Kasviperäisiä korkean verenpaineen – Top 5 tehokkain yrtit
etsiminen joitakin tehokkaita
kasviperäisten korkean verenpaineen?
Olemassa paljon terapeuttisia kasvien saatavilla tänään, jotka auttavat taistelussa seuraukset verenpainetauti kehosta. Tsekkaa tämä luettelo viisi parasta lääkekasvien jotka tiedetään vähentävän verenpainetta tehokkaasti.
1. Arjuna
(terminalia arjuna)
Arjuna tehtaan kuori on laajalti tunnustettu sen poikkeuksellisen korjaavista etuja verenpainetauti. Tämä parantava kasvi suojaa sydän parantamalla verenkiertoa, estää sisäinen verenvuoto, ja vahvistaa lihaksia ympäröivän urut. Kuori Arjuna yrtti on myös runsaasti triterpine glykosidit ja koentsyymi Q10, kaksi hyödyllistä kemiallisia aineita, jotka saa sydämen ja verisuonten suorittaa paljon sujuvammin. Kuten tiedätte, korkea verenpaine vahingoittanut olennainen kehon elinten (aivan erityisesti sydämen), joten usein saanti Arjunan yrtti todella auttaa välttämään vaaroista verenpainetauti.
2. Valkosipuli
(Allium sativum)
Useimmat ihmiset vain käyttävät valkosipulin ruokaa mausta varten, tajuamatta, että se todella on kyky pienentää korkean verenpaineen tasot 10%. Vähentämisen lisäksi riskiä verenpainetauti, valkosipuli on myös omiaan minimoimaan veren hyytymistä, ja poistaa kaikki plakin ja huono kolesteroli rakentaa oman valtimoissa. Kuluttaminen noin 1-2 kynttä tämä kaikki luonnolliset yrtti 12 viikon ajan pitäisi riittää auttaa torjunnassa oman verenpaineen olosuhde. Voit kuluttaa se raaka tai lisätä sen päivittäistä ateriaa.
3. Ginger
(Zingiber officinale)
Vielä yksi yrtti, joka ei ole vain ruoanlaittoon mauste vaan myös merkittävä parantuminen kasvi on inkivääri. Ihmiset usein nielemään tämän nosto- ilman edes tietoinen sen valtavasta lääkkeiden etuja. Mutta nyt, että olet tietoinen tästä, kannattaa alkaa lisätä inkivääri omaan ruokavalioon ohjelmaan varsinkin jos olet kärsivät verenpaineesta. Tämä yrtti on erittäin hyödyllinen rauhoittava valtimo lihaksissa, helpottaa ruoansulatukseen, parantaa verenkiertoa, parantavaa pahoinvointia, vähentää aamupahoinvointi. Se on saatavilla useilla lajikkeita, kuten kapseleiden, ravintolisiä, kuivatut juuret, tuoreet juuret, jyvät, nestemäiset tiivisteet, öljyjä ja paljon muuta. Samanlainen valkosipuli, voit syödä yrtti raaka muodossa tai ehkä käyttää sitä kotitekoisia reseptejä. Mutta vaikka inkivääri on yleensä osoittautunut turvallinen ja tehokas lääke korkea verenpaine, joskus löytyy pari toivottuja sivuvaikutuksia. Jotkut saattavat törmännyt allergiaoireita, mahalaukun ongelmia, suun kutinaa tai närästystä kysymyksiä. Laajat tutkimukset Lääketieteen tutkijat ovat yhä käynnissä, jotta selvittää paras lajike ja sopiva annostus kuluttaa, joten huolehdittava siitä, että te kuulla lääkäriltä määrittää sopiva yhdistelmä oman tapauksessa.
4. Guggal
(commiphora wightii)
guggal yrtti on hyvin yleinen Intiassa, mutta se voi myös löytyä Pohjois Afrikkalainen ja Keski-Aasian alueilla. Tutkimus paljastaa, että tämä poikkeuksellinen yrtti on kyky pienentää huono kolesteroli kutsutaan LDL ja ratkaista terveysasiat tuoma psoriasis, arteriosclerotic verisuonitautien ja sydämen iskemia. Guggal on epäilemättä erinomainen
kasviperäisten korkean verenpaineen
siksi lääketieteen asiantuntijoiden erittäin suosittelen sitä.
5. Orapihlaja
(pyöröorapihlaja)
Hawthorn on erittäin hyödyllinen yrtti, koska se tarjoaa monia etuja sen käyttäjille. Jotkut sen tärkeimmät ominaisuudet ovat laajenemassa valtimoissa, pienentämällä kolesterolia, pysähtyen ateroskleroosin kehitykseen, säännellä syke, parantaa verenkiertoa, ja niin edelleen. Sinulla on mahdollisuus ottaa tämä erottuva yrtti teetä käyttämällä sen kuivatut lehdet ja kukat, tai voit yksinkertaisesti kuluttaa orapihlaja marja täydentää ja lisätä sen omaan ruokavalioon. Kumpi kulutus tekniikka haluat, olet varmasti hyötyä 2,6 mm Hg lasku verenpaineen korko. Kaikki nämä satunnaisia edut ehdottomasti orapihlaja kasvi luotettavan
kasviperäisten korkean verenpaineen
.