Luonnollinen maitoproteiinia suojautua Heart Disease

Heart tauti – täsmällisemmin kutsutaan sydän- ja verisuonisairaudet – on suurin tappaja väestöstä maailmanlaajuisesti. Oireita sydänsairauden kehittyy useiden vuosien ajan ja usein ole ilmeistä vanhoiksi asti. Ruumiinavauksia nuorten aikuisten alle 20-vuotiaita ovat osoittaneet, että monet niistä ovat ateroskleroottisen plakin niiden valtimoissa. Tämä havainto osoittaa, että plakin kertyminen voi alkaa lapsuudessa ja jatkuu koko elämän, vaikka se voi jäädä huomaamatta useita vuosia.

Hypertension, diabetes, LDL, ja tupakointi ovat joitakin niistä monista prosesseista, jotka johtavat veren alus vamma, joka alkaa plakin muodostumista. Kyltissä paksunee kuin kerroksittain kolesteroli, sileän lihaksen, ja kalsium on talletettu. Valtimot kovettuvat ja kapea tekemällä niistä vähemmän joustava. Voi laajentaa, verisuonet voi majoittaa muutoksia veren virtausta ja verenpaineen nousua. Plakki tukkii sepelvaltimoissa (verisuonten toimittaa sydän) vaihtelevassa määrin. Erilaisia ​​soluja ja lipidit patogeneesiin liittyvien plakin, mukaan lukien lipoproteiinit, kolesteroli, triglyseridi verihiutaleita, valkosoluja, endoteelisolujen ja sileiden lihasten. Nutrition voi kehitykseen vaikuttavat sydänsairauden modifioimalla yhtä tai useampaa näistä tekijöistä.

Proteiinit ovat olennainen osa luonnollista ruokavaliota. Epidemiologiset tutkimukset tukevat voimakkaasti hypoteesia, että lisääntynyt proteiinin saanti voi alentaa verenpainetta. Ruokavalion kuvioita liittyy korkea proteiinin saanti on yhdistetty pienempi riski iskeeminen sydänsairaus. Pitkän aikavälin täydentämistä aminohapon seos vähentää iskeemistä vauriota ja säilyttää sydänlihaksen. Solussa aminohapot ylläpitää proteiinin myymälöissä ja torjua haitallisia vaikutuksia stressiä hormonien sydänlihakseen. Täten proteiini lisäravinteen voi suojata sydänlihaksen alkaen hyper-catabolic valtion nähty kroonisten sairauksien kuten kohonneen verenpaineen ja sydämen vajaatoimintaa.

Maito on usein nähty mahdollisena edistäjänä ateroskleroosin ja sepelvaltimotaudin, koska se on lähde kolesterolia ja tyydyttyneitä rasvahappoja. Mutta useat tutkimukset osoittavat, että tietyt maidon komponentit voivat itse asiassa olla hyödyllistä, jos erillään sen rasvapitoisuus. Nämä proteiini maitotuotteita saa aktiivisesti suojata ateroskleroosin ja sydäntautien parantamalla useita riskitekijöitä. Kalsium, bioaktiiviset proteiineja, ja vielä tuntemattoman komponentteina täysmaitoa, voivat suojata verenpainetauti ja edistää alhainen homokysteiinin. Lisääntynyt proteiinin saanti ja laski kahvin kulutus voi vähentää homokysteiinin ja mahdollisesti ehkäistä ateroskleroottinen sepelvaltimotauti ja muu sairaus tuloksia. Konjugoitu linolihappo voi olla hypolipidemista ja anti-oksidatiivisen ominaisuudet, ja näin antiaterosteroottista ominaisuuksia. Epidemiologiset tutkimukset viittaavat siihen, että proteiini-pohjainen maito ja maitotuotteet sopivat hyvin terve syöminen malli. Korvaaminen ruokavalion proteiinin hiilihydraatti-raskaiden tuotteiden muuttaa ihmisen veren kolesterolia ja saattavat edistää sydän- ja verisuonitautien.

Kaseiini muodostaa noin 80% proteiinista maidossa ja on ensisijainen syy miksi maitoproteiinia suojaa sydänsairaus. Kaseiini on ainutlaatuinen kyky muodostaa verihyytymiä vatsassa. Tämän vuoksi on erittäin tehokas ravinteiden saanti. Hyytymä voi saada aikaan jatkuva hidas vapautuminen aminohappojen verenkiertoon, joskus kestää useita tunteja. Tämä auttaa vastaamaan kysyntään tarjonnan lisääntymisen aminohappoja, lisää energiaa ja lisää proteiinisynteesiä. Casokinins ja lactokinins, läsnä kaseiini, alentaa verenpainetta tasoilla. Nämä aineet estävät muodostumista pressors verisuonia, kun taas tuotannon tehostamiseen hormoneja, jotka laajentavat verisuonia.

Hera, joka muodostaa 20% maitoproteiinia, on myös vastuussa joidenkin myönteisiä vaikutuksia. B-Lacto globuliini osa heraproteiini estää kolesterolin imeytymistä suolistossa ja alentaa kokonaiskolesterolin tasoa kehossa. Heraproteiini on runsaasti tiettyjä aminohappoja ja vähärasvainen. Aminohappo kysteiini löytyy suhteellisen suuri määriä heraproteiinia. Korkea ravinnon kysteiinin parantaa immuunijärjestelmän toimintaa, parantaa vastustuskykyä infektioita ja nostaa glutationin (GSH) tasot (antioksidanttia entsyymiä sisältävän kysteiini). Terminaali tapahtumat ennen sydänkohtaukset liittyy hapettumista valtimon muistolaatat, estää verisuonten. Tehokas glutathione ylläpitämän riittävä kulutus heraproteiinien, minimoimiseksi hapettumista. Tämä voi myös ehkäistä sydän- ja verisuonisairauksia ja tukea elpymistä.

Siten proteiini täydentää, joka perustuu proteiini kompleksit hera ja kaseiini, toimittaa luonnollinen, sydän suojaava hyvyyttä maitoa ilman yleistä haittavaikutuksia.

Vastaa