Krooninen sairaus

Kun raskaana rotille syötettiin rasva ruokavaliota, sekä heidän tyttärensä ja tyttärentyttäret osoittautui olevan suurempi riski sairastua rintasyöpään. Itse asiassa, vaikka tyttäret ensimmäisen sukupolven rotat söivät terveellisesti, niiden jälkeläisten – kolmannen sukupolven – olivat vielä suurempi riski taudin.

Mukaan New Scientist:

”… rasva ruokavalio voi aiheuttaa” epigeneettisellä ”DNA: n muutoksista, jotka voidaan siirtää tuleville sukupolville.”

Jos tämä pätee myös ihmisiin, se tarkoittaa, että genetiikka voisi on vain yksi monista syistä, miksi suvussa rintasyöpää lisää riskiä taudin.

Dr. Mercola kommentit:

Useimmat ihmiset ovat tietoisia siitä, että tietyt geenit ovat yhteydessä lisääntynyt riski sairastua rintasyöpään, mutta joilla suvussa rintasyöpä ei ole ainoa riskitekijä naisilla tarvitse kamppailla, ja se s todennäköisesti ole edes tärkein.

Itse asiassa tilastojen mukaan vain noin 20-30 prosenttia naisista diagnosoitu rintasyöpä todella on suvussa tauti.

Tutkimus esiteltiin 101

st 2010 kokouksessa American Association for Cancer Research in Washington DC tarjoaa erittäin mielenkiintoisen kurkistuksen mitä voidaan täällä.

Voiko olla, että lisääntyvä terveysongelmia ja sairauksia, kuten syöpää me re nyt nähtävissä on seurausta meidän isovanhempien hyväksymällä ruokavaliossa jalostettuja elintarvikkeita?

Miten me uudelleen Breeding sairaassa Future Generation

s helppo unohtaa, että jalostetut, valmiiksi pakattuja elintarvikkeita ja pikaruokaravintoloille tänään ovat todella radikaalia muutosta kannalta historiassa elintarviketuotannon. Jäätynyt elintarvikealan tehnyt t alkaa vasta 1920-luvun puoliväliin s, kun yleisten Seafoods yhtiö perustaa yritys ja alkoi myydä crudely jäädytettyjen kalafileiden ja pikaruokapaikkoja tehnyt t saada jalka käsiinsä vasta toisen maailmansodan jälkeen.

Joten se voisi olla, että me uudelleen etsii nyt aivan nämä sukupolvien vaikutuksia, aiheuttamia meidän isovanhemmat ruokavalion muutokset.

Jos tämä s tapauksessa, niin meillä on vielä kannustin tehdä radikaaleja muutoksia, ja pian, koska tauti suuntaukset me uudelleen nyt nähdä vain pahenee niin paljon jalostettuja elintarvikkeita kulutetaan tänään ovat

ei edes ruokaa perustuva!

Kuka tietää, millaisia ​​geneettisten mutaatioiden ja toimintahäiriöiden me uudelleen luoda tulevaisuuden sukupolville, kun suurin osa ruokavalio koostuu pitkälle jalostettuja ja keinotekoisia elintarvikkeita.

sa pelottava mahdollisuus, liioittelematta, kun ajatellaan, että White Castle s ja Big Mac s menneen olivat FAR terveempiä kuin denaturoitu, trans rasva- ja sokeri täyttämä hinta että s palvellaan tänään.

Euroopan Epigenetiikka Diet

Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että mitä syöt, varsinkin kun raskaana, voi vaikuttaa paitsi lapsesi vaan myös lastenlasten.

Itse asiassa nämä DNA muutokset voivat jump tai ohittaa sukupolvi, niin että vaikutus ei tule esille vasta kaksi sukupolvea myöhemmin, vaikka vanhemmat eivät peri geneettisiä muutoksia.

artikkeli otsikolla Sivuttaisliike silmäyksellä. Muistatko isoäiti s ruokaa? Miten epigeneettiset muutokset lähettävät seurauksista ravitsemuksellisia altistumisen yhdeltä sukupolvelta, julkaistu lehdessä Genes Nutrition, korostaa pulma me re yhä useammin:

Epigenetiikka rappeutumisesta jatkuvan ylikuulumista välillä geneettinen profiili ja ympäristölle.

Todellakin, genomi on paljon joustava kuin aikaisemmin on luultu ja tällaista joustavuutta korostaa merkitystä terveellisten ylläpidon hyvää terveyttä.

