LBP
Kysymys
Olen epämääräinen epämukavuus alaselässä että minä vain hieman huomannut kautta
päivän. Mutta, IIF Makasin vatsassani ja vaimoni kaartaa polvilleni niin että minun
jalat lähentää perseeseen se tekee kipua satuttaa huonompi ja toisella puolella.
Teen aika paljon taivutus ja nostamiseen työhöni jotka ovat saattaneet osaltaan
vuosien varrella. Joten kysymykseni on, luuletko kipu liittyy minun
selkärangan, minun lantion tai on lihakseen liittyvien?
Vastaus
Hyvä Drew,
Kipu koette todennäköisesti on osa kaikkia kolme aluetta on maininnut, mutta parempana oka nivelet kanssa lantion luut. Mitä olet kuvaillut, ”Makasin vatsassani ja vaimoni kaartaa polvilleni jotta jalkani lähentää perseeseen” on todellinen ortopedinen testissä käytetty korostaa sacroiliac liitos lantio. Sitä kutsutaan Nachlas testi.
Kun testi on positiivinen kipua, se on merkki SI toimintahäiriö ja tulehdusta. Tämä tarkoittaa yleensä sitä, että yhteinen tila ei liiku oikeassa biomekaaniset suhteet mikä asettaa stressiä ympäröivään nivelsiteet, fascial rakenteet ja lihaksisto, joka johtaa usein kipua. Kipu on yleensä paikallinen mutta voi säteillä alas jalkoihin, jos tulehdus on tarpeeksi huono.
Tässä on hyvä uutinen: näitä asioita reagoivat erittäin hyvin kiropraktiikka. Muutamia yksinkertaisia muutoksia sacroiliac yhteinen usein kokonaan poistaa kipua ja toimintahäiriöitä. Kiropraktiikka lääkärin on arvioitava yhteisen edelleen vaikkakin onko ristiluun tulee säätää tai jos lonkkaluun (sivuttainen lonkkaluuta) täytyy säätää. Sitten harjoitukset voidaan keskustella ja opettaa joustavuutta pitää yhteistä toimintaa kunnolla, jotta voit pysyä niin kivuton kuin mahdollista ja ehkäistä pitkäaikainen rappeutumista yhteiseen tilaan. Ergonomia ja asennon ehkä puututtava myös.
Neuvoisin löydät hyvän paikallisen kiropraktiikka lääkäri ja saada ongelma hoidetaan.
Respectfully,
Dr. J. Shawn Leatherman
www.suncoasthealthcare.net