Bust eturauhassyövän Chocolate
Chocolate: Vain sana voi lähettää useimmat naiset autuaan päiväunia. Onko se koostumus, maku tai vaikutuksia, että naiset ovat rakastuneet? Ehkä se on se, että olemme pommitetaan viestin, että suklaa on huono sinulle.
Tiesitkö, että suklaa oli alun perin ajateltiin olevan lahja jumalten? Atsteekkien Mayat olivat niitä löytää tämän autuaan hoitoon. Huolimatta siitä, mitä meille kerrottiin kasvamassa – että suklaa ei ole hyväksi sinulle, olemme nyt suklaata katsotaan nyt olevan terve. Jossain määrin kuitenkin. On aineet suklaata, jotka ovat terveitä, niitä kutsutaan flavonoideja. Flavonoidit ovat phytochemicals jotka auttavat torjumaan eturauhasen syöpä.
Yksi varoituksen sana kuitenkin liikaa suklaata ei ole aina hyvä asia. Kuten useimmat voivat osoittaa, jos syö liikaa suklaata seuraavaa vaikuttaa voi esiintyä: päänsärkyä, maha särkee ja kielto jokaisen vanhemman – onteloita.
flavonoidit löytyy suklaa tai suurin nimenomaan kaakaota, ovat voimakkaita antioksidanttivaikutuksia joita kutsutaan procyanidins. Yhdisteet samasta perheestä löytyy viinirypälemehun ja myös vihreää teetä. Kun kulutetaan, antioksidantit meidän verenkiertoon kasvaa, mikä on hyödyllistä terveydelle.
On niin monia erilaisia suklaa kuitenkin, joten täytyy olettaa, että ne ovat kaikki samoja. Valkosuklaa ja maitosuklaa – vaikka kuinka loistava ne maistuvat – eivät korvaa tummaa suklaata. Mitä tummempi suklaa, sitä parempi sinulle. Mikä tarkoittaa, kun etsit suklaapatukan maun, aina valita yksi, joka on vähintään 70% tai enemmän kaakaota.
Mitä antioksidantit löytyy suklaata tehdä meille? Se auttaa ehkäisemään sydänsairauksia, syöpää ja se suojelee meidän DNA vaurioita, jotka voivat aiheuttaa syöpää. Se estää myös tulehdusta ja tukahduttaa eturauhassyöpä leikkaamalla verenkiertoon, joka ruokkii ne. On toinenkin näkökohta flavonoideja – flavonoideja löytyy suklaa myös auttaa verisuonia virrata kunnolla. Joten vain kuvitella – jokaisen pure tummaa suklaata otat autat kehon toimisi kunnolla.
Älä erehtyä vaikka. Vaikka suklaa todellakin on lahja jumalille, sitä ei pitäisi korvata hedelmien ja vihannesten, että kehomme on, mutta sitä voidaan pitää ylimääräinen hoitoon – ei vain kehomme, myös meidän mielihaluja.
Kuka tiesi suklaata voisi olla niin hyvä meille?