Future ravitsemusasiantuntijat on kohdattava haaste valaisemaan mekanismi ravitsemuksen aiheuttama epigeneettisellä muutoksia edeltävissä ja synnytyksen jälkeinen elämä, optimoida ravitsemukselliset interventioita henkilökohtainen näkökulmasta.

Samoin uudempaa Aikakausijulkaisun

Human Molecular Genetics

, todetaan:

Perinteisesti ymmärrämme, että yksittäisiä fenotyypit perustuvan pääasiassa perinnöllinen geneettisiä variantteja yhdessä ympäristöaltisteiden. Kuitenkin monet tutkimukset osoittivat, että merkittävä useisiin tekijöihin ympäristötekijöiden, vanhempien käyttäytymistä, äidin fysiologia, vierasaineiden, ravintolisät ja muut johtavat epigeneettiset muutoksia, jotka voivat tarttua seuraaviin sukupolviin ilman jatkuva altistuminen.

Viimeaikaiset löydöt osoittavat sukupolvien välisen epistasia ja sukupolvien välisen geneettisen vaikutuksia, joihin geneettiset tekijät yhdessä sukupolvessa vaikuttaa fenotyyppejä myöhemmissä sukupolven ilman perintö geneettinen muunnos vanhemmat.

Yhdessä nämä löydöt sotkea keskeinen signalointireitin, kromatiinin remodeling, metylaatio, RNA editointi ja microRNA biologia. Tämä poikkeuksellinen periytymistapa vaikeuttaa etsintää tautigeenejä ja edustaa ehkä mukauttamista välittää hyödyllistä geeniekspressioprofiilien yhdeltä sukupolvelta.

[korostukset minun.]

Folks, ei ainoastaan ​​tämä mutkistaa haku tautigeenejä, mutta se mutkistaa kaiken, on mitään tekemistä elintarvikkeiden ja lääkkeiden turvallisuuteen. Se s yksinkertaisesti riitä osoittamaan, että jotain on turvallinen nielemään muutaman viikon, kun tiedämme pitkän aikavälin seurauksia huumeiden ja elintarvikkeet voivat näkyä kaksi sukupolvea myöhemmin.

Tämä yksin olisi riittävä syy kulutuspinta äärimmäistä varovaisuutta käyttöön muuntogeenisten elintarvikkeiden ja rokotteita, joka altistaa ihmiset uusiin, tuntemattomia aineita massoittain.

Valitettavasti tällainen varovaisuus ei ole normi näinä päivinä, mikä jättää sinulle vain yksi vaihtoehto, ja se on kouluttaa itseäsi ja hallita omaa terveyttä.

tutkimus epigeneettiset vaikutukset ruokavalio myös korostetaan tarvetta palata Real Food jos me uudelleen todella tosissaan löytää pitkän aikavälin ratkaisuja polttavimpiin terveys katastrofeista kuten liikalihavuus, diabetes ja syöpä.

ruokavalio ja syöpäriski

Monet ihmiset eivät ymmärrä yhteys lihavuuden ja muiden sairauksien, kuten sydän- ja syöpäsairaudet.

Esimerkiksi tiesitkö, että lihavilla naiset ovat jopa 60 prosenttia suurempi todennäköisyys sairastua jonkinlainen syöpään kuin normaalipainoisilla naisilla? Lisäksi lihaville ovat paljon todennäköisemmin vauvojen geneettisiä vaurioita.

Yksi yhteyksiä liikalihavuuden ja rintasyövän erityisesti on estrogeeni.

Monet rintasyöpiä ruokkii estrogeeni, ja tämä hormoni on tuotettu oman rasvakudoksen. Näin ollen enemmän rasvaa olet, sitä enemmän estrogeeni Käytät uudelleen todennäköisesti tuottaa, jotka voivat edistää muodostumista rintasyöpä.

Lihavuus, tietenkin johtuu suoraan omaan ruokavalioon, ja pikaruokaa , korkea transrasvoja ja sokeria, on merkittävä tekijä lihavuuden.

Olen usein tuntuu I m puhuminen ympyrää, ja että s, koska kaikki on yksi jättimäinen toisiinsa ympyrän. Siellä Aren t monia salaisuuksia, kun se tulee terveyteen ja sairauteen, ja kun alkaa nähdä kuinka kaikki on liitetty yhteen, te ll myös nähdä, että lähes jokainen sairaus voidaan jäljittää elintarvikkeet haluat syödä.

Jos haluat tehdä jotain oman terveyden tila, sinun yksinkertaisesti täytyy tulla tietoiseksi siitä valinnat.

Oletko syöminen todellista, aitoa elintarvikkeita, tai syöt kemiallisia concoctions, painetaan ja perunamuusi ja keinotekoisesti maustettu antaa ulkonäkö on ruokaa?

