Syöpä ja lihavuuteen: Onko minun syöpä?
Syöpä ja lihavuuteen
Onko lihavuus lisäävät syöpäriskiä?
Lihavuus
Liikalihavuus mitataan painoindeksi (BMI).
BMI määrittää paino on terve alueella tai on ylipainoisia tai liikalihavia.
BMI = paino /pituus potenssiin; Esimerkiksi henkilö 80 kg painavalla ja 170 m pitkä, BMI = 27,6
Yksi on alipainoinen, jos BMI on alle 18,5
Henkilö on sanottu terve BMI, jos se on välillä 18,5 ja 24,9
Kun BMI on välillä 25-29,9, se on määritelty ylipainoisia
Kun BMI on 30 tai suurempi, henkilö on sanottu olevan lihavia.
Miten lihavuus lisää riskiä syöpiä?
liikalihavuus lisää syöpäriskiä muutamia tapoja:
rasvakudosmäärästä keho tuottaa liikaa määriä estrogeenia. Korkea estrogeenin riskiä rinta-, kohdun limakalvon, suoliston ja joidenkin muiden syöpien.
Lihavat ihmiset on korkea insuliini ja insuliinin kaltaisen aineita veressään. Nämä aineet voivat edistää tietyt kasvaimet.
Fat solut tuottavat hormoneja kutsutaan adipokines jotka voivat stimuloida kasvua tiettyjä syöpiä.
Lihavat ihmiset ovat sanoi on krooninen matalan tason tulehdusta, joka liittyy lisääntynyt riski sairastua syöpään.
Mitä syövät lihavuuteen?
liikalihavuus liittyy lisääntynyt riski syövän:
Ruokatorven
Kilpirauhasen
Colon ja peräsuolen
Munuainen
haima
sappirakon
Rintojen ( vaihdevuosien jälkeen) B
Kohtu
Mitkä muut sairaudet liittyvät lihavuuteen?
lisäksi syöpä, liikalihavuus on merkittävä riskitekijä monien sairauksien kuten:
Diabetes
Sydänsairaudet
korkea verenpaine
Niveltulehdus
Uniapnea
Masennus
Astma
sappirakon ongelmia
Kuinka yleistä lihavuus?
lihavuus on tullut epidemia maailmanlaajuisesti. Mukaan Maailman terveysjärjestön (WHO):
Liikalihavuus on yli kaksinkertaistunut vuodesta 1980 maailmanlaajuisesti.
Vuonna 2014 yli 1,9 miljardia aikuiset, yli 18-vuotiaat, oli ylipainoisia. Näistä yli 600 miljoonaa oli lihavia.
39% aikuisista 18-vuotiaat ja yli oli ylipainoisia vuonna 2014, ja 13% oli lihavia.
Yhdysvalloissa noin kaksi- kolmasosaa aikuisista ja lähes kolmannes lapsista ovat joko ylipainoisia tai lihavia.
Australia on tänään luokiteltu yhdeksi lihavin kansojen teollisuusmaissa. Jos painonnousu jatkuu nykyisellä tasolla, vuonna 2025, lähes 80% kaikista Australian aikuisten ja kolmannes kaikista lapsista on ylipainoisia tai lihavia (MODI).
Jos liikalihavuusepidemiaa jatkuu nykytilasta huolimatta uudet edistysaskeleet diagnosointiin ja hoitoon syöpien määrä syöpätapauksia kasvaa merkittävästi ottaen huomioon myös kasvava elinajanodote ihmisiä kaikkialla maailmassa.
WHO: n mukaan kolmasosa kaikista syöpätapauksista on ehkäistävissä. Paras tapa ehkäistä syöpää on omaksumalla terveellistä elämäntapaa kuten syöminen terveellistä ruokavaliota, liikuntaa säännöllisesti, ylläpitää terveen paino, lopettaa tupakoinnin, ja vähentämällä /lopetus alkoholi.
Author: