Recovery jälkeen Heart Attack â € ”Ohjeet Follow
Getting takaisin kotiin sydänkohtauksen jälkeen voi olla kauhea. Toipuminen sydänkohtaus liittyy fyysistä sekä henkistä rentoutumista
lääkitystä
Recovery jälkeen sydänkohtauksen tarvitsee lääkkeitä määrätään sydänkohtauksen jälkeen kieltää tulevaisuudessa verta puukenkiä, vähentää työtä on sydän ja muuttaa heartâ € ™ s toiminta ja haku, lasku kolesteroli. Muut lääkkeet voidaan määrätä tarvittaessa. Näihin kuuluvat myös lääkkeet hoitaa arvaamattomia sydämenlyönnin, alentaa verenpainetta, hallita angina ja osoite sydämen vajaatoiminta.
On merkittävää tietää nimet lääkkeiden, mitä ne ovat, miten usein ja milloin aikaväli ottaa ne. Lääkäri tai hoitaja seuranta lääke potilaalle. Pidä lista lääkkeen ja tuoda ne kunkin lääkäri käyntiä. Jos jokin on epäilyksiä lääkkeistä, kysy lääkäriltäsi tai apteekista.
Muuta Lifestyle
Ei ole parantavaa sepelvaltimo sairaus. Jotta kieltää etenemisen tämän sairauden, yksi on noudatettava lääkärin neuvoja ja tehdä merkittäviä elintapojen muutokset:
Lopeta tupakointi: Tupakointi on välittömästi liittyy muuttuneeseen vaara sydänkohtauksen ja sen komplikaatioita. Siksi toipuminen sydänkohtauksen tarpeisiin noudattamaan tupakoinnin.
Ala korkea veren kolesteroli: runsasrasvainen ruokavalio voi lisätä esiin rasva-arvot. Seuraa vähärasvainen, matala-kolesteroli vievää suunnitelma. Kun sopiva syöminen ei takaa kolesteroli sisältöä, lääke on määrätty. Tallenne ravitsemusterapeutti on hyvä lähde ruokavalion info. Hoito jälkeen sydänkohtaus on tarpeen.
korkeaa verenpainetta: Korkea verenpaine voi vahingoittaa limakalvon sepelvaltimoiden ja suoraan sepelvaltimon sairaus. Kunnossa ruokavalio, liikunta, lääketiede ja valvoa natriumin ruokavalio voi auttaa varmistamaan korkea verenpaine. Toipuminen sydänkohtaus tarvitsee alentaa verenpainetta.
Pidä tiukka diabeteksen ohjaus: Korkea verensokeri liittyvät etenemistä sepelvaltimon sairaus. Jos yksi on diabetes, on merkittävä varmistaa korkea verensokeri ruokavalion, liikunnan ja lääketieteessä.
Noudata säännöllistä liikuntaa suunnitelma: Tehtiin vakaan harjoitusohjelman auttaa hakea tai pitää energiatason, alentaa kolesterolia, hoito paino, tarkista diabetes ja lievittää stressiä. Tarkista ensin lääkärin aloittaa aikaisemmin harjoituksen ohjelmaan.
saavuttaa ja ylläpitää ihannepainon: Liikalihavuus on määritelty niin, että hyvin vahvuutta. Kun yksi on hyvin raskas, sydän on tehtävä enemmän töitä, ja yksi on esitetty vaara korkea verenpaine, korkea kolesteroli sisältöä ja diabetes. Kunnossa ruokavalio ja liikunta tähtäävän prosessin laihtuminen voi auttaa lisäämään terveydelle.
Ohjaus Stressi ja Anger: Hallitsematon kanta tai angriness liittyy nostaa sepelvaltimoiden sairaus riski. Yksi ehkä oppia taitoja kuten ajankäytön hallinta, rentoutuminen, tai jooga auttaa alentaa stressiä.