Onko sinulla perhettä sydänsairaus?
Tiesitkö, että sinulla voisi olla terveellisin elämäntapa, voisit syödä oikea ruokia, voit käyttää jatkuvasti, voit pidättäytyä tupakointi tai alkoholin juomisesta ja voisit juoda paljon vettä ja silti tulla alas sydänsairaus? Se on oikein, jotkut terveellisin ihmiset ympäri silti tulla alas jonkinlainen sydänsairaus. Miksi? Koska he alttiita sille. Heidän perhe on sydänsairaus ja niin he todennäköisesti saada se; vaikka he ovat työskennelleet koko elämänsä olla mahdollisimman terveellisiä. Kaikki toivo ei ole menetetty kuitenkaan. Jos on suvussa sydänsairauksia, sinun pitäisi saada vuosittain checkups varmistaa olet jäljellä terveitä ja varmistaa, että sydänsairauksien doesnâ € ™ t nostaa päätään.
Pyydä perheenjäseniä
paras tapa selvittää oman suvussa sydänsairauksia on pyytää perheenjäseniä, jos kukaan suvustasi on koskaan kärsinyt tämän suuren tappaja. Pyydä vanhempiasi, isovanhemmat, sinun tädit ja sedät; kuka tahansa voi ajatella. Vaikka äiti oli sydänsairaus ja isä ei, voit silti tulla alas jonkinlaista sydänsairauksia. Samoin jos isovanhempi ollut sitä mutta vanhemmat eivät, se on edelleen suvussa sydänsairauksia. Jos kuitenkin olla suvussa sydänsairauksia, yhteyttä lääkäriin ja saada kassalla välittömästi.
Annual checkups
On parasta saada vuotuinen checkups jos sattuu olla perheen sydänsairaus, jotta voit olla varma, että ei ole sitä. Edelleen syödä terveellistä, liikunta, ja vain elää terveellistä elämäntapaa, mutta ei koskaan olettaa, että sinulla ei ole tätä tappaja tauti. Anna lääkärin tehdä tämä päätös sinulle ottaa vuosittain checkups.
Vaikka sinulla ei ole sydänsairaus perheessäsi, jatka elää terveellistä elämäntapaa ja sinun pitäisi saada kassalla säännöllisesti . Historia sydänsairaus voitaisiin aloittaa kanssasi perheen ei sitä koskaan tiedä. Joten olla turvallisella puolella ja saada kassalla varmista asut mahdollisimman pitkään. Lisätietoja sydänsairaus, ota yhteys lääkäriin tai tutkia tautia varmista elät mahdollisimman terveellisiä ja että teet kaiken pitää sydänsairauksia loitolla.