Is Your astma toimintasuunnitelma Working?
Before voit hienosäätää toimintasuunnitelmaa, sinun täytyy pystyä arvioimaan sitä. Sinun täytyy tietää, milloin lääkitys toimii ja kun se ei toimi. Mutta miten voit kertoa, jos se on tai ei toimi? Muista, että tavoite ei yksinkertaisesti hengittää hieman paremmin, osa ajasta. Kun lääke suunnitelma toimii, hengityksesi pitäisi olla lähes normaali, ei väliä mihin aikaan päivästä tai mitä teet. Muutamia kysymyksiä voi auttaa arvioida, kuinka hyvin lääkitys toimii. Kysy itseltäsi:
o Onko minun lääkitys aiheuttaa sivuvaikutuksia?
O Onko herään yöllä, yskä tai hengityksen vinkuminen, yli kaksi kertaa kuukaudessa?
o Olenko viime aikoina jäänyt koulussa tai työssä, koska minun astman?
o Jos yritän olla aktiivinen, mistä aSIOINTIA käynnissä ympäri lohkon, minun on vaikea hengittää?
o Olenko käynyt läpi useamman kuin yhden kapselin inhaloitavaa beeta-agonistit tässä kuussa? Enemmän kuin yksi kanisterin viime 2 kuukautta, jopa?
O Aikana viime astmakohtauksen, ei minun hengitettynä nopeasti reliever lääkitys eivät tarjoa helpotusta?
O Has my astma lähetti minut ryntää sairaalaan tai lääkärin vastaanotolla?
Jos vastasit kyllä johonkin näistä kysymyksistä, uudelleen toimintasuunnitelmasi. Ehkä lääkitys ei pysy täysin hallinnassa oireita sekä sen pitäisi. On useita mahdollisia syitä. Yksi yleinen ongelma on inhalaattorin tekniikkaa. Jos et käytä inhalaattoriasi oikein, et ehkä saa tarpeeksi lääkettä. Tai ehkä olet ollut sairas, ja sairautesi on pahentanut astman. Ehkä olet muuttanut, ja olet paljon lähempänä astmaan liipaisu allergeenia kuin ennen. Lopuksi voi yksinkertaisesti olla, että olet ottanut liian vähän lääkettä aluksi.
Ei ole väliä mitä syy, kerro terveydenhuollon tarjoaja, jos luulet lääkitystä ei toimi. Yhdessä voit selvittää, miten korjata ongelma. Jos hengitysteiden infektio on syyllinen tai vaikean astman episodi on lähettänyt oireet raju, lääkäri voi ehdottaa kokeilet lyhyt reseptiä kortikosteroideista saada astman takaisin hallinnassa. Voit kokeilla toisenlaista lääkitystä tai vain enemmän sellaista sinulla jo on.
Muista, hallitsee oman astma on jatkuva prosessi. Terveydenhuollon tarjoaja auttaa soveltamaan näitä periaatteita omaan astma toimintasuunnitelma. Sitten, sinun on hyödynnä lääkitystä, ja terveydelle.