Katso näitä vihjeitä Kynsistä itse akne
Useimmat ihmiset ajattelevat, Jere on kasvojen asia, mutta se on usein olkapää asia tai pusku asia, samoin. Mutta missä se tapahtuu tapahtuu, se on vielä hoitoa saada ne kuriin. Vinkkejä jos täällä auttavat hoidettaessa Jere leimahduksia, missä niitä voi esiintyä.
Paljon kertaa, ne ihmiset näppylöitä yrittävät puristaa niitä tai pop niitä. Jos et voi rikkoa tapana, varmista, että kädet ja kynnet ovat puhtaita ja likaa ja bakteereita. Pop vastuullisesti ja sinun pitäisi nähdä väheneminen vakavuutta näppylöitä aikayksikön.
Monet ihmiset on houkutus pop niiden näppylöitä. Jos sinun on pop viat, pese kädet sekä puhdistaa alla kynnet estää lisäämällä ylimääräisiä bakteereja, joka vain jättää toisen akne merkki. Jos pop näppylöitä oikealla tavalla, voit vähentää ärsytystä ja arpia.
Kiusaus voi olla vaikea sivuuttaa, mutta on välttämätöntä, että et nosta tai pop akne. Käyttämällä hoito kerma on parempi vaihtoehto. Voit aiheuttaa arpia ja infektio poimimalla Jere. Poiminta näppylöitä voi aiheuttaa pysyviä ihon värjääntyminen.
Muuttaminen tyynyliina jokapäiväistä voi auttaa estämään akne. Huolellisesti ajatella tätä. Myös kuvitella itsesi liikkuva ja kääntämällä päälle tämä joka ilta. Estämään akne hieromalla vastaan likaa joka ilta, käyttää puhdasta tyynyliinat hinnalla millä hyvänsä.
Käytä aina tuoretta tyynyliina auttaa akne. Mieti miksi hetken. Vain kuva itsestäsi lepää kasvot tämän joka yö. Vältä tämä saastuminen pesemällä tyynyliinat usein ja puhtaalla yksi joka yö.
Lopeta hampaat valkaisuaineet. Jos sinulla on näppylöitä finnejä ympäri suussa, lopeta hampaiden valkaisuun tuotteita. Nämä tuotteet sisältävät vahvoja kemikaaleja, jotka voivat ärsyttää ihoa ja tuottavat purkautuminen. Siksi on suositeltavaa, että nämä tuotteet välttää jotta puhkeamisen.
Ei yllään meikkiä, tai vaihtamalla vesipohjaisia perusta, voi tehdä eroa, kun hoitaa Jere. Peittäminen näppylöitä kosmetiikka voi tukkia ihohuokosia. Ihosi pysyy puhtaampia ja selkeämpi, jos välttää näitä tuotteita.
Leikata maito- ja lihatuotteissa oman ruokavalion auttaa akne. Tämä on hyödyllistä johtuu siitä, että liha- ja maitotuotteet sisältävät usein hormoneja, jotka voi olla negatiivinen vaikutus ihoon.
Aina kun mahdollista, yrittää välttää tilanteita, jotka ovat omiaan aiheuttamaan stressiin. Tunne stressi ei aiheuta akne, tekee näppylöitä vielä pahempaa.
Kofeiini löytyy juomia, kuten kahvia ja sooda, ja voi aiheuttaa akne pahentuvat. Joten, vähentämällä kofeiini teidän ruokavalio johtaa vähemmän akne leimahduksia.
Jotkut hampaiden valkaisuun tuotteet ovat ankaria riittää aiheuttamaan akne purkautuminen. Jos usein breakouts noin suussa, sinun pitäisi ajatella erityisesti hoitoja, joita käytetään hampaita. Hampaiden valkaisuun tuotteet voivat johtaa näppylöiden jos he saavat iholle. Koska sen herkkyys, ympäröivään ihoon suussa on erityisen altis ärsytystä.
Getting jotkut aurinko voi todella auttaa selvittämään näppylöitä. Aurinko tekee ihon kuivumista. Aluksi sinun näppylöitä voi pahentaa, koska ihon luonnollista öljyä vedetään pintaan. Kuitenkin tämä ongelma pitäisi mennä pois muutaman viikon, kun näet, että iho kuivuu, siten, vähemmän Jere muotoja.
muuttaminen lakanat sängyn voi olla hämmästyttäviä vaikutuksia akne ongelmia. Öljyt ja lika naamasi saavat kiinni tyynyliinat ja lakanat. Öljy kerääntyy oman lakanat ja lopulta siirtää takaisin ihoon. Varmista, että peset sängyn kohteita usein välttämiseksi tämä jatkuva siirto öljyjä.
Kamomilla on erittäin tehokas vastaan akne. Voit vähentää turvotusta ja punoitusta akne käyttämällä viileä teepussi teennäinen.
Natural iho tuotteet tarjoavat usein parannuskeinoa teidän Jere ongelmia. Se on usein niin, että ihonhoitotuotteita sisältävät hankaavia aineita, jotka pahentavat ongelmia. Jos akne pahenee sijasta parempi, se voi olla aika vaihtaa tuotteita käytät. Valitse tuotteet luonnon antibakteerisia ominaisuuksia auttaa rauhoittaa ihoa.
Vältä koskemasta
muuttaminen lakanat sängyn voi olla hämmästyttäviä vaikutuksia akne ongelmia. Aikana tuntia joka nukut, öljy ihoa usein siirtää kiinni tyynyt ja lakanat. Sitten he voivat tehdä tiensä takaisin kasvoja vasten. Tämän välttämiseksi uudelleen saastuminen prosessi, pestä vuodevaatteet usein.
Voisi vältä yksi kasvojen tai popping nykyisiä näppylöitä minimoimiseksi aknen puhkeamisen. Jos välttää koskettamasta your face, voit välttää siirtämällä bakteerit käsistäsi kasvosi ja vähentää öljyn. Lisäksi popping pimples lisää todennäköisyyttä ihotulehduksia.
Koetko, että et voi koskaan päästä eroon pimples? Heinänuha, punkit ja muita asioita, jotka ihmiset ovat yleensä allergisia voivat myös aiheuttaa tuhoa iholle. Lopuksi, sinun pitäisi yrittää poistaa stressiä niin paljon kuin mahdollista. Stressi aiheuttaa kehon tuottamaan enemmän hormoneja kuin tavallisesti. Hormonit voivat aiheuttaa iho-ongelmia.
Voit vähentää akne ottamalla vitamiinia, sinkkiä. Sinkki vähentää vapaiden radikaalien muodostumista alla ihon pinnalle. Ota sinkki täydentää päivittäin, ja se auttaa tuhoamaan kystinen akne.
Akne löytyy muualla kuin kasvot. Kun näitä vihjeet voivat auttaa raivaamaan finnejä varten tarkan asianmukaista hoitoa. With jatkuva hoito ajan, akne voi vain kohdella, mutta kannusti hiipuu kokonaan.