Krooninen sairaus

Ihottuma on tyypillistä luonnehdinta flakiness, kutina, kuivuminen ja punoitusta. Se yleensä vaikuttaa ylärinnan, niska, käsivarret, takana polvet, kasvot ja ranteisiin. On monia hoitoja, jotka olemassa auttaa estämään tulehdusta, kutinaa, ja virtaamat liittyy ihottumaa. Nämä hoidot voidaan minimoida tulehdus, kosteuttavat ihoa, ja auttaa immuunijärjestelmää.

1. Kookosöljy on yksi tavoista, jotka auttavat hoitoon ekseema saatettaessa vaikuttanut alueella toimii sen säilyttämiseksi ja tehdä niistä märkä.

2. Auringonotto on toinen tapa tappaa bakteereja piilee alla ihoa. Aurinko antaa kehon D-vitamiinia, joka on osoittautunut hyödylliseksi vastuuvapauden että voi esiintyä ihottumaa. Ei ole suositeltavaa pysyä poissa auringossa liian kauan, koska et halua saada auringonpolttama.

3. Vältä asioita, jotka ärsyttää ihoa. Tämä on ilmeisesti kaikkein yksinkertainen kotiin korjaustoimenpiteitä varten ekseema, mutta se voi olla kaikkein vaikea seurata. Huolehtiminen kanssa kemiallisten tuotteiden käytössä on hyvä paikka aloittaa, monet ihmiset raportointi lasku iho tulehdus, kun he vaihtaa nestemäistä pesuainetta ja alkaa antaa heidän vaatteensa kaksinkertaisen huuhtele.

4. Kun laittaa tl kamferi ja lisää sitten tl santelipuu tahna ja sitten laittaa taikina johtuvat että kohdealue, joka auttaa hoitamaan ekseema

5. Pesemällä oliiviöljysaippuaa lisää kosteutta iholle ja pitää kuivuus pois. Puhtaalla sheavoita iholla pesun jälkeen auttaa sinetöidä kosteutta. Jos tämä ei ole käytettävissä, voit myös käyttää vaseliinia iholla pesun jälkeen.

6. Ole varovainen ruokaa ja juomaa. Syöminen ja juominen terveellisempiä on osoittautunut hyvä tapa auttaa ihoa toipumaan ikävä infektio. Tämäntyyppiset kotiin korjaustoimenpiteitä varten ekseema neednt olla tuskallista seurata. Jos rakastat syöminen hampurilaiset ja juo virvoitusjuomia saatat olla yllättyneitä siitä, että hyvää, terveellinen ruoka voi olla myös erittäin maukasta. On paljon keittokirjoja ihana reseptejä kasvisruokia, ja asioita, kuten hedelmiä smoothie ovat suuri hoitoon. Juominen paljon vettä auttaa pitämään ihon sammutettua.

7. Vältä raapimista auttaa itseäsi hoidettaessa ekseema. Kyllä minä tiedän tämä on yksi raskaimmista asioita, kun olet ekseema. Mutta se on erittäin tärkeää, että et naarmuta ihoa, koska se tekee oireita pahempi, tai kestää kauemmin parantua, tai tehdä se levisi. Hallitse kutinaa usein käyttämällä kosteusvoiteita, lievä saippuoita tai ei-saippuaa puhdistusaineita.

8. Säilytetään ruokapäiväkirjaa seurata kaiken, mitä syödä ja juoda. Ruoka-allergiat voivat olla aiheuttaa puhkeamisen ja on tunnistettava välttämiseksi.