Sappirakko oireita
Sappirakko on pieni, päärynän muotoinen elin, joka sijaitsee lähellä maksassa. Sen tarkoituksena on tallentaa ja vapauttaa sapen ohutsuoleen. Bile käytetään ihmiskehon tukiin ruoansulatus fats.There monia erilaisia ongelmia ja terveyttä, jotka liittyvät sappirakko kuten sappikivet, tulehdus sappirakko, koliikkia ja monet muut sappirakko ongelmia. On tärkeää olla tietoinen eri sappirakko oireita, niin että jos joskus kehittää niitä itse tiedät saada apua. Sappikivet ovat yleisin ongelma liittyy sappirakko, ja ne pystyvät aiheuttaa keltaisuutta ja koliikkia. Kivet usein huomaamatta pitkäksi aikaa ja voi olla vaarallisia, jos ne jätetään hoitamatta. Sappikivet voidaan vähentää ja jopa pysäyttää virtauksen sapen ruoansulatuskanavan radan siten aiheuttaa ruoansulatuskanavan ongelmia ja pain.There on muutamia sappirakko oireita, jotka ovat erityisen yleisiä kuten rintakipua oikealla puolella voi esiintyä, koska voi pahoinvointi tai queasiness, oksentelua, kaasu, ja röyhtäilyä. Et ehkä pysty kävelemään ilman taipuminen yli, yleensä johtuu kovaa kipua, ja joskus kipu säteilee läpi taakse lapaluun oikealla puolella tai middle.Gall virtsarakon oireita ovat usein melko tuskallista, joten se Tämän vuoksi on tärkeää tietää, mitä voidaan tehdä lievittää kipua, edes väliaikaisesti kunnes löytää enemmän pitkän aikavälin ratkaisu. Ensimmäinen asia mitä sinun pitäisi tehdä, on muuttaa ruokavaliota. Haluat olla syömättä rasvaista rasvaisia ruokia ja sen sijaan sisällyttää enemmän tuoreita hedelmiä ja vihanneksia oman diet.You tulisi myös lisätä oman kuidun saanti ja veden kulutusta samalla niin et ummetusta. Lisäksi, jos haluat parantaa sappirakko terveyden aiot on kouluttaa itseäsi ja tulla entistä tietoisempia Suhteen sappirakon ja miten se toimii. Voit puhua lääkärin kanssa tästä ja jos mahdollista jopa ravintoterapeutin. Paitsi että ne voivat auttaa ymmärtämään noin eri sappirakko tautien mutta voi opastaa askel askeleelta, miten suunnitella sappirakko ruokavaliota. Ravinto on tärkein tekijä, kun se tulee käsitellä sappirakko oireita, mutta liikunta on myös erittäin tärkeää. On tärkeää, että saat riittävän määrän liikuntaa omalle säännöllistä elämää, ja vaikka tämä tarkoittaa, että vain kävellä tai reipasta hölkkää korttelin ympäri pari kertaa kun on vapaata time.Common Vitamiinit ja tiskin tuotteet voivat auttaa hoidettaessa sappirakko oireita, kuten Quercitin, Bromellain, Sytrinol, sinkki, E-vitamiinia ja amino Acid, Quercitin on tunnettu flavonoidi. Flavonoidit ovat tehokkaita antioksidantteja ja voi vähentää tulehdusta vahvistaa immuunijärjestelmää ja vahvistaa verisuonia ja parantaa verenkiertoa. Quercitin tunnetaan myös sen kyky estää vapauttamista histamiineja, mikä vähentää tai estää allergiaoireita. Toteutettava 500 mg kahdesti daily.Bromellain parantaa imeytymistä Kversetiini. Toteutettava 100 mg kahdesti daily.Sytrinol tiedetään olevan käyttökelpoisia auttaa ylläpitämään tervettä kolesterolin tasoa kehossa vähentämällä triglyseridien ja LDL (LDL) levels.Zinc tarvitaan paranemista ja terveiden kudosten. Aminohapot ovat rakennuspalikoita proteiinia ja ovat tärkeitä tekijöitä iho, hiukset, lihaskudoksen kehon elimiä, verisolut, erilaisia entsyymejä ja hormoneja. Sinkki on myös syvällinen vaikutus elimistön kykyä vastustaa disease.Vitamin E toimittaa Happi sydämeen ja toinen lihaksia kehossa. Nopeuttaa haavojen paranemista ja aidsin toiminnan immuunijärjestelmää system.Amino Acid auttaa säätelemään kasvua, ruoansulatusta ja ylläpitää elimistön immuunijärjestelmän system.Always neuvotella lääkärin kanssa ennen tämän information.This artiklassa on ravitsemuksellinen luonteeltaan ei pidä tulkita lääketieteellinen neuvoja.