Krooninen sairaus

Learning miten valita paras akne hoito riippuu usein tyyppisiä akne te yleensä kokemusta.

Whiteheads. Nämä ovat niitä sinua eniten houkutusta pop, mutta on tärkeää, että vastustaa että halu, jos suinkin mahdollista. Jos olet huolestunut siitä, miten ne näyttävät naamasi, katsovat, että popping niistä ne näyttävät jopa huonompi kuin he saavat punainen, turvonnut, ja saattavat jopa vuotaa verta ja. Jos päätät pop yksi, pitää kudoksen ympärille ja purista päälle kudoksen leviämisen estämiseksi bakteerien ympärille ja luoda vielä suurempi ongelma. Pese alue heti miedolla saippualla ja varmista ei hangata ja ärsyttää sitä edelleen.

Whiteheads ovat seurausta huokosten joka on täysin tukossa ja valkoista tavaraa sisällä on sekoitus öljyä, bakteerit ja kuolleet ihosolut. Ne tyypillisesti menevät pois paljon nopeammin kuin muut akne muotoja, jos pidät alueen mahdollisimman puhtaana ja eivät lisää ongelman peittämällä se öljyinen meikkiä. Vesipohjainen meikki, tai uusia tuotteita, jotka sisältävät akne taistelut aineet valossa säätiö ovat parempia vaihtoehtoja.

Paras akne paranna whiteheads on estää huokoset tukkeudu tulevaisuudessa. Jos kohtaat nämä tiettynä aikana kuukautiskierron, kun taas raskaana, tai teini-ikäinen, niin syy on todennäköisesti hormonaalisen. Joitakin asioita, jotka voivat vaikuttaa hormoneihin elimistön tuoda helpotusta sisällyttää välttäminen rasvainen, rasva, ja makeat elintarvikkeet niin paljon kuin mahdollista, koska ne voivat aiheuttaa rauhaset erittää enemmän öljyä; käyttää säännöllisesti, koska se auttaa pitämään hormonien vakaana ja hikoilun kautta huokosten voi auttaa pitämään ne tyhjenee; jos olet syntyvyyden harkita siirtymistä eri pilleri, koska jotkin sotkea hormonien enemmän kuin toiset.

Ruokavalio ja liikunta on pitkäaikaista sitoutumista, mutta se on ainoa tapa taata parantaa akne pitkällä aikavälillä, koska se on ongelma johtuvat sisällä kehosta, eikä vain ulkokuori tasolla.

Mustapäiden. On yleisesti uskotaan nämä johtuvat likaisia ​​iho, mutta se ei yleensä ole. Ne voivat johtua huokosten tukkeutua pinnalla tasolla, mutta yleensä ne ilmenevät huokosten joka on vain osittain tukossa syvemmälle, jolloin rasva ja muut epäpuhtaudet nousta pintakerros ihoa. Musta väri ei välttämättä ole likaa, mutta jos sinulla on hyvin huono hygienia se voisi olla.

Paras akne paranna Mustapäiden on sama kuin whiteheads, mutta haluat varmistaa pitämään ihon pintaan puhdasta myös siinä tapauksessa, että on osasyy oman Mustapäiden. Tarvitset hyvin miedolla saippualla, mutta pitäisi välttää kovia kemiallisia perustuu puhdistus varastossa, koska ne kuivuu ihoa. Varmista pestä kerran tai kahdesti päivässä ja yrittää välttää lepää kasvot käsissäsi koska joka siirtää paljon likaa huokosiin.

On vakavampia muotoja akne kuten ruusufinni ja kovia kyhmyjä ihon alla ja voit viedä koko hoidon ajatuksia Annetut ja käydä ihotautilääkäri samoin. Heillä on usein keinoja vähentää turvotusta ja kipua, jotka tulevat yhdessä vakavampia muotoja akne.