Gain hallita ekseema Näiden vihjeiden
Ihottuma on vaikea ihosairaus hoitaa, ja tietää mitä tehdä voi olla hankalaa. Se varmasti auttaa, kun olet hyviä neuvoja ja vinkkejä näyttää, mitä voidaan tehdä. Vaikka et ole täysin selvä sitä, on olemassa keinoja auttaa hallitsemaan kunnossa. Alla hyviä vinkkejä miten käsitellä ekseema.
Ymmärtää mitä tekee ekseema teko ylös. Voi olla, että on olemassa tietynlainen saippuaa, joka saa joka kerta, esimerkiksi. Useimmissa tapauksissa et halua käyttää mitään, on tuoksu liitteenä. Se tarkoittaa, että voi olla syytä välttää hajusteiden, jotkut vartalovoiteet ja jopa tietyntyyppisten meikkiä.
Vaikka et voi aina hallita tätä, yritä välttää hikoilu niin paljon kuin mahdollista. Jos treenata tai huomaat ylikuumenemisriskiä, hypätä suihkussa mahdollisimman pian. Sen pitäisi auttaa ihoa. Muussa tapauksessa kiinnittää huomiota sääennusteita, pukeutua asianmukaisesti ja rauhoittua niin paljon kuin voit, aina kun voit.
Ne, joilla on ekseema pitäisi käyttää washcloth tai elin sienellä, kun ne kylvyn tai suihku. Jos peset kehosi tällaisen Karkeapintainen eriä, kitka ärsyttää ihoa. Ihon ärsytys voi johtaa purkaus oman ekseema. Puhdistaa kehon, yksinkertaisesti käyttää kädet vaahdossa ylös.
Jos ilmaa huoneeseen on liian kuiva, se voi aiheuttaa ihottumaa toimimaan ylös. Siksi ilmankostutin on usein tärkeä lisä ekseema uhrin kotiin. Mieti, mitkä huoneet vietät eniten aikaa ja paikka ilmankostutin siellä. Kannattaa huomata eron ihoa.
Älä naarmuta ekseema. On vaikea vastustaa, koska ekseema on kutiava ihosairaus, mutta raapiminen pahentaa se. Voit lisätä kutinaa, vahingoittaa ihoa, ja lisäävät riskiä saada infektio. Yritä pitää ihon kosteutta, uiminen säännöllisesti, ja käyttää kylmä pakkaa lievittää kutinaa.
Kokeilla aurinkovoiteissa löytää joka toimii sinulle. Tietyt aurinkovoiteet voi pahentaa ekseema taas toiset eivät. Kuitenkin mikä toimii yksi henkilö ei välttämättä toimi toiselle. Pidä yrittää niitä kunnes löydät voit elää. Varmista kuitenkin, että vain testata niitä on pieni laastari ihon ensin.
Jos vauva on ekseema, kylpeä häntä joka päivä. Tämä auttaa pitämään ihon kosteutta ja vapaa tartunnalta. Lisäksi kosteuttava vauvan ihon auttaa pitämään leimahduksia loitolla, kylpyammeet voi olla hauskaa vauvoille, ja voit käyttää niitä mahdollisuutena edelleen side omasi.
Yritä välttää kuumia kylpyjä ja suihkuja. Äärimmäiset lämpötilat vesi voi itse aiheuttaa ihottumaa flare-ups. Kosteus ja höyry voi myös kuivattaa ihoa pois, joka voi tehdä ekseema epämukavaksi. Kokeile vettä, joka on huoneen lämpötilasta aina suihkussa tai kylvyssä.
Saat kosteusvoidetta sovelletaan ekseema olet, kun iho on vielä kostea kylvystä. Moisturizers auttaa kehon säilyttää nykyiset ihon kosteuden. Käytä pyyhe pyyhkiä iho joten se pysyy kosteana ja säilyttää luonnolliset öljyt. Sitten sovelletaan kosteusvoidetta. Tee parasta näiden tehtävien suorittamiseksi kolmen minuutin suihkussa tai kylvyssä.
Jos ekseema satunnaisesti, puhkeamisen voi liittyä muita asioita, jotka aiheuttavat allergiaa. Vältä vahvoja kodin kemikaaleja niin paljon kuin mahdollista, sekä hajustettu pyykinpesutuotteita. Ole varovainen huomata jos tahansa malli kehittyy, jotka voivat liittää epidemian, jossa mitään näistä tuotteista.
Jos lemmikkieläimiä, vie toimenpide pitämään hilse, liasta ja pölystä vaikuttaa sinuun. Tämä tarkoittaa, että ne eivät saisi olla omassa sängyssä milloin tahansa tai sohvalla. Harkita saada niiden turkin leikattu pitää se lyhyt ja vähentää leviämistä. Myös heille säännöllisiä kylpyjä pitää ne mahdollisimman puhtaina.
Kuten voit nähdä edellä artikkeli, jossa käsitellään ekseema tehokkaasti voi olla hyvin monimutkainen. Se ei vain poista itsensä yli yön, mutta hyvä ihon puhdistus ja kiinteä vinkkejä seurata, ei ole mitään syytä, miksi et voi vähentää teidän epämukavuutta. Muista vain kaikki opit täällä, ja aloittaa tunne paremmin siitä huolehtiminen ihoa!