Krooninen sairaus

akne No More!

Akne on tuskaa! Se on suuri ongelma monille ihmisille, erityisesti nuorille. Akne voi pilata päivän ja jättää rumia arpia, jos ne jätetään hoitamatta. Jos katsot peiliin ja nähdä näppylä naamasi, älä huoli vain vielä; on olemassa monia tapoja voit tehdä päästä eroon akne. Muista: hoito akne on yksinkertainen. Tämän artikkelin tarkoituksena on auttaa ratkaisemaan akne ongelmia lopullisesti. Me keskitytään kahteen olennaiset asiat: Home korjaustoimenpiteitä varten akne ja perus ihonhoito vinkkejä sinun tulisi tarkkailla päivittäin. Mutta ennen kuin oppia, miten päästä eroon akne yössä, se on ensin tärkeää ymmärtää, mikä aiheuttaa sen.

Mikä aiheuttaa akne?

Akne on yleensä yhteinen teini-ikäisten keskuudessa ja ne, alussa 20s. Kukaan ei kuitenkaan on ehdottoman turvallista siitä. Jopa aikuiset voivat joutua levoton akne.

Kun huokosten naamasi tukkeutuu tali, lian ja kuolleet ihosolut, öljy kerääntyy sisälle huokosten ja aiheuttaa finni tapahtuu. Huono hygienia ja hormonaalinen epätasapaino osaltaan todennäköisyys ottaa näppylöitä.

Jos haluat ihosi olla näppylä-vapaa, tässä on vinkkejä siitä, miten päästä eroon akne yön yli.

6 helppoa tapaa päästä eroon akne Fast Home

Tässä on yksinkertainen ja tehokas kotiin korjaustoimenpiteitä varten akne voit päästä eroon pimples mahdollisimman nopeasti:

1 . Hammastahna

Hammastahna on yleisin koti korjaamiseksi akne. Se sisältää triklosaania, antibakteerista ainetta löytyy myös saippuat ja deodorantit. Levitä hammastahnaa tartunta-alueella. Triklosaani tappaa bakteerit. 30 minuutin kuluttua, huuhtele se pois lämpimällä vedellä. Varmista, että et käytä geeliä. Gel hammastahna sisältää usein muita ainesosia, jotka voivat ärsyttää ihoa.

2. Ice Pack

Olet ehkä kuullut lauseen ”icing näppylöitä”. Wrap jääpala pehmeä kankaalla ja soveltaa sitä suoraan omalle akne. Tämä auttaa vähentämään tulehdusta, turvotusta ja kutinaa. Tämän voi tehdä jopa ennen akne kokonaan pinnat. Vältä myös jään muilla alueilla kasvot syrjään tartunta-alueelta, koska se voi kuivattaa ihoa.

3. Sitruunamehu

sitruunan mehu sisältää C-vitamiinia, joka toimii supistava. Se tehokkaasti auttaa kuivumisen näppylöitä. Levitä sitruunan mehu suoraan akne alueella. Myös juominen sitruunamehu auttaa ajaa ulos myrkkyjä kehosta, joka puolestaan ​​tekee ihon vähemmän altis akne.

4. Leivonta Soda

leivinjauhetta tai natriumbikarbonaattia ei käytetä ainoastaan ​​leivän leivontaan ja evästeet; sitä käytetään myös monissa terveydenhuollon tuotteita, kuten shampoota ja hammastahnaa. Ruokasoodaa auttaa säätelemään pH ihoa. Voit käyttää sitä kuorintaan kasvot sekoittamalla se veden kanssa muodostaen tahnaksi. Levitä tahna tartunta-alueella vain varmista, että et jätä sitä liian pitkään varsinkin jos sinulla on herkkä iho. Tämä vähentää tulehdusta ja auttaa myös päästä eroon akne arvet.

5. Hunaja ja Cinnamon

Hunaja on erinomainen kotiin korjaamiseksi hoitoon akne. Se auttaa ihoa säilyttämään kosteutta. Hunaja on myös välttämättömiä ravintoaineita ja tukien tappaa bakteereja, jotka aiheuttavat aknea. Levitä hunajaa akne alueelle ja jättää sen 10 minuuttia. Huuhtele se pois lämpimällä vedellä. On myös ehdotettu, sekoittaa hunajaa kanelia pastan muodostamiseksi. Voit käyttää tätä ratkaisua maskina ja jättää sen tunnin.

6. Egg White

Voit todennäköisesti löytää munia omassa talossa koko ajan, mutta ei ymmärrä, että se voi olla vain ratkaisu etsit päästä eroon akne. Riko muna ja erota keltuainen. Levitä munanvalkuainen puhtaalle kasvojen ja anna kuivua noin 10 minuuttia. Huuhtele pois lämpimällä vedellä. Tee näin kerran viikossa ja näet kiinteämpi näköisen ihon.

Muut vihjeitä päästä eroon akne yössä

Älä koskaan kosketa näppylöitä, tai kohtaavat, että asiassa. Pidä kädet poissa kasvoilta ehkäisee lian tukkia ihohuokosia. Ihmiset eivät ymmärrä, kuinka usein he koskettaa heidän kasvonsa joten parempi aloittaa tietoisena.

Käytä puhtaita vaatteita. Tämän pitäisi olla järkeä. Nenäliinasi ja tyynyliinat myös kuulua tähän. Nämä asiat ovat usein kosketuksissa naamaasi joten varmista, että ne ovat aina puhtaita.

Pese kasvot kahdesti päivässä. Kahdesti riittää; tämän enempää voi aiheuttaa kasvojen tulee kuiva. Kasvosi tarvitsee myös luonnollinen öljy oman rauhaset. Pesun aina silloin tällöin ottaa pois tämän luonnollisen kosteuden poissa kasvoilta.

Liikunta ja syödä terveellisesti. Säilyttää terveen elämäntavan auttaa on kaunis iho. Anna runsaasti aikaa liikuntaan, edullisesti vähintään 3 kertaa viikossa. Myös muun muassa hedelmiä ja vihanneksia, pähkinöitä ja täysjyvätuotteita päivittäistä ruokavaliota.

Hallitse stressiä. Herääminen aamulla vain selvittää, että olet näppylä naamasi voi varmasti olla stressaavaa; mutta stressi vain pahentaa ongelmaa. Älä huolehdi liikaa. Stressi käyttäytymistä ainoastaan ​​edistä huono iho.

Keskustele lääkärisi. Joissakin tapauksissa, akne voi olla vakava, että se vaatii lääkärin hoitoon. Jos kotiin korjaustoimenpiteitä varten akne edellä luetellut eivät toimi, mene ja mene heti lääkärin vastaanotolle.

Noin internetissä:

Mikä on akne ? Mikä aiheuttaa akne? Miten päästä eroon Akne

Akne (Pimples) hoito, Poistaminen arvet, lääkitys, syyt, ehkäisy – MedicineNet

Acne – MayoClinic.com