Krooninen sairaus

Ennen kuin yrität mitään akne arpien hoitoon, sinun täytyy muistaa, että iho heijastaa sitä, miten terve elimistö todella on. Siksi sinun ei pitäisi innostua liikaa tuotteita ja hoitoja, jotka lupaavat sinulle erinomaisia ​​tuloksia ilman neuvoo sinulle, miten puhdistaa järjestelmä. On muistettava, että jotta ihosi näyttää kauniilta ja puhdas, elimistö tarvitsee puhdistettavan sisä- kuin ulkopuolella.

Terve blood

Terve veri on askel yksi akne arpien hoitoon. On tärkeää tietää, että veren ruokkii ihoa ja sen vuoksi, miten se näyttää riippuu millaisia ​​ravinteita ja myrkkyjä, jotka ovat siinä. Jos iho ei saada sellaista ravinteita, jotka se tarvitsee, se ei näyttää terve. Hyvä tapa saada näitä tarvitaan ravinteiden ja terveitä veri on syömällä paljon raakoja vihanneksia ja fruit. pähkinät, siemenet ja täysjyvätuotteita ovat myös tarpeen. Lisäksi kaiken tämän, runsaasti vettä on erittäin tärkeä. Ne auttavat puhdistaa veren ja puolestaan ​​ihoa.

De-tox

Kun olet ruokavalio paikallaan, sinun on myös pidettävä mielessä, että elimistö tarvitsee olla vapaa kaikenlaisia ​​myrkkyjä samoin. Säännöllinen detox-ohjelma voi auttaa sinua saavuttamaan tämän. Myrkkyjä on hyvä tapa päästä eroon kaikista myrkkyjä veressä. Tärkeä näkökohta saada terve iho on puhdistaa pois elintärkeitä elimiä kehon kuten kaksoispiste, maksan, imusolmukkeiden jne Hyvä Detox ohjelma auttaa sinua saavuttamaan tämän. Making Detox ohjelma osa ruokavaliota on myös tärkeä osa luonnon akne arpien hoitoon.

Sauna hoito infrapuna-

Toinen tärkeä näkökohta luonnollinen akne arpien hoitoon on unclogging oman huokosiin ja rasvainen rauhaset. Lian, öljyn ja muiden haitallisten elementtien taipumus jättää itsensä näitä pieniä aukko ihoa aiheuttaen ihon joka on epäterveellistä ja vaikeuttaa akne arvet kadota. Infrapunasauna hikoilet siten unclogging huokoset ja päästä eroon kaikki lika. Tutkimus osoittaa myös, että Infrapunasaunan myös auttaa lisäämään verenkiertoa, mikä puolestaan ​​tekee ihon näyttää terve.

Ihonhoito

Toistaiseksi kaikki olemme puhuneet on akne arpien hoitoon menetelmiä, työskennellä sisäpuolelta. Nyt voimme keskittyä joitakin korjaustoimenpiteitä, jotka toimivat ulkopuolelta samoin. Huolehtiminen ihosi kanssa asianmukaista ravintoaineiden ulkopuolella on myös tärkeää päästä eroon akne arvet. Ensimmäinen paikka aloittaa on lopettaa pesuainetta saippuat iholla. Swap on saippuaa, joka on vihannes pohja sijaan. Savet kuten Fullerâ € ™ s Earth ja ranskalainen vihreä savea myös ihmeitä uloin kerros ihoa. Voit yhdistää nämä kanssa jauhettu neem kuori. Yhdessä nämä keventää orvaskeden kasvun liikkeessä. Voit myös kokeilla ruusunmarja öljy.