Oletko elintarvikkeiden, jotka ovat täynnä antibiootteja ja hormoneja?

Oletko elintarvikkeiden, jotka sisältävät ainesosia, jotka ovat geneettisesti muunnettuja vetää kaksinkertainen velvollisuutemme torjunta?

Nämä ovat tärkeitä kysymyksiä, jotka tulee jatkossa olemaan entistä tärkeämpää ajan myötä ja kansanterveyden edelleen väheneminen.

Ruokavalio vaikuttaa myös geneettinen Expression NYT

Mutta s myös hyviä uutisia täällä.

Tutkijat ovat alkaneet saada selkeämpi käsitys siitä, miten geenien ilmentyminen muokataan mitä syöt.

Tämä on todella suuri uutinen, sillä se tarkoittaa, että vaikka voi olla geneettisesti alttiita terveysongelma, te uudelleen ei välttämättä tarkoitettu

ilmaista

ne geenit ellei nykyinen ruokavalion ja elintapojen kytkee ne.

Esimerkiksi tuoreen artikkelin Georgetown University Medical Center pohditaan vaikutuksia alkoholin kulutuksen ilmenemistä tiettyjen rintasyöpä geenejä, jossa todetaan, että:

Normaali vaihtelut geenit voivat estää tai voimistaa alkoholin kulutusta. Esimerkiksi työn Shields, Marian ja kollegat ovat osoittaneet, että vaihtelut geenien ADH1B ja ADH1C jotka molemmat koodin entsyymien kriittisiä alkoholin metaboliaa voivat lisätä postmenopausaalinen nainen s rintasyöpäriski jopa kaksi kertaa, jos hän kuluttaa alkoholia.

Tämä johtuu osittain siitä, aikana aineenvaihdunta, alkoholi hajoaa osaksi toksinen molekyyli joka aiheuttaa DNA-vaurioita. Vaihtelut ADH1 geenit voivat muuttaa tätä prosessia, mikä lisää vakavuutta pitkän aikavälin DNA-vauriot. Tällä tavalla alkoholi on potentiaalia häiritä monet solureiteillä

KEY muistaa tässä on se, että se ei ole geeneissä, jotka määräävät terveydelle vaan ilmaus geeneissä. Ja sinulla on kyky kääntää geenejä päälle ja pois läpi elämäntavan ja tunnetila. Joten voit vielä t syyttää kaikesta esivanhempianne.

Yksi selvä esimerkki on D-vitamiinia, joka kirjaimellisesti säätelee ilmentymistä yksi joka 10 geeneissä.

Palaa Whole luomuelintarvikkeita ei ole ylellisyyttä Se sa välttämättömyys

kuitenkin riittävää todeta, että jos elintarviketarjontamme edelleen heikkenevät, lapsemme ja lapsenlapsemme eivät saa valita väärennös ruokaa ja aitoa ruokaa, joka todella doom ne elämään huono terveys.

Uskon panokset ovat uskomattoman suuri, kun se tulee elintarvikkeiden tarjonnan, minkä vuoksi m niin intohimoisesti kannattavat paluuta jalostamattomia, paikallisesti kasvanut luomuruokaa ja kieltää GMO s.

vähempää kuin hyvin ihmiskunnan tulevaisuus on vaarassa, jos mielettömyyden denaturoidun, jalostettuja elintarvikkeita laannu.

Yhdysvalloissa,

90 prosenttia

rahaa amerikkalaiset kuluttavat ruokaa on jalostettujen elintarvikkeiden, ja pikaruokaa on saatavilla lähes kaikkialla, kuten sairaaloissa ja kouluissa. Tämän tyyppinen ruokavalio:

Eksponentiaalisesti lisää riskiä lihavuuden ja diabeteksen

Onko kuljetettu vaarallisia lisäaineita, kuten transrasvojen, korkea-maissisiirappi ja MSG

sisältää muuntogeenisiä ainesosia

Puuttuu ravinteita elimistö tarvitsee menestyäkseen, saati ylläpitää itseään

s kaikki ruumiin

doesn t

tarvetta.

s aika ymmärtää, että me ve siirtynyt liian kaukana siitä, mitä me luotiin syödä, ja ei ole magic pillereitä, jotka voivat pelastaa meidät seurannaisvaikutukset jotka. Meidän on myös ymmärrettävä, että emme voi edetä ellemme TAKAISIN takaisin ruokavaliossa paikallisesti kasvanut, tuoreet, kokonaiset, luonnonmukaisia ​​elintarvikkeita.