Ihosyöpä ja Sun – Mitä vaaroja?
Kun aurinko istuu korkealla taivaalla monet ihmiset lähti päivä rannalla leipoa kehoaan auringossa. Tiedämme nyt, että altistuminen auringon voi aiheuttaa meille suuria haittaa ihomme.
Tietenkin me kaikki tiedämme, että meidän pitäisi olla yllään aurinkovoidetta kun alueen ulkopuolelle aina. Kuinka monta ihmistä lähinnä laittaa aurinkovoidetta aamulla heidän päivittäistä rutiinia? Usein vain ajatella aurinkovoidetta kun suunnittelemme päivä ulkona. Olemme varoitetaan säännöllisesti pitämään ihon suojassa vaarallisia säteitä ja pysyä poissa auringosta, kun se on voimakkaimmillaan. Nuoremmat folk yleensä ole tietoisia nämä varoitukset noin ihosyöpää ja aurinko.
Sillä ei ole väliä mitä ikäsi on sinun täytyy suojata ihoa auringolta. Alussa vahingollista tuloksia liian pitkä altistuminen voi näy pitkään mutta kun vahinko on jo tapahtunut, nämä vaikutukset näkyvät jossain vaiheessa pian. Näin sinun täytyy suojata itsesi auringon haitallisia säteitä varhaisessa iässä. Voit hyväksyä useita tekniikoita estämään liialliselta auringon.
Olemme usein vain mahdollisuutta soveltaa aurinkovoidetta kun odotamme olla ulkona monta tuntia. Emme kuitenkaan pidä kun vietämme lyhyemmäksi ajaksi ulkona. Ihosi on alttiina auringon säteet aina ulkopuolella, vaikka olet yksinkertaisesti kävely töihin aamulla tai hengähdät ulkona iltapäivällä.
On suositeltavaa, että aurinkovoidetta, minimaalinen SPF viidentoista sovelletaan kaikkiin alttiina ruumiinosia. Jopa niin, sinun tulisi pysyä erossa auringon iltapäivällä tuntia, kun auringon säde ovat haitallisimpia. Liialliselta auringonvalolta ei ole rajoitettu kesäkuukausina. Ihovaurioita johtuu auringonvalo voi tapahtua vuoden mittaisen, ja voi johtaa ihosyövän. Suojautua, aina käyttää aurinkovoidetta.
Pidä aurinkovoidetta kiinnittää uudelleen poikki päivä varsinkin jos olet ollut hikoilu tai uinti. Levitä uudelleen 2 tunnin välein olevan turvallisia. Lapset tarvitsevat lisäsuojaa. Koska et voi hakea aurinkovoidetta nuoret alle puolen vuoden iässä, sinun täytyy rajoittaa niiden altistuminen auringon kun he suojaamaton.
Jos haluat lopettaa sopimatonta altistuminen auringonvalolle, vauvojen tulisi pysyä katettu vaatteet ja tulee käyttää hattuja. Koska iho on hyvin hauras, vauvat ja lapset olisi tiukasti suojattu liikaa ihoa. Pikkulapset ovat erittäin herkkiä ihosyöpää ja muita vaurioita, koska auringon.