Krooninen sairaus

Vaikka suonikohjuja esiintyy yleisesti reidet ja sääret, ne voivat myös kehittyä nilkkojen ja jalat. Nämä ovat väriltään tumma laskimot esiintyvät klustereissa kuten hämähäkin verkko oman ihon pinnalle. Tämä on edellytys yleisempää naisilla kuin miehillä ja jos ei hoideta heti, kun ne kehittävät, se voi johtaa kehittämiseen suonikohjuja myöhemmin.

arvioiden mukaan lääkäreitä, noin 60% aikuisväestöstä väestöstä kärsii seurauksena tämän ehdon. Syitä sisältävät liikunnan puute, perinnöllinen syistä, lihavuus ja painonnousu, seisomaan pitkiä aikoja ja raskaus. Se kehittää, kun vein seinät tulee heikko ja johtaa muodostumista altaissa veren, mikä hämähäkki suonet.

Jos olet kehittänyt tämän kunnossa, se voidaan hoitaa päivittäin hierovan lepää jalat, ja kehittyneempiä menetelmiä kuten laserhoito.

1. Käynnistä Yllään HOITOSUKAT

Certified ja kokeneet lääkärit, jotka ovat hoitaneet useita tapauksia suonikohjuja arvella, että se voidaan käsitellä parhaiten, jos käytät kompressiosukille. Nämä todella ovat tukea letkuja, jotka auttavat puristamalla laajentuneet suonet ja letkut auttaa puristamalla nilkkojen ja siirrä veri ylös potilaan jalka ja lopulta sydämeen. Yllään kompressiosukille, saat seuraavat edut:

Tehostettu verenkiertoa

Vähemmän painetta laskimoon

vähentynyt jalka turvotus

2. Vältä pysyvä pitkiä aikoja

Oletko osaksi ammatti, joka edellyttää seisomaan pitkäksi aikaa? Yleensä ihmiset, jotka työskentelevät vähittäiskaupoissa, ostoskeskuksissa tai osaksi käsikauppamyyntiä tarvitse seistä pitkiä aikoja. Jos se ei ole mahdollista istua, voit nostaa kantapäät irti lattiasta ja jatkaa tätä toimintaa 20-25 minuuttia. Tämä harjoitus parantaa liikkeeseen. Vältä seisoo samassa asennossa pitkän aikaa; sen sijaan kävellä lähellä, jossa seisot vähentää jatkuvaa painetta nilkkojen ja jalat.

3. Nosta jalat & Anna jalat ja nilkat levätä

Kun seisoma varten pitkään, on tärkeää antaa nilkkojen ja jalkojen levätä. Mitä voit tehdä, on nostaa jalat jonkin aikaa yläpuolella sydämen. Tämä on erittäin hyödyllistä, koska se auttaa sydämesi pumpun nopeammin ja parantaa verenkiertoa hoidettavaan suonissa.

Parhaat tulokset:

Voit levätä lepotuoli

Sit sängyn ja nostaa jalat avulla ja tyynyt

Sit sivuttain sohvalla

4. Valita laserhoito

Jos huomaat ruma, tumma suonet jalat ja nilkkojen ja tilanne on pahentanut, paras tapa on valita laserhoito päästä eroon tämän ehdon. On olemassa kahdenlaisia ​​laser hoito kuten:

Valohoito: Tämän toimenpiteen aikana, lääkäri sijoittaa voimakas pulssi valo suonikohjuja pinnan alla ihoa. Valonsäde lämmittää verisuonen ja sulje se pois. Tämä prosessi tekee aluksen pienempi ja useimmissa tapauksissa ne katoavat kokonaan.

endovenous laserhoito: Lääkäri lisää laser kuitu osaksi ihon pinnalle ja omalle hämähäkki suoneen, samoin. Kun tämä on tehty, laser lämmittää limakalvon kärsivän suoneen ja äärimmäinen kuumuus aiheuttaa suonen romahtaa ja kuihtuu.

5. Give You jalkaterien ja nilkkojen hieronta

rentouttaa jalat ja nilkkojen ja parantaa verenkiertoa, hieromaan jalat hyvä hieronta öljyä. Ensin hieronta öljy jalat, sitten nilkkojen ja jalat, ja lopulta pitää hieromalla pyörivin liikkein. Kokeile tätä toimintaa päivittäin töiden jälkeen rentoutua jalat.

Voit harkita näitä vinkkejä hoitoon suonikohjuja, mutta aina pyytää neuvoja sertifioitu ja kokenut lääkäri, joka on kokemusta käsitellä tämän ehdon.

Tietoja Nicholas:

Nicholas Hedge liittyy kardiologian hoitoja jo vuosia. Tässä artikkelissa, hän on keskustellut ”5 Ways Potilaita voidaan hoitaa suonikohjuja jaloilleen ja nilkat, lukemisen jälkeen joitakin artikkeleita kokeneet asiantuntijat tarjoavat hämähäkki vein hoitoon Huntington Beach.