Krooninen sairaus

sydämentykytyksiä voidaan luonnehtia kilpa sydämen syke, joka voi tuntua rinnassa tai kaulan. Ne voivat myös tuntua ohitetaan lyöntiä, lyöntiä, jotka ovat nopeita tai vaikeampaa kuin tavallisesti, tai fluttering rinnassa. Ne voivat esiintyä levossa tai toiminnan aikana, kun istuu tai seisoo. On monia asioita, jotka voivat aiheuttaa sydämentykytystä. Nat- puutos, vaikkakin harvinainen, voi olla yksi niistä laukaisee.

Triggers

sydämentykytyksiä ovat tyypillisesti vaarattomia ja häviävät omasta. Mukaan Mayo Clinic, ne voivat johtua stressiä, ahdistusta, rasittava liikunta, kylmä ja astmalääkkeiden, raskaus tai taustalla sairaus. Nikotiini ja kofeiini voi myös laukaista ne, kuten voidaan elektrolyytin epätasapaino, kuten kalium ja natrium.

Natrium

natrium, kuten kalium, kalsium ja magnesium, on elektrolyytti. Elektrolyyttejä ovat välttämättömiä normaalin toiminnan kehossa. Tasot tahansa elektrolyyttejä voi milloin tahansa olla liian korkea tai liian matala. Tasot ovat vaikuttaneet useimmiten kun vedenpinta kehossa muuttuu. Puute natrium voi aiheuttaa sydämentykytyksiä. Natrium puute on useimmiten seurausta nestehukkaa kautta oksentelua, ripulia tai liiallinen hikoilu.

Päiväsaanti

American ruokavalioon Association suosittelee kuluttaa vähemmän kuin 2300 mg natriumia per päivä. Kuluttaminen tämä paljon yleensä ei ole ongelma, koska natrium on läsnä niin monet elintarvikkeet te kuluttaa. Itse asiassa useimmat ihmiset ylittävät päivittäin suositusta. Normaali toiminta munuaiset auttaa huuhtele järjestelmä liikaa natriumia. Kuitenkin jatkuva liiallinen kulutus suolaa voi aiheuttaa korkeaa verenpainetta, sydänsairauksien ja aivohalvauksen.

Lähteet

Natrium on läsnä monissa elintarvikkeiden syöt, kuten juusto, piimä, säilykkeitä, kinkkua, pekonia, lounas lihaa, ketsuppi, majoneesi, salaatinkastikkeet, jäädytetty kala, keitot, jäädytetty illallisia ja suolattu välipaloja. Tämä pahentaa käyttämällä ruokasuolan voi johtaa lisääntynyt riski sairastua sydän- ja verisuonitauteihin. Siksi on äärimmäisen tärkeää seurata natriumin saanti välttää liikaa tai puute.

Huomioitavaa

sydämentykytyksiä seurauksena natrium puutosta helposti hoidettu täydentämällä saanti natrium vedellä, yleensä laskimoon. Sydämentykytyksiä eivät yleensä ole vakavia; on kuitenkin olemassa joitakin riskejä komplikaatioita. Näitä ovat pyörtyminen, aivohalvaus, sydämen vajaatoiminta ja sydäninfarkti. Hakeudu lääkäriin, jos sydämentykytys esiintyä pyörtyminen, huimaus, hengenahdistus, rintakipu tai epämukavuus. Kannattaa myös tehdä niin, jos ne ovat tapahtuu useammin, on tullut selvemmin tai tullut haittaavia.