Opi torjumiseksi Acid refluksi Disease
You on happo refluksi ja se ei ole hauskaa. Luota minuun, tiedän täsmälleen, miten epämukavaksi happo refluksitauti voi olla ja miten se voi hidastaa menoa. Se on paljon enemmän kuin yksinkertainen närästystä, jota me kaikki kokemus ajoittain. Acid refluksi tapahtuu, kun kaasun muodostuminen ja happaman asiat mahassa aiheuttaa voimakasta kipua tai polttavaa tunnetta vatsassa ja rinnassa. Tätä kutsutaan happo refluksitauti, joka tunnetaan myös nimellä Gastroespohaheal refluksisairaus.
Mitä tapahtuu, on, että olet syönyt jotain sinun ei pitäisi olla. Sen ei tarvitse olla jotain tiedät pitäisi syödä, koska hapan refluksi vaikuttaa jokainen meistä eri tavalla. Valitettavasti se on vain kokemuksesta, että me oppia, mitä voimme syödä ja mikä aiheuttaa happo refluksi purkautua. Ja asiat muuttuvat ajan myötä, joten aina silloin tällöin saatamme haluta kokeilla erilaisia asioita, koska saamme vanhempi, meidän toleranssit tiettyjen elintarvikkeiden saattavat joko kasvattaa tai laskea.
Vuodesta lääketieteen näkökulmasta, happo refleksi on fysiologinen tila, joka esiintyy tyypillisesti, kun on asiatonta toimintaa alemman ruokatorven sulkijalihaksen, tai toisin sanoen, lihasvoiman venttiili, joka yhdistää ruokatorven vatsaan. Tämä toiminta mahdollistaa sisällön mahan tyhjentää osaksi tai TAKAISINVIRTAUSA, ruokatorveen ja kurkkuun. Tämä tapahtuu, kun tämä venttiili ei sulkeudu kunnolla tai kun tämä lihas rentoutuu, jolloin sisältö vatsassa varmuuskopioida.
Mutta et välitä mitä tapahtuu fysiologisesti. Kaikki mitä tietää, että se tapahtuu ja sinun täytyy tietää, mitä tehdä asialle. Jos sinulle on diagnosoitu happo refluksi, sinun täytyy nähdä lääkärin säännöllisesti varmistaa, että se pysyy hallinnassa. Suurin asia, voit tehdä välttää happo refluksi on välttää elintarvikkeita, joiden tiedetään nostaa mahahapon.
Mitä jos olet jo ottaa jaksot happo refluksi ja haluavat hallita niitä? Voit harkita luonnollinen paranna. On olemassa monia luonnollisia parannuskeinoja ja luontaistuotteet korjaustoimenpiteitä, jotka ovat helposti saatavilla markkinoilla tänään, jotka auttavat hallitsemaan vaikutukset happorefluksin.
Sinun täytyy varmistaa, että mitä koet on todella hapan refluksi eikä merkki jotain vakavaa kuin sydänsairaus. Mutta kun että määritys tehdään, yksi suosittu tapa torjua on käyttää antasideja. Riippuen kärsimyksen vakavuudesta, tämä voi olla niinkin yksinkertainen kuin Rolaids tai Tums, tai ehkä vaativat hieman enemmän voimaa, kuten Pepto-Bismol tai Mylanta. Sinun pitäisi olla pitää silmällä, mitä erilaisia hoitoja näytä toimivan parhaiten sinulle, koska olemme kaikki erilaisia, ja eri korjaustoimenpiteet on vaihtelevia tuloksia. Lääke, joka toimii sinulle ei välttämättä toimi läheskään niin hyvin kaveri vieressä.
Älä anna happo refluksi pilata päivä tai yö ulos. Voit hallita happo refluksi käyttämällä vähän hyvää harkintaa. Sen sijaan, että tilaus äyriäiset mustuneet, tilata sen grillattu. Sen sijaan, että ranskalaiset perunat, saavat uuniperuna sijaan. Valitsemallasi elintarvikkeita aikoo pelata suurin rooli välttämään enemmän acid palautusjäähdytin.