Lopeta tupakointi jonka Clock: Tutkimus vahvistaa lopettaminen vähitellen Works Best
Reston, Virginia: 29 elokuu 2013 Yhteyshenkilö: Al Behar
Tupakoitsijat yrittävät päästä eroon ovat todennäköisesti onnistunut, jos he leikata vähitellen ja polttaa aikaperusteinen aikataulu, joka häiritsee tavanomaista tupakoinnin kuvio. Se tekemisestä tupakoinnin lopettamiseen tutkimuksessa, joka julkaistiin Journal of Consulting ja Clinical Psychology.
Tutkimuksessa suoritti tohtori Paul Cinciripini yliopistossa Texas MD Anderson Cancer Center, tupakoitsijoita joka seurasi aikataulu, joka niille annettiin polttaa tiettyinä kellonaikoina, ja sitten vähitellen lisätä aikaa savukkeiden välillä, olivat paljon onnistuneita lopetus kuin tupakoitsijat yritti lopettaa kylmä kalkkuna.
Dr . Cinciripini tutkimus on ainutlaatuinen, koska se on yksi ensimmäisistä huolellisesti kontrolloiduissa tutkimuksissa verrata asteittaisen vähentämisen kanssa kylmä kalkkuna. Kuitenkin asteittainen vähentäminen tekniikat tupakoinnin lopettamiseen eivät ole uusia. Viimeisten 30 vuoden aikana tutkijat PICS, Inc., jolla avustus rahoitusta National Cancer Center ja National Institute on Drug Abuse, ovat olleet kehitetään ja testataan asteittainen vähentäminen menetelmiä auttaa ihmisiä lopettamaan tupakoinnin, pureskelun ja upotus.
huipentuma tutkimuksen on saatavilla muodossa pieni kädessä pidettävä tietokone nimeltään LifeSign® QuitKey®, kaupallisesti saatavissa itsehoito-ohjelma, joka on testattu laajalti ja käytetty yli miljoona ihmistä heidän pyrkimyksiä lopettaa tupakointi. (QuitKey on saatavissa P1CS, Inc. Reston, Virginia soittamalla 1-800-543-3744 jossa täsmennetään 1-800-LifeSign tai verkossa osoitteessa
www.quitkey.com
) B
tri Albert Jerome PICS, Inc., ”lähestymistapa on tehokas, koska se hyökkää kahden pilarin tupakan riippuvuutta: nikotiiniriippuvuus ja tupakointi. nikotiiniriippuvuus vähitellen poistuu, koska yhä harvemmat savukkeiden savustettu ajan ja tapana on heikentynyt, koska tupakointi on aikaperusteinen aikataulu katkaisee yhteyden jokapäiväistä tupakoinnin vihjeitä ja kokemus tupakointi savuke. ”
tietokoneistettu lähestymistapa LifeSign sopii asteittaista vähentämistä ohjelmoida. Käyttäjät booli niiden Tupakointi seitsemän päivää. Tietokone tuottaa sitten sopiva lopetus aikataulun automaattisesti ja kehottaa käyttäjää, kun on aika polttaa.
käyttö kannettavat tietokoneet on myös osoittautunut tehokkaaksi muilla alueilla, joilla käyttäytymisen muutos on tarpeen muutos vanhat tavat. Niille, jotka haluavat laihtua tai alentamaan kolesterolia, PICS, on kehittänyt DietMate, hienostunut kädessä pidettävä tietokone, joka rakenteet ravitsemus- ja harjoitusohjelman.
https://www.DietMate.com
Toimittajan huomautus: Al Behar, toimitusjohtaja PICS, Inc. on mahdollista haastatella. Soita PICS, Inc. at (703) 758-1400. Myös demot LifeSign QuitKey ja DietMate kämmentietokoneita voidaan järjestää.