Krooninen sairaus

Teen terveys ei ole helppo aihe tahansa vanhemman Intiassa. Useimmat teini-ikäiset pojat ja tytöt käyvät läpi hormonaalisia ja fyysisiä muutoksia. Mielialan vaihtelut, hiusten kasvua, rintojen, ja kuukautiset ovat tärkeä osa murrosiän. Mutta nämä muutokset ovat psykologisia vaikutuksia teinitytön terveyteen liikaa. Siten teinityttöjen ja heidän vanhempiensa on ymmärrettävä tytön terveydenhuollon haasteita tällä kertaa. Tässä muutamia käytännöllisiä ja hyödyllisiä terveydenhuollon vinkkejä teinityttöjen ja heidän vanhempansa. Tiedä kaloria tarpeet teinitytön. Useimmat teini tyttöjen kehittää eri kehon kuva johtuen hormonit ja kuukautisia edeltävä oireyhtymä (PMS). Se voi aiheuttaa nesteretentiota, ruokavalion mielihalut, ahdistus ja ärtyneisyys. Siksi; Joissakin teinityttöjen menettävät itsetunto ja elin tyytyväisyyttä. On kuitenkin tärkeää syödä terveellistä ja ravitsevaa ruokavalion ja ylläpitää terveen painon tänä aikana. On ratkaisevan tärkeää teinityttö terveydelle. Jos joku teinityttö haluaa mennä ”ruokavalio”, se on tärkeää ymmärtää elimistön tarpeita saada kaloreita, vitamiineja ja kivennäisaineita. Joten, teini tytöt on laihtua terveellä tavalla tarvittaessa. Tue kaikkia murrosikään liittyvistä muutoksista. Aikana teini-iässä, useat muutokset tapahtuvat eri tasoilla. Teenagers tarvitsevat riippumattomuus lapsilukko ja peer hyväksyntää. Mutta he myös kehittää kiinnostusta seksiä ja kiinnostus käsittelyyn monimutkaisia ​​tehtäviä. Niin, nämä sosiaaliset ja psyykkiset muutokset on tuettava hyvin. Vanhempien on annettava olennaista vapautta ja ovat saatavilla kaikki mahdolliset viestinnän. Vanhempien on antaa heille mahdollisuuden hallita paremmin elämän valintoja, kuten ajan toiminta. He voivat oppia konfliktien ratkaisemiseksi itsenäisesti. On kuitenkin tärkeää välittää rakkautta ja huolenpitoa. Oikea yhdistelmä hoidon ja ymmärrys on olennaista teini henkistä terveyttä ja hyvinvointia. Teen terveys on merkittävästi vaikuttanut niiden valintoja heidän vanhempiensa ja ystävien. Kehitetään terveellisiä elämäntapoja. On se ajokortti tai valita ystävät, teini pojat ja tytöt oppivat valita itsenäisesti. Joten osa tätä prosessia on teroittaa terveellisiä elämäntapoja. Useimmat heistä tullut kriittinen osa aikuisuuteen liikaa. Joten, riittävästi liikuntaa, 8 tuntia unta, matkustamaan turvallisesti, ja vastuullinen elämäntapa ovat tärkeitä tytön terveydenhuollon. Joten, nuorille ja heidän vanhempiensa on otettava yhdistetty pyrkimys kehittää hyödyllisiä tapoja pitkän aikavälin. Se voi määritellä teini terveyttä ja aikuisuuteen eteenpäin. Mutta on tärkeää, että vanhemmat siirtämään lähestymistapa teini lapsista aikuisiin. Tämä valtuuttaa terveysviestintä ja hyvin perusteltuja päätöksiä. Joten, teinityttö terveydenhuolto ei ole hallintaa nykypäivän olosuhteissa hyvin. Mutta suuri osa sen kehittää terve huomenna oikealla teini terveys vinkkejä ja tukea.