Hidastaminen voi suojata Heart
Tuntien Ryntäsi ja kärsimätön voi johtaa korkea verenpaine Tekijä Peggy Peck
Saat uusimmat tiedot, kirjoita aihe kiinnostaa osaksi hakukenttään .
20 marraskuu 2002 (Chicago) – Sai minuutissa? Ei? Tunne hieman kiire? Gen-Xers joka vastaa ”kyllä”, tutkijat Northwestern University on ajankohtainen
viesti: Hidasta, olet asettamalla itsesi keski-ikä leimaa korkea verenpaine.
Ennaltaehkäisevä lääketiede tutkija Lijing L. Yan, PhD, sanoo tutkimuksen yli 3000 miesten ja naisten ehdottaa, että ihmiset, jotka viettävät 20s kilpa löytää aikaa tai ovat kärsimättömiä ”päästä liikkeelle” kaksi kertaa todennäköisemmin saada korkea verenpaine 15 vuotta myöhemmin kuin ihmiset, jotka liikkuvat hitaammin.
Yan, joka esitteli tutkimuksen American Heart Associationin Scientific Sessions 2002 kertoo vuosia tutkijat ovat etsineet osaksi niin sanottu ”Type A persoonallisuus” – kova-ajo, take-maksu, win -at-all-kulut persoonallisuus – yrittää yhdistää persoonallisuus sydänsairaus mutta ne aikaisemmat tutkimukset olivat sekoitettu tuloksia.
”Huomasimme, että kun aika kiireellisyys lisääntynyt niin teki verenpaine”, sanoo Yan.
American Heart Association presidentti Robert O. Bonow, MD, sanoo Yan havainnot on vahvistettu muissa tutkimuksissa, mutta hän totesi siellä on ”tietty logiikka tähän. Se ehdottaa, jälleen, kuinka tärkeää on elämäntapa sydämen sairaus. ” Lisäksi hän sanoo, että ”nämä ovat käyttäytymistä tai kuvioita, joita voidaan muuttaa käyttäytymisen muutos.”
Yan sanoo, että hän ja muut tutkijat enää käytä termiä A-tyypin persoonallisuus, vaan pitää parempana puhua tyypin käyttäytymismalli. Nykyinen ajattelu on se, että tämä malli on kolme keskeistä piirrettä: vihamielisyys, kilpailukykyinen asema ja aika kiireellisyys tai kärsimättömyys.
”Aikaisemmat tutkimukset keskittyivät vihamielinen tai kilpailukykyinen näkökohtia tyypin käyttäytymismalli ja Näiden tutkimusten tulokset olivat epäselviä”, sanoo Yan. Niinpä hän ja hänen kollegansa päättivät hakeutua ajoissa kiireellistä onko todellakin oli käytös komponentin korkea verenpaine.
He käyttivät kerättyjä suuressa, jatkuva tutkimus sydänsairauksien riskitekijöitä nuorilla aikuisilla. Tutkimus, joka aloitettiin vuonna 1985, osallistui useita tuhansia miehiä ja naisia iältään 18 30.
Yan keskittynyt yli 3000 Tutkimuksen vapaaehtoisia, jotka arvioitiin alussa tutkimuksen, tarkastellaan uudelleen kahden vuotta myöhemmin, ja silmään 15 vuotta myöhemmin. Jokaisessa tutkimus vapaaehtoisia täytetty yksityiskohtaisia kyselylomakkeita useita elintapojen ja terveyskysymyksiin ja oli verenpainemittaukset.