Paniikkikohtaukset Merkit oireet ja Recovery
Paniikkikohtaus on selvä ajan äärimmäisen pelkoa tai epämukavuutta, joka liittyy yhden tai useamman siihen liittyvän symptoms.Symptoms saattaa sisältyä: palpitationssweatingtrembling tai shakingshortness tai hengityksen smotheringfeelings on chokingchest kipua tai discomfortnausea tai vatsan distressdizziness tai valoa headednesspins ja needlesdiarrheadry mouthheadachederealization tai depersonalizationand vilunväristyksiä tai kuumia flushesThe kahta päätyyppiä paniikkikohtaukset ovat: 1.Spontaneous hyökkäyksiä ja 2. Situational paniikkikohtauksia. Seuraavassa määritellään molemmille them.1) Spontaani paniikkikohtaukset Nämä eivät liity tilannekohtaista kipinä ja näyttävät tulevan ”tyhjästä”. Nämä paniikkikohtauksia voi tapahtua ajanjaksoina rentoutumista tai jos sleeping.2) Situational paniikkikohtaukset Esiintyy joko odotettavissa tilanteessa tai tilanteessa, jossa hyökkäys on aiemmin tuntenut. Yleensä oireet selvinnyt yhtenä saapuu situation.Here hahmotellaan muutamia pelot ihmiset ovat johtuvat paniikkikohtaus symptoms.Three alkeellisinta pelkoja luoma paniikki oireet ovat: 1) kontrollin menettämisestä, Will I black out julkisesti? Olenko on sydänkohtaus? Kokeminen Out of Touch Impressions tai Sense of Unreality2) ”Olen menossa hullu?” 3) On havaittavissa kenenkään pelätä niitä voidaan hulluksi, kun he kärsivät paniikkikohtaus oireita. On niin vähän todellista tietoisuutta mielisairauden niin ihmiset usein hypätä äärimmäiseen johtopäätöksiä. Nämä päätelmät perustuvat yleensä väärää ja aktiivinen henkinen imagery.4 enemmän pelkoja paniikkikohtaus sairastuneille ovat: 1) menettäminen ControlDuring paniikkikohtauksen, koska oireet ihmiset kokevat, ne ovat taipuvaisia uskomaan, että he ovat menossa ”menettää ohjaus ”. Tämä puute voi olla jokin fyysinen ’so – että kaikki tärkeät elimet menettävät täysin hallita itseään ja vajoaa kaaoksen tai että henkilö henkisesti menettää ote realness. Usein se on niille, jotka inhoavat hämmentynyt julkisesti, kärsivät tämän pelon most.One asia, sinun täytyy muistaa. Et aio menettää sitä. Koska itse asiassa, olen melko varma, että kaikki paniikkikohtauksia saatat ovat tunteneet julkisilla paikoilla. Mahdollisuus, että joku jopa tehneet havainnon, että olit hämmentynyt on hoikka, ei yhtään. Yhteiskunnassa, jossa elämme, olemme luonnollisesti sosiaalisia eläimiä ja pelko nähtävä jonkinlainen kiusalliseen tilanteeseen. so pariin tunnemme on vastaan ”sosiaalinen normi”, kuten huudamme ravintolassa tai ehkä jopa seulomiseen ulos saada yhdessä mitään selitystä. Lopulta vaikka meillä nolata itse Julkisessa tilanteessa, mitä se väliä olemme vain human.2) Syöttäminen Out PublicPanic hyökkäys oireet ovat yleensä tuoma tunne huimauksen, joka puolestaan tuo on pelko pimentää tai pyörtyminen, yleensä tämä tapahtuu julkisilla paikoilla. Syynä tämä pelko paisuu tähän äärimmäinen on koska jos black out julkisella paikalla tulemme puolustuskyvyttömiä, varsinkin kun meillä ei ole ystävä meille. Ylivoimainen tunne: Miten ja kuka auttaa, jos olen sammui lattialle julkisella paikalla? Automaattisesti menee läpi henkilöt pää. Myös kehittyneissä tapauksissa, ajatus ei koskaan herätä tai koomaan ylittää henkilöt mieli. Nämä ovat vain muutamia paniikki ratsastetaan ajattelua, että henkilö käsittelee with.3) Heart AttacksThe huolen sydänkohtaus kenellekään, joka käsittelee tai on käsitellyt paniikkikohtauksia on erittäin suuri huolenaihe, että henkilö. Henkilö, joka käsittelee paniikkikohtaus oireita jossain vaiheessa pelkäävät terveyden heidän sydämensä. On olemassa erilaisia komponentteja, jotka liittyvät sydänkohtauksia, jotka eivät liity paniikkikohtauksia. Tässä muutamia sydänkohtauksen oireita. näyttävät ja miten ne eroavat paniikki attacks.The merkittäviä oireita sydänsairaudet ovat hengenahdistus ja rintakipu sekä epäsäännöllinen sydämentykytystä ja pyörtyminen. Tällaiset oireet ovat useimmissa tapauksissa liittyy määrä fyysistä pyyntiponnistus. so ” painavampi liikut enemmän ahdistavaa oireita ja sitä vähemmän käyttää harvemmin oireet become.Occasionally yksilöt ovat samanlaisia huolia heidän sydämensä kuin he tekevät hengitys. Ihmiset todella vakuuttaa itse, että jos he huolehdi riittävästi heidän sydämensä tai keskittyä liian paljon siihen toimintansa. Heidän sydämensä hämmentyä ja unohtaa miten voittaa oikein. On yleistä, että ihmiset, jotka kärsivät paniikkikohtaukset pitää säännöllisesti välilehti heidän sydämensä nähdä, jos se on vielä pelaajan tai pelaajan irregularly.4) Ajatukset UnrealityOut kaikkien oireita paniikkikohtaus sairastuneille on tämä oire on vähiten puhuttu tai kirjoitettu. Tämä oire on yleensä tuoma, elämäniloinen ahdistusta tai toisin sanoen äärimmäisen tai liiallinen ahdistuneisuus. se on tunnistava kuin mitään on todellinen, kaikki ei ole todellisuutta. Ihmiset, jotka tuntevat tämän tuntuu myös, että he ovat menettämässä minds.People jotka ovat kokeneet paniikkikohtaus oireita on raportoitu olevan uskomuksia joka ei ole osa heidän maailmaa tai joilla tunteen mitään olisivat todellisia. Näitä tuntemuksia kuvata henkilön ikään kuin heidän elämänsä on projektio elokuvan. Tämä skenaario on useimmiten vain löytyy ihmisiä, jotka kärsivät kehittynyt oireita.