lääkitys. Sattumalta tai ei, sen jälkeen aloin saada nuha – aamulla enimmäkseen, niin se pysähtyy, mutta joskus aikana day.Also, joskus yskä lähtien. Voiko tämä johtua lupus? Lääkärit löytää mitään vikaa, paitsi että minulla on allergioita, mutta ei ole mitään uutta, että saatan olla yhtäkkiä allerginen. Minulla Discoid lupus korkea ANA arvoja, mutta ei muita oireita systeeminen lupus. Oli diagnosoitu noin 1,5 vuotta sitten.

VASTAUS: Hei

olen mies lupus potilas.

Allergiat ja autoimmuniteetin ovat hyvin läheisesti toisiinsa.

Oletko harkinnut että olet todennäköisesti ruoka-aineallergiat?

Ruoka-aineallergiat usein oireita seuraavana päivänä, tai joskus 2-3 päivää sen jälkeen, kun syöt jotain.

ensimmäinen ilmeisin syyllisiä ovat mitä syöt useimmiten, varsinkin aamiainen. Ja jos se on gluteenia (vehnä) ja maitotuotteet, ne ovat suuria punaisia lippuja, koska monet ihmiset eivät siedä näitä elintarvikkeita, vaikka ne ovat niin suosittuja. Mieti leikkaamalla kaikki maitotuotteet ja gluteenia vain 7 päivää. 8. päivä, syödä normaali määrä kunkin ja katso jos reagoivat. Se on halvin kaikkein luotettava tapa selvittää, ovatko nämä ovat ongelma elintarvikkeita varten.

Kun eliminoidaan gluteenia, maitotuotteita ja NutraSweet minun ruokavalio, kaikki minun lupus testeissä selvitetty, kuin olisin ollut lupus. Tässä artikkeli piilossa ruoka suuntauksiin. https://drhyman.com/blog/2012/02/22/how-hidden-food-sensitivities-make-you-fat/

onnea teille-

Carla

Carla Ulbrich

The Singing Patient: Tekijä, Survivor, Humorous Lauluntekijä ja Entertainer

www.thesingingpatient.com

www.facebook.com/TheSingingPatient

www.twitter.com/singingpatient

www.youtube.com/user/carlaulbrich

www.linkedin.com/in/carlaulbrich

https://tinyurl.com/348hroc – Carla kirjan ”How Can You naura tällaisena aikana?”

– ——— SEURANTA ———-

KYSYMYS: Rakas Carla

Kiitos paljon vastauksesta. Tiedän, että olen laktoosi-intoleranssin ja yritän välttää sitä, mutta se on niin monia asioita, kuten leipä ja leivonnaiset! Minulla oli testi kerran keliakian ja se tuli takaisin negatiivinen. Joten teillä on vinkkejä, mistä löydän laktoositon ruokavalio suunnitelma? Myös luulet minun pitäisi tehdä laktoositon JA gluteeniton viikon vain olla varma vai luuletko voin vain tehdä laktoositon ruokavalio?

terveisin,

Sylvia

Vastaus

Hi Sylvia-

Jos olet jo testattu negatiiviseksi keliakian, sitten vain yrittää meijeri-vapaa viikkoa.

Jos kokki, luultavasti korvataan vain jotain manteli maitoa tai riisiä maitoa (se runnier kuin säännöllisesti maitoa niin joko käyttää vähemmän tai paksuuntua maissitärkkelystä jos olet paistaminen).

on kookospähkinä jogurtti (se on herkullinen), meijeri-jäätelö, vaikka meijeri-free mac n juustoa (Amyn elintarvikkeet tekee siitä). tulet yllättymään mitä siellä näinä päivinä. Kokeile paikallinen luontaistuotemyymälän tai koko elintarvikkeet ja pyytää virkailija neuvoja se mitä yleensä syö joka sisältää maito- ja mitä voi olla sen sijaan.

Voit myös hakea Amazon ”maidosta-vapaa keittokirja” tai google mitä haluat tehdä. Esimerkiksi löysin herkullinen resepti Kermainen Ceasar meijeri-free dressing että käytän koko ajan ilmaiseksi googling ”maidoton caesarkastiketta resepti.”

Myös suppers ryhmiä meetup.com joissakin osissa maata, jotka keskittyvät asioita, kuten matala-carb, vegaani (joka on maidoton!), gluteeniton jne

Toivottavasti tämä ratkaisee nuha. Uskon, tiedät nopeasti. Pysähdyin maito- ja tuntui niin paljon parempi vain 3-4 päivää myöhemmin.