Krooninen sairaus

Kysymys

Hei,

Olen 25-vuotias nainen ja olen hieman huojuntaa selän ryhti että olen yrittänyt korjata. Se on johtanut vuoksi vuosien istunnon vino ja huono ryhti. Suurin ongelma on minun rintakehä jäykkyys eli voin taivuttaa eteenpäin rintakehän alueella minun selkärangan mutta ei taaksepäin. Kuten tiedätte on asianlaita niin asennoissa minun rintakehä on liioitellusti C-muotoinen minun lantion swooped eteenpäin ja taka kallistaa. Haluan korjata minun rintakehä, joka on ikuinen, lausutaan koukistus. Olen yrittänyt joogaa 2 vuotta mutta minun huono linjaus pysyy. Tiedän, että se? S ole vain kyse heikon selän lihaksia vaan joustavuutta koska minun rinta in backbends vain doesnt 抰 liikkua ollenkaan ja kannat minun lannerangan takaisin. En edes yrittänyt makaa selässäni roikkui reunan sänkyni painovoimaa vastaan, mutta minun rintakehä juuri tehnyt 抰 liikahtaa!

Ymmärrän hieman C-muoto on normaalia, mutta miten voin korjata liiallinen? Onko tämä ehto pysyvä? Vain muistiinpano Olen työskennellyt lamaannuttaa joustavuutta ja lonkankoukistajille vahvuus (suora jalka korotusta) liikaa.

Pähkinänkuoressa taas Haluan tehdä minun rintakehä joustavammaksi laajennus (ei fleksio) ja siten korjata minun keinuttaa-back .

Kiitos,

minä 抎 Arvostan apuasi,

varovainen.

Vastaus

Hyvä Priya

Kiitos kysymys joustavuudesta ja swayback. Yours on kysymys samanlainen kuin olen kuullut muilta, jotka tutkivat kiropraktiikka. Valitettavasti vaikka se perustuu joitakin väärinkäsityksiä. Jotta vastata oikein, minä 抣 l ensin antaa teille taustatietoa kiropraktiikka ammatti.

Olemassa kaksi haaraa tai koulukuntaa Kiropraktiikassa. Lyhyesti, ne ovat yksilöitävissä ne käsittelevät rajallinen terapeuttinen lähestymistapa kivut ja säryt (jota kutsutaan yleisesti ”mixed” kiropraktisen koska se edustaa sekoitus kiropraktikko ei-kiropraktiikka asia) tai ei-terapeuttinen lähestymistapa optimaalinen kehon suorituskyvyn (kutsutaan ”suora” kiropraktiikka, koska ei ole sekoittaminen kiropraktisen mitään muuta). Osaamistani on ei-hoidollinen suora kiropraktiikka.

Terapeuttinen ”mixed” kiropraktiikka on vanhempi perustuva lähestymistapa erosivat perusperiaatteiden kiropraktisten noin sata vuotta sitten.

Ei-terapeuttinen ” suora ”kiropraktiikka on nykyaikaisempi kahdesta. Se käsittelee tiettyä, yleinen tilanne kutsutaan nikaman subluxation. Tämä ei ole nimenomaan sama kuin havainnot swayback mainittu kysymykseesi, mutta ne voivat olla yhdessä. Selkäranka on tehty monia luun segmenteillä talon ja suojella selkäydin ja pienempi selkärangan hermo oksat, jotka tulevat pois selkäydin ja poistua välillä luut. Nämä hermoradoissa kuljettaa tietoja tai viestejä välillä aivoihin ja kehon soluihin. Nämä viestit ovat välttämättömiä elämän soluja. Ilman aivot viestejä, solut heti aloittaa prosessin kuoleminen; eli ne eivät enää voi toimia toivotulla tavalla ylläpitämään elämää.

Koska luut ovat liikuteltavissa, ne voivat kohdistua väärin siten, että ne häiritsevät viestit ja lopulta kyky henkilön funktio parhaimmillaan tai ilmaista optimaalinen potentiaali. Henkilöt, joilla on nikamien subluksaatioissa eivät pysty saamaan kaiken voitavansa ulos elämään.

Selkärangan subluksaatioissa voi johtua monenlaisista tekijöistä, mitä me yleensä kutsumme jännityksiä. Nämä jännitykset voivat olla fyysisiä (kuten painojakaumaan, ajo asento, onnettomuuspotilaille nukkuminen ryhti ja patja kunnossa, syntymän prosessi, aivastelu, kaatuminen, jne.), Henkinen /emotionaalinen (monissa muodoissaan, luultavasti tuttu sanan käyttö stressin) tai kemiallisia (kuten saasteet, huumeet, jne.), jotka ovat valitettavasti säännöllinen osia päivittäisen elämän kaikissa ikäryhmissä. Lyhyesti, selkärangan subluxation voi tapahtua monia syitä.

Traagista, nikaman subluksaatioissa harvoin selvää yksittäisten ne vaikuttavat. Ne yleensä ei ole mitään oireita. Syynä on, että useimmat mitä tapahtuu sisällänne tapahtuu ilman tietoisuutta. Esimerkiksi yrittää ”tuntea” maksa. Mitä se tekee juuri nyt? Et voi tietää, joten et voi tietää, jos se toimii jatkuvasti parasta tai jotain vähemmän. Mutkistaa asioita, hermoratoja, jotka kuljettavat viestejä ohjaus (kutsutaan ”moottori” hermot) ei ole tapa välittää kipua tai särkyä viestejä, joten elimistö toiminto saattaa olla kaukana täydellisestä ja sinun ole hälytyssignaali lainkaan. Haarautumista hermo reittejä on monimutkainen ja laaja, joten se erittäin vaikea ennustaa tai määrittää tarkasti, kuinka henkilö vaikuttaa. Jotta tietää, jos joku on nikamien subluxation, on välttämätöntä olla, että henkilö 抯 selkärangan tarkastetaan ei-terapeuttinen suora kiropraktikko käyttäen menetelmää ”analyysi.” Kun selkärangan subluxation havaitaan tällä tavalla, se on tietenkin tärkeää korjata se mahdollisimman pian.

