Myytit ja faktat Teen akne Exposed
Teen akne on sairaus, joka iskee yli 85% teini-ikäiset, mutta useimmat ihmiset eivät tiedä tarkalleen, mikä aiheuttaa teini akne. Monissa tapauksissa mitä useimmat ihmiset tietävät teini akne on oikeastaan vain joukko myyttejä. Vaikka mekanismit tätä tautia ei ole selvä, tutkijat tiedä tarpeeksi sanoa, mikä voi ja mitä ei voi aiheuttaa sitä.
Diet (myytti ja tosiasia)
Yksi yleisimmistä uskomuksia teini akne on, että se on seurausta sopimattomasta ruokavaliosta. Totuus on, että useimmissa tapauksissa ruokavalio on vain vähän tai ei lainkaan vaikutusta teini akne. Vaikka yksi Yhdysvaltain tutkimukset osoittavat yhteyden korkean hiilihydraatti ruokavalio ja joitakin muotoja akne, se ei ole yksinkertainen syy-seuraus-yhteys. Tauti ei mene pois vain siksi, suklaa pudotetaan välipalana.
Exercise (myyttiä) B Liian paljon liikuntaa on myös tarkoitus lisätä teini akne. Ensi silmäyksellä vaikuttaa loogiselta – tauti on liitetty rasvainen iho ja hiki paljon aikana fyysisiä harjoituksia. Mutta jälleen kerran, ei ole mitään yhteyttä välillä harjoitustehtäviä ja teini akne. Se ei parane, jos me lopetetaan.
Dirt (myyttiä) B Dirt myös muistutti syynä akne. Kuten liikunta, ensi silmäyksellä vaikuttaa loogiselta. Teen akne on seurausta tukkeutumisen ihon huokosiin – ja lika varmasti voi tehdä sitä! Kuitenkin, pesu ei paranna teini akne. Se ei edes auttaa. Useimmissa tapauksissa huokoset ovat tukkeutuneet mukaan kuolleet ihosolut, ei likaa.
Sex (myyttiä)
Toinen yleinen myytti on, että seksuaalinen aktiivisuus (tai sen puute) voi aiheuttaa aknea. Vaikka teini akne ja ensimmäisen seksuaalisen kohtaamiset alkavat yleensä suunnilleen samaan aikaan, ei ole syy-seuraus yhteys niiden välillä. Niillä ei ole mitään tekemistä toistensa kanssa.
fysiologisista syistä (asiassa)
todellisia syitä teini akne ovat puhtaasti fysiologisia. Aikana kasvaa prosessin mieshormoneihin (joita on sekä miesten että naisten) yli-stimuloivat öljyntuottajamaiden rauhaset. Öljy vaikeuttaa nopeus kuollutta ihoa solun murskaamiseen. Kuolleet solut ovat jumissa huokosiin ja ne estävät öljyn jättäen ihon. Tämä luo täydellinen paikka akne bakteerit kasvaa ja lisääntyä. Tämä nopeasti johtaa tulehdukseen ja paikkoja. Kuten näette, teini akne tulee ja menee yhdessä hormonin toiminnan aikana teini-iässä.
Nyt tiedät tosiasiat ja myytit koskevat teini akne.