Tiedätkö Luontaistuotteet ja hoito nivelreuma?
Tiedätkö Luontaistuotteet ja hoito nivelreuma?
Nivelreuman nivelet vähitellen heikentynyt ja vakavissa tapauksissa on merkittävä tuhoaminen nivelet. Lue tämä artikkeli löytää tietoa luonnollista hoitoa ja kotiin korjaustoimenpiteitä varten nivelreuma kivunlievityksen.
Nivelreuma vaikuttaa yleensä keski-ikäistä naista. He valittavat usein varhain aamulla jäykkyys, kipu ja turvotus heidän ranteessa nivelissä sekä niiden pienempien nivelissä sormien. Yleensä aamulla monet ihmiset kärsivät jäykkyyttä koko elin, joka vähitellen häviää kuin aurinko nousee myöhemmin iltapäivällä. Tämäntyyppiset oireet ovat yleensä havaitaan henkilö alkuvaiheessa reumaa. Myöhemmässä vaiheessa kipua ja turvotusta nivelissä tulee vakio ominaisuus ja se alkaa lamauttaa pienten nivelten sekä isompi nivelet. Vähitellen nivelet tulee eroosion ja vakavissa tapauksissa on merkittävä tuhoaminen nivelet. Mutta jotkut henkilö varsinkin nuorempi henkilö kärsii näistä hyökkäyksistä akuutisti joka koskee kaikkia nivelet samanaikaisesti. Tätä tilaa kutsutaan lastenreumassa arthritis.Usually nivelreuma johtuu toimintahäiriö immuunijärjestelmän system.Some sen tärkeimpien oireet -jos sairaiden nivelten on menetys liikkeen, ajan myötä on yhteinen epämuodostuma, huono laatu kuume, väsymys, kipeä tai jäykkyyttä nivelissä, varsinkin kun levätä tai nukkua, laski vahvuus lihaksissa kiinnitetty sairaiden nivelten ja pienten palasten jota kutsutaan reumakyhmyjä jotka muodostavat ihon alle. Se on autoimmuunisairaus, joka johtaa hyökkäyksen kudos, joka linjat joint.Rheumatoid niveltulehdus voidaan hoitaa luonnollisesti also.1. Sinun on noudatettava runsaasti hiilihydraatteja ja matala ruokavalio. On oltava vähintään kulutus eläinperäisten elintarvikkeiden. Tämä vähentää oire nivelreuman arthritis.2. Kasvata omega-3-rasvahappoja, koska se auttaa ihmisiä, joilla on nivelreuma. Meidän täytyy saada omega-3-rasvahapot meidän ruokavaliosta vain meidän elin voi 抰 tehdä omega-3 omaa. Pääasiallinen lähde omega-3-rasvahapot ovat kylmän veden kalat, kuten lohi, sardiini, ja anjovis. Mutta syömisen sijaan yhä enemmän kalaa, sinun täytyy mennä kalaöljykapselit jotka ovat hyviä lähteitä omega-3-rasvahappojen acids.3. Sinun täytyy poistaa maidon ja maitotuotteiden omasta ruokavaliosta. Jopa kaupalliset elintarvikkeet valmistettu m suku olisi myös avoided.4. Säännöllinen käytäntö jooga on oltava ja aerobinen liikunta, kuten uima on paras kärsivien nivelreuman exercises.5. Tuotteet on valmistettu osittain hydratut öljyt minkäänlaisia tulisi välttää. Sinun on myös vältettävä monityydyttymättömiä kasviöljyt, margariini ja vihannesten lyhentäminen.