Krooninen sairaus

Jotta â € ~train funktion ”, päätökset (ja siksi tekniikat) on perustuttava tarkkoihin selvityksiin, että asiakkaan toiminnallisen liikkeen tavoitteena ei niinkään kokki kirja lähestymistapa koulutukseen. Sen vuoksi Tässä luvussa tutkia keskeisiä käsitteitä alan â € ~Applied Functional Science, ”siten, vahvistaa periaate lähestymistapa auttaa kouluttajia valitsemalla oikea ominaisten kunkin henkilön tarkoitettu liikkeen tavoite.

ihmiskeho on sovitettu reagoimaan ympäristöön, jossa se elää. Eli se reagoi fysiikkaa. Jotta ymmärtää tämän, tietoa lihasten toimintaa (koska se liittyy tarkoitettu toiminto), tuloksena voimat kehoon, massa ja vauhti on tärkeää, sillä nämä osittain muodostavat taustalla koulutusta toimintoa. On kuitenkin tavallista, että koulutusta ympäristöissä luodaan siten, että laitos ei ole tottunut aikana monia toiminnallisia tehtäviä. Mahdollinen seuraus on nivelten ja lihasten, jotka on tehty käyttäytymään tavalla, joka poikkeaa siitä, miten ne ovat kehittyneet eivät ehkä toimi tehokkaasti (Bosch ja Klomp, 2005).

toiminnallinen koulutus on niin, että meidän kaikkien pitäisi alkaa kouluttaa ja siirtää, se on avain parempaan liikkeemme kuvioita, maa tukireaktioita, energiatasoja ja asennon. Se on tulevaisuuden kunto, hyvinvointi ja terveys. Kouluttaa toiminta on parasta sinulle kuulla asiantuntijan henkilökohtainen valmentaja, jolla on toiminnallinen liikkuvuus pätevyys. Näin varmistetaan olet suorittamassa toiminnalliset harjoituksia, jotka ovat sinulle parhaiten.

Newport Personal Trainer