Krooninen sairaus

16 Home korjaustoimenpiteitä varten Psoriasis

Psoriaasi on kuiva iho kunnossa. Tässä muutamia vinkkejä hallita tätä ihon kunnossa. Yleensä epätasapainossa immuniteetti ja perinnöllinen voi aiheuttaa tämän tilan.

Psoriasis vaikuttaa molempia sukupuolia. Tämä ehto ei ole tarttuva. Se on pitkäaikainen tulehdus ihon. Syyt psoriaasin ovat vielä epäselviä. Psoriasis voi alkaa missä iässä tahansa. Tässä muutamia kotiin korjaustoimenpiteitä ja itsehoitoon vinkkejä psoriasis.1. 牋? Pidä iho kostea: Levitä runsaasti kosteusvoidetta iholla. Preparaatti kookosöljy tai seesamiöljy kehoon ennen kylpy. Poista varovasti kuivattuja hilsettä loukkaamatta taustalla ihoa. Käytä kosteuttavia aineita, jotka ovat paksuja ja rasvaisia. Vältä ihon kuivumista. Kuiva iho johtaa halkeamia, jotka voivat vuotaa verta johtaa infektioita. 2. 牋? Tartuntavaaran: ylläpitää ihon hygienia pitämällä kehon ihon puhtaana. Huolehdi teennäinen puhtaana. Infektiot voivat liioitella psoriasis.3. 牋? Vältä voimakkaita kehon saippuat: Harsh saippuat tai laitoksen pestään nauhat luonnolliset öljyt iholta. Tämä tekee ihon kuivana ja herkkiä infektioille. Käytä luonnollinen vartalokuorinnan. Sekoita jauhot oranssi linssi (masoor), fenugreek (methi siemenet) siemeniä ja vihreä gramma (koko moong) samassa suhteessa. Siivilöi seos ja tallentaa sen ilmatiiviiseen säiliöön. Liota kolme teelusikallista tätä seosta vedessä viiden minuutin ajan ja sen jälkeen käyttää vartalokuorinnan sijasta saippuaa tai elin pestä. Neem Tulsi saippua on yleensä suosittelema ayurvedic lääkärit. Tämä saippua sisältää yrttejä neem ja basilika, jotka auttavat psoriasis.This Iho on puhdas ja hehkuva ilman strippaus luonnolliset öljyt. Kylvyn jälkeen tai pese kuivaa ihoa. Älä hankaa pyyhe voimakkaasti päälle skin.?4. 牋? Vältä ihovaurioita: Iho vammat kuten naarmuja, aurinko polttaa, tai ärsytys voi purkautua psoriasis. Vältä yli altistuminen auringolle, ihoa ärsyttäviä kuten hiusvärin, ihon valkaisuaine jne Vielä paloittelu muutamia vihanneksia, kuten sipulia, retiisiä, valkosipulia jne voi vahingoittaa ihoa. Peitä kehon puuvilla vaatteita ja pukeutua korkki, joka on aurinkokuomu. Käytä latex keittiö käsineitä paloittelu vihannekset. Vältä voimakkaita iho ja hiukset products.5. 牋? Käytä ilmankostutin: Älä unohda käyttää ilmankostutinta jos käytät huone lämmitin. Ilmankostuttimet lisätä kosteuden tasoa ympäröivään ilmaan ja kuivumisen estämiseksi skin.6. 牋? Vähennä ilmastointijärjestelmien käyttö:? Jatkuva altistuminen kylmälle ympäristössä voi aiheuttaa ihon kuivumista ja purkautua psoriasis. 7. 牋? Käytä lääkkeitä huolellisesti: Harvat lääkkeet voivat liioitella psoriasis. Keskustele perheesi lääkärin ennen mitään lääkkeitä. 8. 牋? Vähentää kehon paino: On vaikea kontrolloida psoriasis lihavilla henkilöitä. Siksi vähentää kehon weight.9. 牋? Vähennä stressiä: Stressi pahentaa psoriasis. Joogaa ja meditaatio vähentää stressiä. Liikunta regularly.Texts Ayurveda suositella seuraavaa itsehoidon vinkkejä psoriasis10. 牋? Älä ohjaa luonnon halut kuten oksentelua, virtsaamista, suolen tyhjennys jne 11. 牋? Älä ota kylmään vesihauteeseen heti raskaan työn pois, matkustaminen , pitkä matka etc12. 牋? Varo kuluttaa elintarvikkeita, jotka aiheuttavat ruoansulatushäiriöitä. Vältä päinvastainen elintarvikkeita. (Rahka, suola, sienet, bambunversoja, hapan hedelmät, liha, katkarapu, sianlihaa, ei pitäisi käyttää maitoa. Edellä mainittuja elintarvikkeita ei pitäisi käyttää sekoittamalla yksi kohde toiseen. Ituja, hunaja ja maito ei pitäisi käyttää liha ja kala. Fish jaggery maito ja mango, banaani ja maito; vastapäätä elintarvikkeet.) 13. 牋? Ehdottomasti eivät syö liikaa suolaista, hapan tai happamat elintarvikkeet. 14. 牋? Vältä nukkumassa iltapäivisin. 15. 牋? Sano ei retiisiä, Urad dal (musta gramma), seesami, jaggery (Gur), rahka, kalaa ja muita hapanta. 16. 牋? Käytä aina puuvilla vaatteita. Synteettiset vaatteet joskus ärsyttää ihoa.