Tapaa käsitellä Impulsivity

Impulsiivisuus reagoi tilanteeseen ottamatta huomioon seurauksia. Ihmiset, jotka ovat liian impulsiivinen, eivät kykene hillitsemään välittömiä reaktioita tai ajatella ennen kuin ne toimivat. Tämän seurauksena he voivat suustaan ​​ulos vastauksia kysymyksiin tai sopimatonta kommentit tai törmätä kadulle katsomatta. Heidän impulsiivisuus voi vaikeuttavat lapsen odottamaan mitä he haluavat tai ottaa vuoroaan peleissä. Ne voivat napata lelu toisen lapsen tai osuma, kun he ovat peloissaan. Taipumus hypätä tilanteeseen ajattelematta tai tehdä suunnitelma hyökätä luonnehtii impulsiivinen lapsi. Tämä käyttäytyminen on ilmeistä lähestyy akateemisen työn ja arjen. Auttaa lapsi ohjaus impulsiivisuus voi edellyttää johdonmukaista ja yhteisiä ponnisteluja kaikille osapuolille. Modeling sijaan puhumalla läpi öljyntorjuntatekniikat olisi used.When muut ihmiset eivät ymmärrä syitä tähän käyttäytymiseen se johtaa usein hylkäämiseen ja kritiikkiä muilta. Impulsiivisuus voi siis johtaa sosiaaliseen eristyneisyyteen henkilöksi vieraannuttaa nykyisiä ystävyyssuhteita ja voi tehdä uusia ones.Impulsivity syntyy usein tilanteita, joissa henkilö on sekava tai pelokas. Näitä voidaan minimoida ennustettavissa päivittäinen aikataulu. Myös kaikki purkauksia ei saa automaattisesti pidettäisi impulsiivisuus ja huomiotta. Se voidaan osoittaa aiheuttavan pelkoa tai hämmennystä, jota on käsiteltävä. Kun tiedon puute ei ole ongelma henkilö voi anteeksi myöhemmin. Yritä olla herkkiä tämän huolimatta kaikki jäljellä vihaa tai harmi teidän. Pitkäaikainen valituksia käyttäytymisestä jälkeenpäin eivät todennäköisesti auttaa niin yleensä niiden valvonnan puute ei ollut valinnan mukaan heidän part.Try muistaa se on impulsiivisuus, joka on vika, eikä rakkaasi. Yleensä niitä ei puhu eikä toiminut tahallaan ärsyttää sinua tai satuttaa tunteita. Erottaminen henkilön käyttäytymisestä voi mennä pitkä matka käyttö tilanteen. Käsitteleminen impulsiivisuus On mahdollista, että käytös on reaktio jotain, joka tarvitsee huomiota. Älä ole liian nopea hinnan heti kuin tunteenpurkaus. Pysy rauhallisena. Tämä auttaa sinua pysyvät pystyä ajattelemaan eikä reagoi emotionaalisesti ja impulsiivisesti itse. Lisäksi pysyä rauhallisena voi auttaa henkilöä rauhoittua. Let henkilö tietää, että huutaminen ei ole paras tapa saada huomiota ja tarjota vaihtoehtoisia menetelmiä saada huomiota. Muista, vaikka asiat sanotaan ovat kipeitä tai kiusallista, yleensä henkilö ei tee tätä tarkoituksella. Lääkehoito voi olla apua purkauksia ja fyysisesti sopimaton käytös. Keskustele lääkärin. Ennen uuden projektin tee ajattelua paperille. Teet nopeammin ja parempia päätöksiä, jos muistiin hyvät ja huonot puolet toimintalinja. Tämä ei vie aikaa, se säästää aikaa. Välttämiseksi impulsiivinen ostoksia ruokakauppaan, suunnitella ateriat ennen kuin teet jopa ostoslista. Tämä myös säästää aikaa, koska tiedät tarkalleen mitä sinun täytyy ostaa.

Vastaa