Koska nikaman subluksaatioissa aiheuttavat niin monia eri asioita, ihmiset haluavat mennä ei-terapeuttinen suoraan kiropraktikko säännöllisesti nauttia eniten aikaa vapaa elämän ryöstäen vaikutuksia selkärangan subluxation. On selvää, että suora kiropraktiikka ei ole kyse selässä, kyse ei ole kipua, se on noin elämäsi. Jokaisella henkilöllä on ainutlaatuiset mahdollisuudet elämässä. Jossa nikamien subluxation, on mahdotonta ymmärtää, että potentiaalia.

Keskeinen kysymys pyytämään tilanne, niin olisi, on joku swayback parempi, nikamien subluksaation /hermo häiriöitä tai vapaa subluxation /kanssa hermo kanavat auki? On helppo nähdä, että ottaa kaikki käytettävissä hermo viestejä läpiajoa on parempi kuin vain osa niistä läpiajoa, riippumatta henkilön tilanne muutoin. Se? S ei sinulle swayback.

Kuten aiemmin mainitsin, ei kaikki kiropraktikoille noudattavat tätä ja on tärkeää, että sinulla on voitava erottaa mitkä tehdä, jos aiot hakea tämän tyyppistä palvelua. Ymmärtäkää hyvin selvästi, että käytäntö tavoitteet terapeuttista seka kiropraktiikka ja ei-terapeuttiset suora kiropraktiikka ovat varsin erilaiset, kuten edellä on kuvattu. Voin kertoa teille ei pidä tulkita sekakokoisista näkökulmasta.

Keskustellessaan nikamien subluksaation aiemmin tässä viestissä, käytin sanaa vinoutuminen. En puhu nyt selkärangan kaarevuus, mutta onko swayback tai mikä tahansa muu kaarevuus, ja ehtoa swayback ei ole vaihtokelpoinen termin nikamien subluxation. Katkaisuvirhe että olen esille, on tietyn segmentin selkärangan. Teknisesti ottaen meidän täytyy saada jopa hieman pidemmällä, mitä siirtymä tehdä tämän selväksi. Kysymys on, vinoutuneiden suhteen mitä? On mahdollista kuvata kehon geometrisesti, päättely, että olemme molemminpuolisesti symmetrinen ja sitten päätellä, että on olemassa mitattavissa 搈 idline? Tai että lantion ja hartioiden pitäisi 揵 alanced? On kohtisuora tähän ehdotettuun 搈 idline? Ja että siellä ovat ihanteellisia käyrät ja muut geometriset suhteet. Ongelmana tässä ajattelutapa on, että se olettaa olemme yksinkertaisesti koneita ja ohittaa että olemme elossa, kykenevät liikkeen, sopeutuminen, kasvun jne Millä tahansa hetkellä, on olemassa optimaalinen tila meille toteuttamaan elämän parhaat kyvyt . Tämä optimaalinen tila vaihtelee riippuen olosuhteista, sekä meissä ja meidän ympäristö. On monia esimerkkejä havainnollistaa tätä. Jos kannat jotain raskasta yhdellä kädellä, sinun täytyy nojata pois, laskemisesta jotain käyrä osaksi selkärangan, pitää itse tasapainossa. Tarkoittaako se, että laitos ei, koska siellä on epätasapainossa tai käyrä, vai onko se sen sijaan on varsin onnistunut sopeutumaan teitä tilanteeseen? Toisessa esimerkissä, katsovat, että ne, jotka väittävät geometrinen tasapainoa tai symmetria kovan paineen selittää, miksi puusepän joka heilahtaa 28 unssin vasara koko päivän oikean kätensä vain olisi tiettyjä fyysisiä muutoksia, jotka suosivat oikealle kyljelleen. Jos puuseppä on joitakin kudosta poistetaan käsivartensa, käsi ja takaisin? Vai onko hän vain sovitettu hänen olosuhteissa? Piste I 抦 saada tällä on, että on olemassa erikseen määritelty, synnynnäisesti normaaliasennossa elin, jota ei voi kuvata geometrian.

Tämän sanoi, en aio kommentoida, mitä pitäisi tehdä tehdä niin tai vaikka siitä on mahdollista muovata selkärankaan geometrisesti, onko liikunta tai muuta menettelyä.

Olisi varmasti viisasta ovat selkärankaa tarkastetaan nikamien subluksaatioissa ei-terapeuttinen suora kiropraktikko, vaikka vielä halutessaan olla terapeuttista huomiota varten swayback. Muista, että kaksi tavoitetta eivät ole samoja. Jos olet kiinnostunut selvittämään, miten etsiä ei-terapeuttinen suoraan kiropraktikko omalla alueella, ota yhteyttä minuun sivuston uudelleen tai [email protected].

Priya, toivotan teille parasta ymmärtämään kiropraktikon tarkemmin. On ollut ilo antaa sinulle joitakin tietoja.

Vilpittömästi,

James W. Healey, D.C.