B12-vitamiini Liittyy Ala Alzheimerin riski
tutkimus viittaa B12 voi vähentää tasot aminohapon Liittyy Alzheimerin Jennifer Warner
Saat uusimmat tiedot, anna aihetta kiinnostavan hakukenttään.
lokakuu 18, 2010 – B12 voi auttaa suojaamaan aivoja Alzheimerin tautia, mukaan uutta näyttöä, joka viittaa siihen, vitamiini- ja amonihappojen homokysteiinin voivat molemmat olla mukana kehittämässä Alzheimerin.
Korkea-vitamiinia B12 veressä ovat jo tiedossa vähentää homokysteiinipitoisuus, joka on yhdistetty suurentunut riski Alzheimerin taudin, muistin heikkeneminen, ja aivohalvaus. Mutta tutkijat sanovat suhdetta homokysteiinin ja B12-vitamiinin tasot ja Alzheimerin taudin riski on ollut epäselvä.
Seitsemän vuoden tutkimuksessa seurattiin 271 Suomen ikäisten ihmisten 65-79, joilla ei ollut mitään oireita Alzheimerin taudin alussa tutkimuksen.
aikana julkaistussa tutkimuksessa
Neurology
, 17 ihmistä kehittynyt Alzheimerin tauti. Tutkijat havaitsivat, että jokainen pikomolaariset veren B12-vitamiinin taso liittyi 2% pienempi riski Alzheimerin tauti vanhusten.
Lisäksi jokaisen mikromolaarinen veren homokysteiinin tason nosti riskiä sairastua Alzheimerin tautiin 16%.
Veren folaatin, toinen ravinteiden uskotaan alentaa homokysteiinin, eivät liity Alzheimerin sairauden riskin.
”Meidän tulokset osoittavat, että tarvitaan lisätutkimuksia roolista B12 merkkiaineena tunnistaa ihmiset, joilla on lisääntynyt riski Alzheimerin tauti ”, kertoo tutkija Babak Hooshmand, MD, MSc, Karolinska Institutet Tukholmassa, lehdistötiedote. ”Alhainen vitamiini B12 ovat yllättävän yleisiä vanhuksilla.”
”Ne harvat tutkimukset, jotka ovat tutkineet hyödyllisyyden B12
täydennyksiä vähentää riskiä muistin heikkeneminen tulokset ovat olleet kirjavia,” sanoo Hooshmand.
yhteinen ravinnon B12 kuuluvat kala, siipikarja, ja lihatuotteet.
Brain Foods Se auttaa keskittymään