Krooninen sairaus

Per American Heart Association (AHA) on lukuisia tilastollisia ja kliiniset tutkimukset ovat tunnistaneet useita lukuisia tekijöitä, jotka lisäävät vaaraa sepelvaltimotaudin ja sydänkohtauksen. Tässä artikkelissa tarkastellaan niitä, jotka ovat ajatellut-piakkoin keskuudessa korkea kymmenestä kollektiivisen tekijöistä.

1.Longevity- laittaa vain, vanhempi olet enemmän todennäköisesti olet kärsivät sydänkohtaus. Tietenkin lähes kaikki kuolemat sepelvaltimotauti ovat kärsineet henkilöt, jotka ovat vähintään 65-vuotiaita. Vanhemmalla iällä, naiset, jotka ovat sydänkohtauksia ovat näennäisesti kuin miehet kuolla niistä muutaman viikon kuluessa.

2.Gender- valitettavasti miehille, se on tosiasia, että miehillä on lisääntynyt riski sairastua sydämen hyökätä kuin naiset, ja niillä on taipumus kokea näitä kysymyksiä on nuorempina. Silloinkin kun naisellinen vaihdevuodet, (mikä lisää todennäköisyyttä nainen kärsii sydänkohtaus) kuolleisuus tytöillä sydänsairaus on yhä, mutta miehet.

3.Hereditary Factors- jälkeläisistä yksilöitä, jotka kehittävät sydänsairaus on lisääntynyt riski sairastua siihen itse. Afrikkalainen amerikkalaiset ja Meksikon amerikkalaiset kukin on enemmän tapauksia asukasta kohden vakava korkea verenpaine kuin valkoihoisilla, ja näin ollen suurempi riski sairastua sydänsairauksiin. Tämä koskee myös vaihtoehtoisia kotoperäisiin kuten Amerikan intiaanit, Hawaiians ja muutamissa Aasian amerikkalaiset. Tämä voi olla osittain ansiosta korkeampia lihavuuden ja diabeteksen. Useimmat ihmiset, joilla on suvussa sydänsairauksia on useita eri riskitekijöitä.

4.Smoking- yksi joka polttaa savukkeita, ja vaihtoehtoiset erilaista tupakan altistaa itseään välille kahdesti ja 4 kertaa keskimääräistä riskiä sairastua sepelvaltimotautiin. Potilailla, joilla on jo sydänsairaus tupakointi on vakava ylimääräinen riski asia kokea kohtalokkaan sydänkohtauksen. Sydämen potilailla, jotka tupakoivat ovat kaksi kertaa niin näennäisesti kuolla sydänkohtaukseen kuin savuttomia sydänpotilaiden. Passiivinen tupakointi tai altistuminen eri kansojen uloshengitetyssä savu myös lisäävät vaaraa kehittää sydänsairauksien tupakoimattomille.

5.High Veri Kolesteroli – aiheena veren kolesterolitasoa on eräänlainen kehittynyt ja se päällystetty hyvin erillinen artikkeli sisällä lähellä tulevaisuudessa. On kuitenkin yleensä olemassa neljä tekijää, jotka määrittävät henkilön kolesterolitaso – ikä, sukupuoli, perinnöllisistä tekijöistä ja ruokavaliosta. Riittää todeta, että siellä on yhteys korkea veren kolesteroli ja riski sairastua sepelvaltimotautiin. Jos useita vastakkaisen riskitekijät, kuten korkea verenpaine ja tupakan savu on myös syntynyt, mahdollisuus kasvaa edelleen.

6.High Verenpaine – tämä määrä kasvaa työ, että sydän on saanut suorittamaan ja aiheuttaa kudoksen keskelle tulee paksumpi ja vähemmän joustava. Tämä ei ainoastaan ​​lisää mahdollisuuksia kehittää sydänsairauksien, mutta lisäksi lisää liittyvä aivohalvauksen riskiä, ​​munuaisten vajaatoiminta ja sydämen vajaatoiminta. Ärsyttäviä tekijöitä huippu verenpaineen ovat lihavuus, tupakointi, korkea veren kolesterolitasoa ja diabetes. Kun useat näistä ylimääräiset riskit ovat lahja, yleinen riski sydänkohtaus tai aivohalvaus kasvaa useita kertoja.

7.Sedentary lifestyle- johtava liikuntaa elämäntapa on myötävaikuttavana riskitekijä sepelvaltimotauti. Säännöllinen liikunta on hyödyllistä alentaa tätä riskiä, ​​erityisesti jos siihen liittyy kohtalaisia ​​tai suurempia määriä fyysistä rasitusta. British Heart Foundation on suositellut puolen tunnin määrä keskisuuresta raskasta liikuntaa 3 kertaa viikossa, huolehtia sydämen ja verisuonten terveyteen. Ylimääräinen voimakasta aktiivisuutta, muun syystä suurempi saavutetut edut. Kuitenkin alhaisempi aktiivisuuden silti hyötyä, jos ne ylläpidetään pitkällä aikavälillä. Myös puoli liittyvät edut liikuntaa, koska se auttaa vähentämään veren kolesterolia, ja helpottaa diabetes ja lihavuus sekä auttaa alentamaan verenpainetta.

8.Obesity- Lihavat ihmiset ovat suurempi riski sairastua sydänsairaus. Kun joku on ylipainoinen hänen kehon koosta, heidän sydämensä on suoritettava lisätyötä. Kun joku vyötärönmittaa on suurempi kuin lantion on lisäksi lisääntynyt riski sairastua sydänsairauksien ja aivohalvauksen. Lihavuus johtaa myös korkeampi verenpaine ja veren kolesteroli.

9.Diabetes Mellitus- tämä ehto huomattavasti lisäävät mahdollisuutta sairastua sydän- ja verisuonitauteihin. Valitettavasti vaikka verensokerin johdetaan hyvin potilas, diabetes lisäävät riskiä sydänsairauksien ja aivohalvauksen. Mutta riskit ovat lisääntyneen jos verensokerin hallinta on heikkoa. Valitettavasti diabetes uhri lähes 75% yksilöiden edellytyksen ovat epäilemättä lopulta kuolee toiset melko sydänsairaus

10.Alcohol- liiallisen alkoholin voi aiheuttaa korkeaa verenpainetta, mikä voi johtaa sydämen vajaatoimintaan ja aivohalvaukseen. Se myös lisää riskiä sairastua syöpään ja muihin sairauksiin. Kuitenkin vaara sairastua sydänsairauksiin on todettu olevan vähemmän henkilöillä, jotka kuluttavat kohtalaisia ​​määriä alkoholia, verrattuna ihmisiin, jotka juo alkoholia.

Tärkein suositus on mennä lääkärille, jos sinulla on tunne, että olet ovat tunnistaneet yhden tai useampia edellä riskitekijöistä oman elämäntavan tai perinnöllisyys. Älä hätäänny, eivät kuitenkaan viivyttää joko se on harvoin liian myöhäistä metsästää apua ja käynnistää ohjelman lääkehoitoa huippu verenpaine.