Krooninen sairaus

The ongelma useimmissa akne hoitoja ja akne tuotteita on, että kaikki eivät reagoi samalla tavalla saman kohtelun; mitä toiminut yksi ei välttämättä toimi toisella. Alla on hyödyllisiä, halpa vinkkejä siitä, mitä tehdä pitämään akne kurissa ja pitää ihon selvä. Monet kärsivät yrittää vain yksi aknen hoitoon ja jos se ei toimita ne anna periksi.

Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että akne ei ole pelkästään ongelma nuori; se myös kärsii ihmiset monen ikäisille, ja voi vakavasti vaikuttaa heidän jokapäiväiseen elämäänsä. Useimmat finnejä löytyvät kasvot, kaula, selkä, rinta, ja olkapäät. Akne on yleisin ihosairaus. Eräässä kyselyssä Isossa-Britanniassa, 95% 16-vuotiaat miehet ja 83% 16 vuotta vanha naisilla oli akne.

syy akne on tuntematon ja on vielä paljon opittavaa. Asiantuntijat vain ei voi sopia, mitä aiheuttaa aknea. Ajan mittaan enemmän tutkimus voi auttaa määrittämään, kuinka miehen ja naisen hormonit vaikuttavat akne ja roolia ruokavalio pelaa.

Älä aliarvioi paranemista, korjaavat voima hyvät yöunet. Useimmat kaupalliset puhdistusaineet ovat ankara kasvojen ja yrittää löytää oikea sinulle voisi maksaa omaisuuksia. Ihoa asiantuntija New Yorkissa käyttäen uutta punainen valo-sininen valo yhdistelmähoidon käsitellä vakavia tapauksia akne onnistuneesti; kysy ihon lääkäri tai ihotautilääkäri, jos hän tuntee sen.

Käytä ruokasoodaa on testialue huolellisesti kuorinta, jos tunnet sen tarpeelliseksi. Hoito raaka omenaviinietikkaa toimii paremmin ihoon, jos se ei ole jo huomattavasti ärtynyt akne lääkkeitä, akne tuotteita tai muita epäonnistui hoitoa. Kokeile soveltamalla ohut kerros kookosöljyä ja tahnaa syvälle ihoon parantua ja rauhoittaa teennäinen.

Paitsi akne, jos sinulla on myös ihottumaa tai kuiva iho, kookosöljy käsittelee näitä ihosairauksia liikaa. Yritä olla koskettaa iho poistaa mahdollista saastumista. Mitään meikkiä käytät tulee luettelo etikettiin ei acnegenic tai ei-comedogenic.

Käytä liikunta kuten jooga ja Tai Chi parantaa veren virtausta ihoon ja tukevat paranemista; se myös lisää kunnon sisäelinten jonka avulla ne pystyvät poistamaan myrkkyjä tehokkaammin. Käytä papaija ja siemeniä kuorinta. Tämä on hieman sekava, mutta voit yrittää tehdä tahna sekoittamalla kolme ruokalusikallista hunajaa ja yksi teelusikallinen kanelia yhteen ja soveltamalla pasta näppylöitä nukkumaan mennessä kaksi viikkoa, ja pese se pois joka aamu; hunaja on antibakteerinen toiminta – halpa, luonnollinen kotiin korjaamiseksi.

Kookosöljy on yksi parhaista, ellei paras, hoidot olen havainnut akne. On helppo käsitellä akne halvalla, yksinkertaisesti, luonnollisesti, mutta tehokkaasti, kotona.

Kun muutat ruokavaliota, sinun vauriot pitäisi alkaa saada paremmin viikon tai kaksi, joissa merkittävä parannus ensimmäisen kuukauden aikana. Parantaa itse akne, sinun täytyy korjata ongelmat tapahtuu sisällä kehosta, jotka aiheuttavat aknea. Juoda paljon ja paljon puhdasta, suodatettua vettä joka päivä.

Olipa syöt luonnollista ravintoa elävän hedelmiä ja vihanneksia tai syödä kuolleita roskaruokaa, mitä syöt voi olla suora tai epäsuora vaikutus mieshormoneja joka voi tai ei voi pelata joitakin osaa akne. Joitakin vaihtoehtoisia lääkärit suosittelevat syöminen raaka valkosipulinkynsi päivässä akne; voit pilkkoa yksi ylös ja lisätä sen päivittäistä salaattia!

syödä kuitupitoista välipaloja kuten raaka pähkinät, raaka siemenet, tuoreita tai kuivattuja hedelmiä, kuten päivämääriä, ja viikunoita. Harkitse kalanmaksaöljyä tai kalaöljyä täydentää päivittäin. Syödä elintarvikkeita, jotka sisältävät välttämättömiä rasvahappoja.

Syöminen hedelmiä, jotka ovat punainen tai oranssi väri auttaa parantamaan sinua ihon terveyttä ja auttaa ehkäisemään aknea. Hyvä ravitsemus auttaa ihoa sisältä ulos.

olla varma, tutkijat ovat jatkuvasti etsii uutta noninvasiiviset tapoja käsitellä akne. Analysoi kaikki akne hoitokeinot ja tehdä parhaan päätöksen sinulle, joka perustuu omaan olosuhteissa. Ja sinun pitäisi pystyä päästä eroon akne, Jere ja näppylöitä ja niiden oireita, joten se ei toistu.