Krooninen sairaus

Terävä muisti on todella hämmästyttävä taito ja tietenkin me kaikki haluamme olla, että vaikuttava muistia, jos haluamme tehdä hyviä paitsi koulu, vaan myös kaikessa mitä teemme elämässä. Tietenkin, hyvä muisti auttaa paljon monin tavoin. Voit muistaa nimiä ja kasvoja, voit muistaa asioita, jotka sinun täytyy tehdä päivän ja ottaa sitä alas – se voi olla kätevää todella on hyvä muisti. Mikä on vielä parempi on, että on olemassa asioita, voit tehdä, miten parantaa memory.If olet kiinnostunut kehität oppimisen taitoja, erityisesti teidän ulkoa, tässä on muutamia asioita, jotka voivat auttaa, miten parantaa muistia. 1. Usko itseesi. Jos et ole myönteisesti parantaa muistia, sinun on haitallista. Jotenkin, jos kunto mielen että voit todellakin teroittaa muistin, sitä helpompi tehtävä be.2. Aivovoimistelua. Se ei ole vain lihaksia, jotka tarvitsevat käyttäessään. Sinun täytyy usein käyttää aivoja tehdä aktiivinen ja muistin jatkuvasti hiottu. Käyttämällä aivot enemmän auttaa myös laajentamaan hermo yhteydet ja parantaa muistia. Jos et ole koulussa, voit löytää monia asioita, jotka auttavat sinua parantamaan muistia. Otetaan itse mielessä palapelit, muisti pelejä ja ongelmien ratkaisemiseen. Ristisanatehtäviä ja Sudoku palapelit ovat myös suuria pulmia voi asettua everyday.3. Opi muistitekniikka. Nämä ovat yleensä hyödyllisiä koulussa, mutta tietenkin voi myös hakea tätä jokapäiväisessä elämässä. Olkaa muistamaan asioita nopeammin yhdistämällä ne jotain, että olet perehtynyt. Voit laittaa ne riimiä, vitsi tai kappale. Voit myös laittaa ne tuttu virittää. Kaikki nämä voi suuresti tukea sinua parantaa muistia ja oppimista skills.4. Käytä valtaa toistoa. Mitä enemmän kohtaat asia tai enemmän kuullut siitä, sitä helpompi voit muistaa sen, joten jos haluat muistaa jotain, sitten käyttää valtaa toistoa. Kerrata tietoja, kerro se itse toistuvasti ja voit helposti muistaa sen seuraavalla kerralla. Voit myös kirjoittaa sen alas toistuvasti tai yksinkertaisesti lukea sen uudestaan ​​ja again.5. Visualisoida. Visualisointi on tehokas työkalu auttaa treenaat mielesi ”nähdä” jotain. Voit jopa motivoida itse visualisointi, ja varmasti, se voi myös auttaa, miten parantaa muistia. Visualisoida tieto, jos haluat muistaa se. Tietenkin, voit helposti muistaa, jos näet sen mielessäsi eikä vain kuullut sitä, mikä käytännössä visualisoinnin parantaa oppimista skills.There monia tapoja parantaa muistia näinä päivinä. Itse voit myös kääntyä tekniikkaa, joka auttaa parantamaan aivojen valtaa. Hanki itsellesi ohjelmisto, jonka avulla voit kouluttaa mieltäsi ja varmasti, ulkoa on helppoa myös.