Krooninen sairaus

Miten tottua yllään nenän tyyny peite? Kyllä, aluksi päällään nenämaskia tuntuu hieman oudolta. Kuitenkin, kun käytetään päällään, se ei tunnu niin oudolta – itse asiassa ehkä edes pidä siitä. Saavuttaakseen tässä vaiheessa, vaikka, sinun täytyy ottaa muutamia pieniä askelia. Yhden, kokeile yllään naamio päivällä – kun et ole aikeissa käperry sängyssä. Lisäksi vähemmän käytät maskia, sitä vaikeampaa on tottua it.How voin tottua tunne paineilman? Ihmiset eivät kovin käytetty tunne, paineilman pakotetaan niiden hengitysteihin. Onneksi monet nykypäivän nenän tyyny naamarit on ominaisuus, jonka avulla voit muuttaa voima paine, niin että voit aloittaa hitaasti samalla kun nukahtaminen – niin paine kasvaa, kun olet syvässä unessa. Jos tarkistaa oman nenän koneen manuaalinen, voit selvittää, miten käyttää ramppi feature.How tiedän mitä kokoa maski tilata? Onneksi on olemassa runsaasti vaihtoehtoja, kun se tulee eri kokoisia ja eri tyyppisiä CPAP naamarit. Useimmat naamiot ovat mitoitus oppaan. Tiesitkö, että kaikki nenän tyyny naamiot mukana useita kokoja, kun ostaa niitä lääkärin määräyksestä? Nenän tyyny naamarit ovat paras valinta ja voit määrittää koon kautta helposti ja erehdyksen process.How voin käsitellä melua? Nykyään CPAP naamarit ovat paljon hiljaisempi kuin ne käytetään olla. Jos ääni on yhä hämmentävät teitä, haluat ehkä nähdä, jos siellä on jotain vikaa maskin – ehkä ilmankostutin on täynnä vettä tai ehkä ilmansuodatin on vaihdettava. Jos kaikki muu epäonnistuu, kokeile yllään joitakin niistä kirkkaan oranssi korvatulppia että metsästäjät use.How estän ottaen nenän maski pois, kun minä nukun? Herääminen kanssa nenämaski sotkeutunut levyt, eikä naamasi, on yhteinen vaihtoehdon joukosta uniapnea sairastuneille. Jos liikkuvat paljon unissasi, se voisi olla, että olet itse todella ottaisivat maskin pois. On olemassa lukuisia tapoja välttää tämän ongelman. Yhden, voit käyttää ilmankostutinta, joka on paljon mukavampaa vaihtoehto. Jos tämä ei toimi, saatat hyötyä kokokasvomaskista, joka on hieman vaikeampi remove.It voivat myös ottaa joskus löytää täydellinen istuvuus ja täydellinen tapa nukkumaan sikeästi vaikka päällään naamio. On myös tärkeää muistaa, että laitat maskin on tärkeää lievittää ja minimoida kaikki komplikaatioita, jotka tulevat ottaa uniapnean, kuten äärimmäinen päivällä väsymys, vakavia sydänsairauksia ja enemmän. Yksinkertaisesti ajatella kaikkia positiivisia näkökohtia, jotka tulevat CPAP-hoidon, ja se voi olla helpompi sopeutua.