Hyvä terveys kärki # 3: Kokeile jeera helpotusta piles
Kärsivät paalut? Kokeile
jeera
hieman helpotusta
.
Täynnä mineraaleja ja vitamiineja kuten kalsiumia, fosforia, rautaa, natriumia, kaliumia, tiamiinia, riboflaviinia, niasiinia, C-vitamiinia ja A,
jeera
on mauste, joka voi auttaa koko kehon.
Jeera
sisältää kuitua ja carmative ominaisuuksia, jotka tekevät siitä täydellisen tapa parantaa ruoansulatusta ja pehmentää ulosteet. Sen lisäksi, että se auttaa myös vatsaa liikkua ruokaa helposti alas ruoansulatuskanavan ja selvitetään tartunnat saatat olla.
Näin voit jeera:
Dry paista noin
jeera
siemenet ja hienonna ne hienoksi jauheeksi. Sekoitetaan tämä jauhe joissakin lämpimällä vedellä ja juo keittäminen joka ilta ennen nukkumaan. Sen jälkeen noin kolmesta neljään päivän sisällä löytää helpotusta.
Viite: Yrtit jotka paranevat – HKBakhru
Voit myös haluavat lukea:
5 kotiin korjaustoimenpiteitä varten suun haavaumat
Top 10 terveyshyötyjä tulsi
Neem ja basilika, tehokkaita oikeussuojakeinoja pitää malarian pois kodin
4 tapoja tulsi tai basilika voi auttaa parantaa kauneuden
Lisätietoja luontaistuotteet, tutustu luontaistuotteet osassa. Seuraa meitä Facebookissa ja Twitterissä kaikki uusimmat päivitykset! Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme. Ja liittyä keskusteluihin terveyteen liittyvistä aiheista valinta, käy foorumilla.