Krooninen sairaus

Jos te on yleensä uhrin psoriaasin niin et varmasti arvostaa kuinka huonosti se vaikuttaa elämääsi. Saatat hävetä tämän ulkonäköä niin et pidä sitä, kun miehet ja naiset tarkistaa teitä. Sinä olettavat, johon ne ovat päätellen olet päättänyt ihon ja se on oikeastaan ​​todella epämukava oleskella elämään kuten tämä. Haluatte luoda muuttaa, jotta kasvaa olla varmoja, kun taas.

On korjaustoimenpiteitä lääkäri voi antaa teille tämän tyyppinen kuin lääkkeitä ja voiteet mutta ne eivät aina ole tiettyjä toimia. On mahdollista, että et ole taipuvainen sinun täytyy niin olet todella epätoivoinen eliminoida psoriasis. Haluaisit vastauksen ja nopeasti, joten voit lopuksi palata itsevarma henkilö. Se sattuu olemaan aika, että olet yksinkertaisesti alkanut psoriasiksen hoitoon luonnollisesti.

Psoriaasi on ehdottomasti tulehduksellinen ihon ongelma, joka vaikuttaa yhtä kaverit ja naiset erityisesti aikana nuoria ja varhaisessa aikuisiässä. Se on ei-tarttuva ja se on ominaista punaisia ​​ja hilseileviä laikkuja ihossa. Naiset ja miehet, jotka kärsivät tästä tilanteesta usein häpeävät tämän ja mene erinomainen pituudet peitellä näitä laastareita. On todella paljon parempi poistaa psoriasis käyttäen luonnollisia strategioita kuin kalliita lääkkeitä ja lääkkeitä, jotka vain jättää sinulle ei-toivottuja vaikutuksia. Mutta monissa tapauksissa näiden hoitojen on valmistunut pitkiä, koska se saattaa olla melko itsepäinen ongelma useissa.

Erittäin tehokas tekniikka poistaa psoriasis laastaria on altistaa vaikuttivat alueet luonnolliselle auringonvalolle. Ultraviolettisäteet pystyvät minimoimaan laajentamiseen maksu ihosolujen mikä vähentää intensiteetti laastaria. Mutta hoito olisi toteutettava samalla altistaa itse päivänvaloon virheellisestä ajoitukset julkisuuden saattaa aiheuttaa auringonpolttamia. Sunshine streaming joukossa kahdeksasta kymmeneen aamulla ja neljä kuuteen yö on vaaraton ja se on edullista kun taas muina aikoina, materiaali UVB-säteily on korkea.

Uiminen haaleaan veteen on myös hyödyllistä poistaa psoriasis oireita . Esittelyssä neitsytoliiviöljyä tai Kuolleenmeren suoloja on erinomainen tapa rauhoittaa vaikutti ihon sävyä. Vältellä hyödyntäen hajustettujen tuotteita, kuten kehon pesee ja myös muuta kosmetiikkaa, jotka saattavat edelleen ärsyttää huokoset ja iho. Jos olet kärsivät päänahan psoriaasi, työskennellä erityisesti suunniteltu shampoo kuin tyypillinen erilaista jäädä pois ärsytystä ja kutinaa.

Nutritional käyttäytymistä on myös harkittava päästä eroon psoriasis luonnollisesti. Mieti aterioita standardin hetkiä ja toteuttaa tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää ruoka ladattu antioksidantteja, vitamiineja ja kivennäisaineita. Everyday saanti virkistävä vihanneksia ja hedelmiä on todella suositeltavaa ihmisille, jotka kärsivät tällä ihon ongelma. Ahdistus on vielä yksi pääsyy, jotka voivat lisätä psoriasis indikaattoreita. Tutustu rauhassa tekniikoita, kuten jooga tai meditaatio ja yrittää säilyttää paljon rakentava näkymiä kohti elämää.

Kun hoito psoriaasin, ruokavalio suorittaa perusosan. On varsin tärkeää pitää happo-emäksinen vakautta, ja halu kohti alkalisuus suhteellisesti kuin happamuus. PH noin kehon täytyy muuttaa 7,3-7,5, jotta immuunijärjestelmä huomattavasti luotettavampi. Päivittäiseen ruokavalioon tarvitse kattaa 80% emäksinen elintarvikkeisiin ja 20% happamien elintarvikkeiden, jotka eivät yksinkertaisesti lisätä psoriasis, mutta myös tehdä nivelet kehittyä paljon joustavampi ja huomattavasti vähemmän epämiellyttävä. Kasvisruokavalio, todella alhainen eläinproteiinia, runsaasti kasviksia ja hedelmiä sekä runsaasti kuitua voi olla erittäin onnistunut tästä asiasta. Paljon enemmän yksinomaan, sinun täytyy kuluttaa elintarvikkeita tällaisia ​​kuten vihreät pavut, kukkakaali, porkkanat, salaatti, selleri, kaali, omenat ja orgaaninen neitsytoliiviöljyä. Pellavansiemenöljy ja orgaaninen ja luonnollinen, kylmäpuristettu iltana esikko öljy voi myös olla erittäin hyödyllistä.

Edellinen vaikka ei pienin, yleensä säilyttää ihon kosteutta. Kuiva iho aids muodostumiseen paljon psoriaasin laastaria johtavat kutinaa ja säteilytys. Käytä moisturizers joka voi olla suuri H2O sisältöä ja lisäksi tukea lukita juomaveden ihoa kerrokseen. Natural kosteusvoiteita kuten hunajaa, aloe ja manteliöljyä on suurin ja säännöllinen käyttö nämä voivat myös tukea poistaa psoriasis laastarit todella huomattavasti vähemmän aikaa.