Krooninen sairaus

Talvikaudella, kurkotti höyryn hieroa instant helpotusta nenän tukkoisuus, kurkkukipu ja yskä on normaalia. Mutta joskus miettinyt, miten tämä peruselementti toimii?

# 1 Mitä ovat höyry hieroo koostuu?

Synthetic höyry hieroo tai niitä, joita myydään over-the-counter muodostuvat tiettyjen kemikaalien kuten mentoli, kamferi, muun muassa jotka lupaavat välitöntä helpotusta kylmä, ruuhkia ja kurkkukipu. Nämä ovat ajankohtaisia ​​voiteita, jotka on tarkoitus käyttää ulkoisesti ja saattaa olla kohtalokasta nieltynä, lähinnä sen kemiallinen koostumus. Tämä on yksi monista syistä, miksi he tulevat varovaisuutta pidettävä poissa lasten ulottuvilta. Tässä on, miten voit saada välitöntä helpotusta yskä ja inkivääri!

# 2 Mikä on paras tapa käyttää synteettistä höyryn hieroa?

synteettinen höyryä hieroa voidaan käyttää seuraavilla tavoilla:

a. Levitä ripaus höyryn hankaa nenän, rinnassa ja takaisin, ja jätä se muutamaksi minuutiksi. Anna sille aikaa ennen höyryjen alkaa tehdä työnsä. Vaikutukset alkaa näkyä muutamassa minuutissa hakemuksen, riippuen kunnon ja laajuuden ruuhkia. Saatat joutua uudelleen käyttöön höyryn hieroa pari kertaa saada helpotusta. Varmista kuitenkin, että et käytä sitä liian lähellä sieraimiin, vaan ylemmän alueen nenän. Tämä johtuu siitä, että kemikaaleja höyryssä esiintyy hieroa hengitettynä limakalvojen kautta voivat olla myrkyllisiä. Haluatko välitöntä helpotusta yskä? Kokeile näitä korjaustoimenpiteitä.

b. Toinen tehokas tapa käyttää synteettisiä höyryn hieroa on laittaa kaksi lusikallista se astiaan, joka sisältää lämmintä vettä. Muista vesi ei saisi kiehuvaan. Kun höyry hieroa liukenee veteen, hengittämästä höyryjä tarjoaa välittömän helpotuksen. Toista koko prosessin kolme tai neljä kertaa päivässä saada helpotusta kylmä ja ruuhkia. Muuta sisältö vettä aina kun käytät sitä.

c. Voit myös saada helpotusta kuiva yskä käyttämällä höyryä hieroa kuin hieroa-on-hieronta. Hiero rinnassa ja takaisin ennen nukkumaanmenoa ja alueet, joilla on lihaskipua takia kylmä. Tämä antaa sinulle välitöntä helpotusta ja luultavasti hyvä yöunet.

# 3 Miten synteettistä höyryn hieroa toimii?

luullaan, että synteettinen höyry hieroa, kun käytetään paikallisesti, sen höyryt työskennellä tiensä läpi nenäontelon tarjota helpotusta ruuhkia, palauttaa normaalin hengityksen. Kuitenkin monet asiantuntijat uskovat, että höyry hieroo väliaikaista apua ja eivät auta paljon clearing ruuhkia. Itse asiassa mentoli höyryn hieroa temppuja aivot tietyllä tavalla tehdä yhden tuntea kevyempiä ja nenä unclogged. Tehokkuus synteettistä höyryn hieroa decongestant on rajallinen. Lue tietää, jos nenädekongestantti ovat todella hyödyllisiä.

# 4 Mitä varotoimia onko otettava käytettäessä synteettistä höyryn hieroa?

Tässä muutamia varotoimia sinun täytyy ottaa käytettäessä synteettistä höyry hieroa:

Älä niele höyryä hieroa, koska se voi saavuttaa keuhkoissa ja aiheuttaa ruuhkia joka voi johtaa kuolemaan.

Varmista, että se ei silmiisi, koska se voi vaurioittaa sarveiskalvon vahvan kemialliset koostumukset.

Älä hankaa höyryn hieroa liian lähelle sieraimet tai säröillä alueilla. Kamferi läsnä höyryn hieroa, jos tihkuu ihoon, voi aiheuttaa lisää vahinkoa ja aiheuttaa muita komplikaatioita johtuen myrkyllisyydestä.

Älä käytä over-the-counter höyry hiero alle kahden vuoden iässä. On olemassa erityisiä hieroo suunniteltu heille, kuitenkin aina pyytää neuvoja lastenlääkäri ennen synteettistä hieroa vauvalle.

Vaikka käytät synteettistä höyryn hieroa oikealla tavalla, se voi aiheuttaa vahinkoa, jos olet riippuvainen siitä raskaasti. Sen sijaan, jos kylmä ja yskä muuttuu hallitsemattomaksi, keskustele lääkärin jatkohoitoon vaihtoehtoja.

Jotta mahdolliset vaarat synteettisen höyryn hieroa, pidä se poissa lasten ulottuvilta.

# 5 Mikä on paras vaihtoehto synteettisille höyry hieroa?

Jos haluat hoitaa oman rinnan ahtauden ja saada helpotusta luonnollinen tapa, voit myös valita kotitekoisia höyry hieroo. Nämä ovat helposti merkin ja vailla haitallisia kemikaaleja. Tässä muutamia tapoja, joilla voit tehdä luonnollinen höyry hieroa:

# 1: Vapor hieroa tehty kookosöljyä ja eteeriset öljyt

Miten valmistautua: Jotta tämä luonnollinen höyry hieroa tarvitset puoli kupillista kookosöljy, 15-20 tippaa piparminttu, rosmariini tai laventeli öljyä yhdessä 5-10 tippaa eucalyptus öljyä. Talvella, kookosöljy voi tulla vaikeaa, kun säilytetään huoneenlämmössä. Valmistamiseksi hieroa, lämmitä sitä hieman saada se nestemäisessä muodossa. Anna öljyn jäähtyä, mutta varo, ettei se palaa kiinteässä olomuodossa. Seuraavaksi sekoita kaikki öljyt ja kylmässä sitä lasipullossa, jossa on ilmatiivis kansi.

