Tuoppi olutta päivässä saa sydämen terveempiä!
Hanki – olut auttaa parantaa sydämen terveyttä! Tämä uutinen varmasti ilahduttamaan sydäntä miljoonien oluenkäyttäjä ympäri maailmaa. Uusi tutkimus osoittaa, että juominen pint päivässä parantaa terveyttä sydämesi raportoi
Daily Mail.
Tutkijat havaitsivat, että veren virtausta sydämeen parantunut parin tunnin juomisen 2 /3rds brittiläinen pint * ja tulokset olivat parempia kuin ihmiset, jotka joivat alkoholittomat vastaava! Nautittavaksi ”verisuonet tuli joustavampia ja veren virtaus paranee parin tunnin juominen!
* Brittiläinen pint on 568ml ja 2/3
rd se olisi 378ml.
tutkimus joka toteutettiin Kreikassa tukee aiemmin esitetyn näytön että maltillinen oluen kulutus suojaa sydänsairaus ja vähentää riskiä sydänkohtauksia ja aivohalvauksia 30%. Tämä on yksi ensimmäisistä tutkimuksista, joka todella tarkkailla muutoksia verenkiertoelimistön alkoholin nauttimisen jälkeen.
Tutkimus suoritettiin myös ne kuluttavat alkoholittoman oluen ja vodkan mutta totesi niiden olevan haitallisia. Tutkija testattu jotain kutsutaan endoteelin toimintaan – mitata, kuinka helposti veri kulkee suuria verisuonia ja tarkasti myös aortan jäykkyys, tarkista tarkoituksena on arvioida, ovatko alukset ovat rento tai alkaa kovettua.
julkaistut tulokset verkossa lehdessä
Nutrition
, osoitti kaikkien kolmen juomia oli joitakin myönteisiä vaikutuksia jäykkyyteen valtimoiden mutta olut oli suurin hyöty.
raportin havainnoistaan tutkijat sanoivat: ”Endoteliumin toiminta parani merkittävästi vasta oluen kulutus. ”terveysvaikutukset oli aiheuttanut johtuu yhdistelmä alkoholia ja antioksidantteja. Vaikka se uskoi, että liiallinen kulutus ja humalajuominen voi lisätä sydänsairauksien riskiä, alkoholin kohtuukäyttö on suojaava vaikutus.
Mikä on sydänsairaus?
Sydänsairaus tai sydän sairaus viittaa ryhmä sairauksia, joihin liittyy sydämen ja /tai verisuonten. Jotkut enemmän yleisimpiä ovat sepelvaltimotauti, verenpainetauti, aivohalvaus ja perifeerinen valtimotauti. Vaikka alttius sydänsairauksien kasvaa iän, sukupuolen, korkea verenpaine, korkea kolesteroli, stressi, on olemassa monia asioita, joita voimme parantaa sydämen terveyteen. Vähärasvainen, runsaskuituinen ruokavalio hedelmiä ja vihanneksia, tupakoinnin lopettaminen ja luopumalla juo suuria määriä alkoholia yhdistettynä liikunnan lisääminen ja vähemmän stressiä voi mennä pitkälle parantaa sydämen terveyteen.
Lue lisää syyt, oireet, diagnoosi ja hoito sydänsairauksien.
Voit myös haluavat lukea:
10 elintarvikkeita, jotka voivat parantaa sydämen terveyttä osamäärä (galleria) B
Luontaistuotteet sydänsairaus (Galleria) B
Galleria: Kymmenen vinkkejä terveemmän sydämen
6 sydänterveyden myytit murrettu!
10 salaisuuksia suuri sydämen terveyttä
lisää artikkeleita sydänsairaus, tutustu sydänsairaus osassa. Seuraa meitä Facebookissa ja Twitterissä kaikki uusimmat päivitykset! Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme. Ja liittyä keskusteluihin terveyteen liittyvistä aiheista valinta, käy foorumilla.