Katso, mitä Ylä selkäkipu Is
Useimmat meistä, jotka tarvitse kärsiä yläselän kipu kokee ongelman peräisin kohdunkaulan käyrä, jossa asuvat nikamien alkaa jotka alkavat C1 ja käydä läpi asti C7. Nikamat ovat todella luita, jotka muodostavat selkärangan ja joille on luonteenomaista, vähemmän liikeradan kuin on laita luut keskellä selkärangan. Syy siihen, että kannattaa kiinnittää huomiota omaan vertebraeâ € ™ s terveys on, koska nämä nikamien tukea pään ja jos kärsit yläselän kipu sinun on vaikea säilyttää oikea pää asento.
Lack liikkuvuuden
yläselän luita mainitut kärsivät liikuntarajoituksensa joten jos sinulla yläselän kipu syy on useimmiten takia vahingoittanut lihaksia, joka aiheuttaa ehto tunnetaan myostitis . Tämä ehto syntyy myös, kun lihakset tulehtuvat.
Asiantuntijoiden mukaan, stressi liian on toinen tärkeä syy kärsivät yläselän kipua, koska kun lihakset on persoona € ™ s kaula tullut korosti ja joka kiristää se johtaa tunne kipua yläselän ja joka nähdään usein ottaen muodossa â € ~stiff neck.â € ™ kuitenkin vammat liian voi aiheuttaa henkilö kärsii yläselän kipu ja sama pätee kun henkilö kärsii osteoporoosista ja levyn sairauksien liian ylläpitää huono asento ja lopuksi, se voi johtua ei esineiden nostamiseen oikealla tavalla.
riippuen siitä mikä aiheutti teidän ylempi selkäkipu sinun täytyy yrittää out erilaisia hoitomenetelmiä ja itse asiassa tunnistaa tarkka syy yläselän kipu on usein hyvin vaikea tehtävä. Kuitenkin yleinen hoitovaihtoehtoja jotka voivat tukea tarjota helpotusta yläselän kipu, riippumatta siitä, onko tarkka syy on tunnistettu vai ei, kuuluu soveltamalla kylmä puristimet, kuumuus ja jopa leikkausta voidaan tarvita ääritapauksissa.
Leikkaus on kuitenkin äärimmäinen muoto yläselän kivunhoidon vaikka yleisemmin käytetyt hoitovaihtoehtoja sisältävät tulehduskipulääkkeitä, hierontaa liian käyttää lihasrelaksanteista.
on olemassa kahdenlaisia yläselän kipu, joka täytyy olla ymmärretään myös ylempi vasen selkäkipu ja oikeassa yläkulmassa selkäkipu. Molemmat tyypit yläselän kipu ovat melko samanlaisia ja vaivaa molemmissa tapauksissa yleensä johtuu nivelsiteiden liian lihakset, jotka on kiinnitetty nikamien selkärangan. Kun liikakäyttöä nämä nivelsiteiden ja lihasten voit kokea kipua vasemmassa osa yläselän.