The Case For koentsyymi Q10 lisäravinteet parantaminen Fibromyalgia Oireet
Fibromyalgia – se on tuskallinen, krooninen, ja usein väärin tila, joka mukaan WebMD, on tällä hetkellä vaikuttavat lähes 6 miljoonaa amerikkalaista. Voi koentsyymi Q10 täydentää hyötyä niille, jotka kärsivät fibromyalgia oireyhtymä? Tutkimusten mukaan suoritettiin Pablo de Olavide University Sevilla, Espanja, ottaen koentsyymi Q10 täydentää voi hyvinkin olla positiivinen vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin fibromyalgia sairastuneille.
Fibromyalgia on ominaista krooninen lihaskipu, väsymys, ja selittämätön arkuus useissa paikoissa kehoon. Se liittyy usein unihäiriöt, masennus, päänsärky, ahdistuneisuus, ruoansulatuskanavan ongelmia, ja kohonnut herkkyys ärsykkeille, kuten ääniä ja hajuja. Tarkat syyt fibromyalgia ei tunneta, joten se vaikea diagnosoida ja vielä vaikeampi hoitaa. Useat tekijät mahdollisesti vaikuttavat fibromyalgia on tutkittu, mukaan lukien aivojen kemiaa, hormoni sääntely, ja Espanjan tutkimuksessa, koentsyymi Q10 jakeluun veressä.
Tieteellisesti katsoen koentsyymi Q10 on olennainen elektroni harjoittajaa kehon mitokondrioiden Hengitysketjun. Käytännössä, koentsyymi Q10 voidaan ajatella luonnossa esiintyvä, vitamiini kaltainen aine esiintyy kaikissa soluissa. Se toimii solujen mitokondrioissa ”valta kasvi” solun, ja se auttaa muuntamaan rasvaa ja sokeria energiaksi. Se tiedetään olevan voimakas antioksidantti, ja on osoitettu merkittävästi hyötyä sydämen terveyttä, parantaa immuunijärjestelmän toimintaan, auttaa loitolla ihon vanhenemista vaikutukset altistumista auringolle, ja jopa lisätä vastustuskykyä hermostoa rappeuttavien sairauksien, kuten Alzheimerin tauti.
Koska merkkejä mitokondriohäiriöitä on havaittu fibromyalgiapotilailla tutkijat Pablo de Olavide University ovat päättäneet virallisesti verrata koentsyymi q10 tasot niiden plasmassa ja solujen kuin terveillä verrokeilla. Tulokset olivat merkittäviä: valkosolujen että fibromyalgiapotilailla sisälsi keskimäärin noin 40% vähemmän koentsyymi Q10 kuin teki solut kontrolliryhmässä.
Toinen kertoo havainto oli, että fibromyalgia potilaiden soluja havaittiin tuottaa enemmän reaktiivisia happiradikaaleja, tai ROS, kuin terveen kanssa. ROS on luonnollinen sivutuote hapen aineenvaihduntaan, mutta voi aiheuttaa merkittävää vahinkoa solun rakenteita, kutsutaan oksidatiivista stressiä, kun ylituottavat. Kun fibromyalgia potilaille annettiin koentsyymi Q10, niiden tasot ROS tuotannon merkittävästi vähentynyt.
Koska heidän verensä jakelu koentsyymi Q10 muutettiin, ja epätavallisen suuri ROS pitoisuudet löytyivät niiden soluissa reagoivat myönteisesti käyttöönoton täydentävien koentsyymi q10, tutkimuksessa todettiin, että koentsyymi q10 täydentämistä voidaan selkeitä etuja fibromyalgia potilaille.
The University of Maryland Medical Center sekuntia nämä havainnot, suositellaan, että ne, joilla on fibromyalgia ottaa 100-200 mg koentsyymi q10 täydentää päivittäin antioksidantti, immuunijärjestelmää, ja lihasten tuki. Asiantuntijat kuitenkin eroavat suosituksia. Imeytyminen vaihtelee yksilöiden välillä, ja se on tärkeää tarkistaa oman lääkärin ennen ottaen täydentää kaikenlaista.
Jos olet löytänyt tämän artikkelin hyödyllinen, check out my viestit useita muita terveyteen liittyvistä aiheista, kuten kuulolaite yhteensopivat matkapuhelimet ja Q10 laihtuminen yhteys.