Krooninen sairaus

Räjähtävä Jotkut monia harhaluuloja akne

Koska lähes kaikki meistä kärsii akne jossain vaiheessa elämäämme ei ole yllättävää, että useat myyttejä ovat kasvaneet vuosien varrella noin akne. Mutta miten erottaa tosiasiat fiktiota?

Vuosien varrella monia myyttejä ovat kasvaneet ympäröivän akne, joten tässä yritämme nähdä, jos voimme lyödä muutamia yleisimmin pidetään väärinkäsityksiä päähän kantavassa ensimmäinen on, että ruokavalio on tärkeä rooli akne. On varmasti totta, että elintarvikkeita, jotka kannustavat öljyn sisällä iho voi auttaa kannustaa akne, mutta ei ole mitään perää siinä uskossa, että syöminen rasvaisia ​​paistettuja ruokia tai suklaata myötävaikuttaa ongelmaan akne. Samoin ei ole mitään näyttöä siitä, että juominen liikaa makeaa, virvoitusjuomien on vaikutusta myöskään. Itse asiassa siitä vain elintarvikkeet, jotka on osoitettu suoraan vaikuttaa akne (paheneminen mutta ei aiheuta sitä) ovat elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti IODIZED salt.What on varmasti totta, että yleistä terveydentilaa ja ihon kunto ei osansa auttaa selkeitä akne ja että yksi tapa auttaa varmistamaan, että olet terve ja että iho on parhaassa mahdollisessa kunnossa on syödä hyvä tasapainoinen ruokavalio, joka on vähärasvainen ja runsaasti muun muassa tuoreiden hedelmien ja vegetables.The seuraava myytti on että akne johtuu huonosta hygieniasta. Jälleen ei ole mitään perää, vaikka mikä on totta, että huono hygienia voi tehdä huomattavasti vaikeampi hoitaa aknea. Akne pahentaa tukoksia huokoset ihon mahdollistaa liian rasvainen iho ja kuolleet ihosolut rakentaa-up ja tarjoamalla täydellinen kasvualusta bakteereille. Kahdesti päivässä pesu miedolla saippualla ja vedellä siis auttaa pitämään huokoset ihon avoimen estää tämän kertymisen ja auttamaan mitään akne lääkitys päästä paikalle ongelman. Ole varovainen kuitenkin liiallisena pesu voi yksinkertaisesti toimia tulehduttaa ihon edelleen ja myös auttaa levittämään akne bacteria.Another yleisesti uskotaan, että akne voi johtua stressistä. On tunnettua, että stressi voi heikentää immuunijärjestelmää ja vaikuttaa tuotannon hormonien ja niin se ei ole kohtuutonta olettaa, että se voisi olla vaikutusta akne. Kuitenkin, ei ole mitään todellista tukevia todisteita. Lisäksi stressi ole havaittavaa vaikutusta akne meidän olisi puhua vakavia kliinisiä tapauksia stressiä eikä mitä useimmat meistä pitävät stressi, joka ei oikeastaan ​​ole muuta kuin normaali päivittäin ja koettelemuksia life.One asia, joka on kuitenkin totta akne ja jota useimmat ihmiset eivät usko, että yli lääkitys voi auttaa levittämään akne ja voi aiheuttaa joitakin muotoja lievä akne kääntyvän paljon vakavampia muotoja condition.In joissakin tapauksissa liian usein käyttö over-the-counter tai reseptiä akne lääkitys, tai käyttämällä akne lääkitys on liian korkea lujuus, voi vahingoittaa ihoa ja kannustaa leviämistä aknea tai kehittämään ankarampaa tyyppisiä akne. Tämän seurauksena lääkitys tulisi aina käyttää pienin vahvuus, joka osoittautuu tehokkaaksi ja vain suunnattu paketin tai ohjeiden mukaan lääkäri tai ihotautilääkäri. Artikkeli Tunnisteet: Monet Myytit, Ympäröivät akne, Foods Joka akne Lääkitys