Useita selkärangan kysymykset
Kysymys
Olen 32 vuotta vanha nainen hyvässä sisäisen terveydelle. Fyysisesti Im ei. Minulla DJD, subluxation selkärangan ja lievä kohtalainen skolioosi päälle selkävamman 10 vuotta sitten. Olen at kadotettu, mitä minun ennuste pitkällä aikavälillä voi olla tai mitä tehdä. Skolioosi Olin juuri diagnosoitu viime viikolla. Vaikka epäilen sen synnynnäinen Kuten olen epätasainen hartioiden ja lantion ja tietenkin subluxation. En tiedä mitään tästä on mitään tekemistä minun selkärangan vammoja. DJD on C4-C7 nikamien tein yllä permanentti hermovaurio
Vastaus
Hyvä Eva
en tiedä mitä kysymys on täällä, muu kuin ehkä mitä pitäisi tehdä pitkällä aikavälillä …
nivelrappeumaan selkärangassa on melko yleinen, mutta yleensä ei niinkään iässä 32. on hyvin mahdollista, että viime vammat ovat aiheuttaneet teitä kokea DJD varhaisemmassa odotettua ikää. Kieroselkäinen käyrät selkärangan johtaa myös nopeutettu rappeuttavat johtuen muuttunut mekaaninen toiminta.
Jos olisin sinä, tämä on toimintatapa, joka ottaisin:
1) Lyhytaikainen, sinun täytyy parantaa intersegmental yhteinen toiminta selkärangan ja vähentää lihasjännitystä. Parempi yhteinen toiminta auttaisi myös toivottavasti vähentää painetta hermokudoksen. Työhuoneessani, joka perustuu omaan lyhyt selostus, Luulisin, että saatat hyötyä selkärangan purku veto kaularangan, kaularangan manipulaation terapia, ja sähköstimulaation terapia kivun.
2) Pitkäaikaiset terapia tulisi suunnata palauttamaan mahdollisimman paljon toiminto vioittuneen selkärangan kuin mahdollista. Sen tulee sisältää jatkuva määräajoin säädöt, vaikka sitä ei kipua, ja päivittäinen venyttely ja vahvistaminen harjoituksia parantaa toimintaa ja vakautta selkärangassa.
Et ole yksin kärsivät selkärangan skolioosi tai degeneratiivisia muutoksia. Ne ovat yleisiä, ja ne voidaan auttaa. Temppu on aloittaa nyt ja tasaisena läpi vuoden. En usko, että sinun pitäisi päivittäin hoitoa varten loppuelämän. Uskon kuitenkin, että jos sait hoidetaan kerran tai kahdesti kuukaudessa, ja jos teit venyy ja vahvistaminen harjoituksia kotona joka päivä, rappeuttava prosessi oman C selkärangan voitaisiin hidastaa.
Skolioosi olisi arvioitava onko se on seurausta jalkojen pituuden puute. Tällaisessa tapauksessa yksinkertainen hissi sijoitettu yhden kengän voisi tehdä sinulle paljon hyvää.
Onnea Eva. Toivon, että tämä auttaa joitakin.
Keith Biggs, DC
https://www.eastmesachiropractor.com