Miten Beat Skin Cancer
Ihosyöpä – kuulostaa ikävä eikö? No, usko pois, se ei ole hauskaa tai jotain on nauroivat. Kaikki meistä ovat ulos auringon ajoittain, jotkut enemmän kuin toiset. Joillekin ihmisille vaatimuksiin työnsä vaatia heitä olla ulkona, toisille se on henkilökohtainen valinta tai tulos niiden suosikki virkistystoimintaa, kuten lounging ympäri allas aurinkoisena iltapäivänä leikkii lasten kanssa. Ja kaikki tarvitsevat vähän aurinkoa, jos heidän elämänsä ajoittain pysyä terveenä – muista vitamiinin
On olemassa muutamia yksinkertaisia ohjeita, voit auttaa suojaamaan ihoa ja vain koska tärkeintä ihon perheen. Oletko suuntaat päivä rannalla? Joitakin keskeisiä kohteita kannattaa muistaa ottaa
aurinkosuoja – ilmeisesti, mieluiten yhdessä luokitus SPF 15 tai korkeampi. Ja muista kannattaa laittaa sen noin 30 minuuttia ennen kuin menet ulos aurinkoon ja toista sitä satunnaisesti, varsinkin kun tulet vedestä.
Beach vaatteet – et ”täytyy pysyä että uima-asu Koko ajan. Monet vaatteet valmistaa tehdä tuotteita tänään suunniteltu erityisesti rannalla, jotka ovat mukavia, hyvältä, ja antaa erinomaisen suojan.
Hats- yksi alue, että monet ihmiset näyttävät unohtaneen on pään päällä. Nyt, jos olet kalju, laittoi aurinkovoide päälle pään on melko helppoa, mutta jos sinulla on pää täynnä hiuksia se on hieman hankalampaa. Varmista siis tuoda pitkin hattu jonkinlaista kun tuo aurinko alkaa leivontaan suoraan alas ja yrittää paistaa aivot.
Aurinkolasit – suurin osa muista tuoda aurinkolasit itse koska aurinko on niin kirkas on vaikea unohtaa ne, varsinkin jos olet ajo. Mutta älä unohda aurinkolasit lapsesi; heidän silmänsä ovat yhtä herkkiä auringon säteet ja aivan yhtä helposti vaurioitunut – ne vain eivät valittaa kuinka kirkas aurinko on.
Mene eteenpäin ja nauttia päivän rannalla, vain varmista, että otat muutamia järkeä ehkäiseviä toimenpiteitä suojata ihoa ja silmiä, yhdessä teidän perheille ja ystäville.