Käyttö: Ennen hieroa, pidä sitä huoneenlämmössä jonkin aikaa ja sitten soveltaa sitä teidän rinnassa, niska ja selkä. Olla soveltamatta hieroa naamaasi.

# 2: Vapor hieroa valmistettu mehiläisvaha ja muut eteeriset öljyt

Miten valmistautua: mehiläisvaha on luonnollinen yhdiste vailla kemikaaleja ja turvallinen käyttää jopa lapsiin. Löydät mehiläisvaha useimmissa liikkeissä, jotka myyvät luonnonkosmetiikkaa. Valmistella tämän hieroa, kestää neljä ruokalusikallista mehiläisvahaa, 3 ruokalusikallista kaakao, Shea tai mango voita, neljä ruokalusikallista kookosöljyä ja 60 tippaa eteerinen öljy valinnan (eukalyptus, rosmariini, tea tree, sitruuna, piparminttu, jne) . Sulata mehiläisvaha ja voi kattilassa. Ota kattila liekki ja anna sen jäähtyä. Seuraavaksi sekoita kookosöljy ja eteerinen öljy on sulanut vaha ja voita. Säilytä tämä seos lasipullossa, jossa on ilmatiivis kansi. Voit käyttää tätä seosta jopa vuoden.

Käyttö: Kun tarvitset välitöntä helpotusta, poistaa hieman hieroa purkista ja hieroa se rintaan, kaulaan ja takaisin.

# 3: Vapor hieroa valmistettu mehiläisvahaa ja neitsytoliiviöljyä

Miten valmistautua: Tämä höyry hieroa voidaan käyttää rinta-hieroa. Tarvitset kaksi ruokalusikallista raastettua mehiläisvahaa, neljäsosa kupin neitsytoliiviöljyä, 25 tippaa piparminttuöljyä, 15 tippaa rosmariini öljyä ja 10 tippaa eucalyptus öljyä. Kuumenna vaha ja neitsytoliiviöljy pannulla ja sekoita hyvin. Seuraavaksi anna sen jäähtyä jonkin aikaa ja sitten vatkata kaikki eteeriset öljyt yhdessä. Älä anna vahan tulla kovaa jälkeen lämmittämällä. Kaada seos ilmatiiviiseen astiaan ja käyttää sitä tarvittaessa. Säilytä sitä viileässä ja kuivassa paikassa. Voit käyttää tätä seosta jopa vuoden.

Käyttö: Jos haluat saada helpotusta tukkoisuus soveltaa tätä hieroa rintaan hierovat kevyesti ja jätä se joksikin aikaa.

Vapor hieroa lapsille

Miten valmistautua: Kun teet kotitekoisia hieroa lapsille, pitää mielessä, että niiden herkkä iho ja vihreät järjestelmä ei ehkä ole yhteensopiva kaikkien ainesosien että käytät tehdä aikuisen hieroa. Lapsille, käyttää neljää teelusikallista raastettua mehiläisvahaa, kolme ruokalusikallista kaakao, Shea tai mango voita yhdessä seitsemän ruokalusikallista kookos ja 30 tippaa laadukkaita eteerisiä öljyjä (10 tippaa eukalyptus, 10 tippaa tea tree, viisi tippaa laventeli ja viisi tippaa kamomilla öljyä). Sulata mehiläisvaha ja voi kattilassa, kun se sulaa anna sen jäähtyä ja lisätään kookosöljy ja eteeriset öljyt. Varmista, että olet sekoittaa öljyt hyvin ennen vaha ja voita kovettuu. Kaada seos puhtaaseen lasipurkkiin jossa on ilmatiivis kansi. Tämä hieroa voidaan käyttää enintään yhden vuoden ja säilyttää huoneenlämmössä.

Käyttö: lievittää vauvan tukkoisuus, sovelletaan hieroa kevyesti rinnassa, selkä ja niska. Pidä pois soveltamalla sitä kasvoihin.

Pikavinkki: Jos haluat tehdä höyryä hieroa joka voisi auttaa saada välitöntä helpotusta nenän tukkoisuus, päänsärkyä ja yskä, tee hankaa olennaiseen öljyt, kuten eukalyptus, rosmariini ja sitruuna mukana mehiläisvahaa, sheavoita ja kookosöljyä. Muista ei kaikki eteeriset öljyt ovat turvallisia sovellettava kasvoihin.

Huom

: Kotitekoinen höyry hieroo työtä eri tavalla eri ihmisille, riippuen siitä, missä määrin heidän ongelmansa ja sairaus. Myös eteeriset öljyt eivät ole turvallisia kaikenlaisten ihotyypeille. Jos koet minkäänlaista ärsytystä, hengenahdistusta tai rauhaton käytettäessä luonnollista höyry hieroa, lopeta se ja etsiä tapaaminen lääkärin kanssa arvioida oman kunnossa.

Lisää artikkeleita Diseases Ehto, käy Diseases Ehdot osiossa. Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy meidän newsletter.

References:

https://blog.organicnaturalbeautydirectory.com

https://www.mommypotamus.com