16 Vinkkejä päivittäin elää Cancer.
16 Vinkkejä elämään syöpä.
Diagnoosi syöpä on tietenkin kaikille järkyttäviä. Voit nähdä, miten voit auttaa itse tiedot 抯, miten voit hallita elämää. Jos otat aikaa ja seuraavat vaiheet, näet, että voit ohjata virtaa ja edelleen elämää.
Kaikki tieto tulee päivittäisessä toiminnassa syöpäpotilaan 抯 he ovat onnistuneet elämään kriisejä syöpäsairaus ja että ne ovat psyykkinen valtaa joka päivä! Katso!
1. Vettä, vettä kaikkialla. Juoda vähintään kahdeksan kymmenen lasillista vettä päivässä. Tämä paitsi estää ummetusta, mutta auttaa munuaisia selviytyä lääkitys voi olla ottaen.
2. Oikotietä. Jos aiot olla syövän kemoterapiaa, mahdollisuudet ovat, että hiukset voi pudota ulos. Jos leikkaat sen lyhyt ennen aikaa? Näin tulee olemaan paljon vähemmän hiuksia menettää ja muutos ei niin merkittävä, pitäisi hiukset putoavat pois.
3. Leikkaa kahvia. Jos sinulla on ongelmia ripuli, kofeiinia missään muodossa tekee tästä pahempi. Muista, että on olemassa monia kolajuomien jotka sisältävät kofeiinia? Varoa näitä.
4. Tarkkaile lämpötilaa. Olet eniten alttiita bakteeri-infektioita 7-12 päivää kemoterapian jälkeen. Varo merkkejä yhä lämpötilan ja mennä katsomaan lääkäriltä. Pese kädet usein ja välttää läheistä kosketusta joku on sairas, koska olet myös erittäin alttiita virusinfektioiden.
5. Kolme ateriaa päivässä. Jos olet jokin syöpä lääkitys, sinun ei pitäisi jätä aterioita. Pieni ateria on parempi kuin ei ateriaa lainkaan. Pahoinvointi on usein ongelma, varsinkin jos on ollut syövän lääkehoito. Tyhjään vatsaan pahentaa kaikkia oireita, että sinun on. Tärkkelykset, kuten riisiä ja leipää ja perunaa ovat yleensä hyvin siedettyjä. Muista hedelmät ja vihannekset ovat hyviä myös teille.
6. Hokkuspokkus taikaluudalla. Siirtää niin paljon raskaita kotitöitä kuin voit ja anna muiden ihmisten apua. Asioita, jotka sinun täytyy tehdä, olisi hajallaan viikolla. Muista, että istuva pitkä kahvat brooms ja dusters voi lievittää taivutus sinun täytyy tehdä normaalisti. Taukoja säännöllisin väliajoin ja saada syöttötuoli, jotta voit pestä astiat ja rauta istuen alas.
7. Olkaa pakastin viisasta. Jos asut yksin, kokki enemmän kuin tarvitset päivinä olet tunne paremmin. Tulet hyvin kiitollinen muina päivinä, jos voit vain pop jotain osaksi mikroaaltouuni.
8. Laittaa rahaa, jos suussa on. Rahaa kunnon suuvettä? Syövän kemoterapiaa sekä syöpälääkkeitä voi tuhojaan sisällä suussa. Solut sisällä suun nopeasti jakautuvia soluja? Niitä kohteena kemoterapiaa. Voit kehittää suun haavaumat. Suuvesi ja säännöllinen harjaus pehmeällä hammasharjalla voi mennä pitkä matka kohti estää suun haavaumat.
9. Nautiskele. Vain koska olet syöpä doesnt 抰 tarkoita, että sinun täytyy lopettaa tekee kaikki mitä todella nauttia, onko se näkee ihmisiä, menossa elokuviin, lukeminen, katsella urheilu, ruoanlaitto, menee teatteriin, menee pub. Saatat joutua tekemään pieniä muutoksia tehdä asiat hieman helpompaa, mutta on tärkeää, että sinun pitäisi nauttia itse samoin.
10. Taika nukkua. Sleep antaa kehon mahdollisuuden uudistua ja takaisin. Yleensä aikuiset tarvitsevat noin seitsemän tuntia. Yritä saada ylimääräinen tunti unta joka päivä, jos mahdollista. Syöpälääkemarkkinoilla otat voi laittaa ylimääräistä stressiä kehoon? Kokeilla päiväunien samoin. 11. saada raitista ilmaa. Vaikka et ole tarpeeksi hyvin käyttää, tunnin tai kaksi auringossa tai jonnekin ulkopuolella, jossa se on melko voi tehdä ihmeitä hyvänolon tunnetta. Jos olet tarpeeksi hyvin mennä kävelylle, tehdä niin? Kävely on miellyttävä ja erittäin hyödyllistä liikuntaa.
12. Ystävät todellakin. Tämä on aika, jolloin saat selville keitä todelliset ystävät ovat. Kun olet ottaa kova aika, tai tarvitset jonkun puhua, tai täytyy mennä jonnekin mukavaa, kuten elokuvia, ystävät ovat korvaamattomia. Don 抰 pelkää kysyä? Mahdollisuudet ovat sinun olisi ollut olemassa heitä oli tilanne on päinvastainen.
13. Ei kipua, ei kipua. Nykyaikaisilla lääketieteen on mitä on, ei ole mitään syytä, miksi kenenkään pitäisi kestää liiallinen kipua jatkuvasti. Jos särkylääkkeet eivät toimi, tai jos niillä on ikäviä sivuvaikutuksia, jotain muuta lääkäriltä.
14. Kylpyhuone blues. Siirrä makuuhuoneeseen lähimpänä kylpyhuone, varsinkin jos on vaikeuksia liikkua. Onko kaide asentaa, jos sitä tarvitaan. Muista, että suihkussa on aina helpompaa kuin uiminen. Laita hermonsa kylpyhuoneessa jos et kuulu tai juuttua tai loukkaantunut.
15. Tuo on viihdettä. Monet ihmiset, jotka viettävät pitkiä aikoja sängyssä valittavat tylsyydestä. On paljon, että voidaan tehdä lievittää tätä. Radio, lehtiä ja kirjoja, kaapelitelevisio, kirjoja nauhalle ja videot ovat vain muutamia esimerkkejä asioista, joita voidaan tehdä torjua ikävystyminen. Hanki kirjan tai lehden haltija, jotta sinun ei 抰 on tasapainossa paino kirjoja tai lehtiä lukiessasi.
16. Elämä viiva. Hanki puhelin viereen nukkumaan. Tämä on hyvä idea ei vain hätätilanteessa, mutta on myös mukava sosiaalisia kontakteja. Matkapuhelin /matkapuhelin, joka voi kuljettaa ympäri talon teille on myös suuri esiohjelmoitu Hätänumerot.
Meidän seuraava tieto? Kerromme teille 揕 iving syöpä -the lääketieteen puolella?杫 ou pitäisi katsoa tämän sivuston seuraavan 2 viikkoa! Sinulla on lisää kysymyksiä ?? lähetä meille sähköpostia! Health-palvelu-OnlineFritz Frei Admin Health-palvelu-Online
https://www.cancer-info.info